水平一到水平三“投掷项目”单元教学衔接的思考

周立川王兴发

（1.浙江省宁波鄞州区东湖小学，315100；2.浙江省宁波万里国际学校，315040）

水平一到水平三“投掷项目”单元教学衔接的思考

周立川1王兴发2

（1.浙江省宁波鄞州区东湖小学，315100；2.浙江省宁波万里国际学校，315040）

小学投掷项目的教学，主要是以培养投掷兴趣、发展投掷能力、提高上肢力量，此阶段投掷项目各单元之间的衔接是否科学、有效，能否通过教学培养学生对投掷项目的兴趣，掌握好投掷技术就显得尤为重要。笔者经过多年的教学实践，结合义务教育《体育与健康课程标准》（2011年版）（以下简称《课标》）中水平一到水平三对技能目标的要求，对小学水平一到水平三投掷项目的单元教学间的衔接有如下分析与安排。

一、《课标》关于运动技能的描述与投掷项目的要求

1．水平一运动技能目标与投掷项目的目标要求

学习运动知识，达到该目标时，学生将能够：知道所学运动项目或游戏的名称或术语。

掌握运动技能，达到该目标时，学生将能够：做出正确的基本身体活动动作。

增强安全意识，达到该目标时，学生将能够：初步掌握基本的安全运动知识和方法，注意运动中的安全。

根据《课标》对技能目标的描述以及投掷项目自身特点，投掷项目的技能目标要求是，知道所学运动项目或游戏的名称或术语。引出知道投掷项目的名称，如不同姿势的投、抛、接、沙包投准、侧向投掷沙包等；做出背后过肩屈肘投掷动作；不能对着人投掷等安全常识（根据《课标》对技能目标的描述以及投掷项目自身特点而确定投掷项目的不同阶段的技能目标要求），以下水平二、三的落实到投掷项目中的目标要求依据同水平一。

2．水平二运动技能目标与投掷项目的目标要求

学习运动知识，达到该目标时，学生将能够：了解一些奥林匹克运动的知识。

掌握运动技能，达到该目标时，学生将能够：做出有一定难度的基本身体活动动作。

落实到投掷项目中的目标要求是：能明白投准和投远的区别与变化，能做出侧向投掷垒球、双手前抛实心球等有一定难度的动作，掌握投掷时的安全常识，保证投掷练习时的安全。

3．水平三运动技能目标与投掷项目的目标要求

学习运动知识，达到该目标时，学生将能够：增加对奥林匹克运动知识的了解。

培养体育学习和锻炼的能力，达到该目标时，学生将能够：基本形成自主学习、合作学习和探究学习的能力，初步掌握科学锻炼的方法。

观看体育比赛，达到该目标时，学生将能够：经常观看现场或电视实况转播的体育比赛。

掌握运动技能，达到该目标时，学生将能够：完成有较大难度的身体基本活动动作。

落实到投掷项目中的目标要求是：了解投掷项目的名称，如投掷垒球、双手前抛实心球，并了解这些动作对发展身体素质的价值和意义，能在学会的技术动作基础上创造出不同的投掷方法和比赛形式，能看懂现场、电视直播、转播的关于投掷项目的比赛，能较好的做出助跑投掷垒球、原地侧向推实心球的技术动作等。

二、对投掷项目单元教学计划的分析与思考

1．投掷项目的名称表述形式

方向：正面投掷、侧面投掷、前抛、后抛；步伐：原地投掷、上一步投掷、助跑投掷等。

2．投掷器材的种类和名称

每个教学内容中所需要的器材种类和名称有一定规定和要求，如投掷沙包、投掷轻物、投掷垒球、前抛实心球等。

3．明确课时内容的表述形式和投掷器材的轻重关系

设计单元教学计划时，每个单元下都有3～4个课时，体现出各个单元的教学时数。投掷的形式，如：原地、上步、正向、侧向，要把侧向投掷、上步投掷、助跑投掷安排较大比重并有一定的先后顺序，这样符合投掷技术的形成、发展、变化的规律；内容描述要统一、简洁，把教材的辅助练习手段、熟悉球性的练习不列入单元教学的描述中，但在教学建议中要进行详细描述与说明；投掷器材的轻重与种类的多少并不是小学投掷项目教学中的主要问题，器材太重会影响学生的练习兴趣、太轻会影响投掷的练习质量，根据学生能力有选择的使用沙包（250克）、垒球（150克）、实心球（1000克）；选用投掷器材的种类太多会让学生产生茫然，不知要掌握哪些器材的投掷方法和投掷技巧，要做到一物多用。选用的器材既能提高学生的投掷能力又能让学生知道不同的投掷器材所具有的不同锻炼价值和意义。

4．不同水平间的单元教学目标要体现递进性

不同水平间的单元教学目标、同一水平间不同学期的单元教学目标都要体现一定的递进性和层次性，要和《课标》中的技能目标的描述相吻合，如第一次出现的技术动作的目标是知道、体验、了解；第二次出现的技术动作的目标是初步了解、初步掌握，再次出现的技术目标是巩固或者提高。做到水平目标是领域目标的细化、单元目标是水平目标的细化、课时目标是单元目标的细化，单元教学内容是由单元教学目标来确定的，课时教学内容是由课时教学目标决定的，这样对教师制定教学目标、选择教学内容、设计课时计划具有指导作用，充分体现“目标统领内容”的理念。

5．技能目标的达成要做到“无痕”

《课标》中，水平一至水平三的体育教学着重贯彻以“游戏”为主的教学思路，让技能目标的达成做到“无痕”。在教学设计中要充分体现技能教学的游戏化、趣味化。如，水平一中不同姿势的投掷教学，提供不同花样、不同轻重的投掷物，并采用游戏比赛的形式，看谁投掷姿势多、看谁投掷姿势美、看谁投得准，在游戏和比赛中发展投掷能力，熟悉不同轻物的投掷方法。水平二中投过不同距离和高度的横绳，设计不同高度、远度的横绳，学生一次次的挑战，成功一次提高一个等级，再成功再提高等级，既提高了学生的练习兴趣又增加了练习次数，既发展了投掷能力，又改进了出手角度，让技能目标在“无痕”中达成。

6.教学建议

每个教学目标下都有许多可供选择的教学内容，来达成教学目标，每一个教学内容下又有许多适合的教学方式、组织形式、教学策略与其匹配，教师要善于开发教学资源、利用教学资源，把原本枯燥、乏味的技术教学融于有趣好玩的游戏、比赛中，让学生在游戏中体验、尝试、学习运动技能，让技能的教学不再枯燥与乏味。每一个内容的选择都要用一节课进行引导性教学，让学生在游戏中先熟悉器材，对器材有一定的了解和认识后再进一步提高要求，增加难度，逐步达成单元教学目标。在过程与方法中要关注学生的参与情况、情感态度和价值观，并作为学习评价的重要组成部分。

7.教学评价

在投掷项目的教学评价中要体现出评价的及时性、评价的目的性、评价的趣味性、评价的多元性。定性与定量相结合，既要关注投掷的远度又要关注投掷的技术掌握程度，关注学生的发展变化、提高幅度，发挥学生评价、小组评价及教师评价的综合效能。教师评价时要多一些鼓励，少一些批评；多一些建议，少一些指责，多一些安慰，少一些埋怨；学生评价和小组评价时要多一些理性评价，少一些主观评价。

三、水平一到水平三投掷项目的单元教学计划安排（见下表）

水平段 单元技能教学目标 单元内容及课时数 单元重难点 课时内容选择水平一（一年级上）学会持投掷物的方法和手型，初步学会抛、撇、掷等简单的投掷动作；发展投掷能力各种方式投掷包（轻物）；3课时重点：抛、投出手中器材；难点：背后肩上屈肘1.不同姿势单、双手向上抛接、投掷游戏；2.游戏：轻物投准；3.看谁投得远水平一（一年级下）掌握肩上屈肘投掷沙包的动作方法，挥臂自然有力；发展沙包投远能力不同的轻物掷远、投准、比赛；3课时重点：背后肩上屈肘；难点：动作连贯1.持沙包投过2米远3米高的横绳；2.投中距离墙面3米远2米高的目标；3.沙包正面投远比赛水平一（二年级上）巩固提高原地正面投掷姿势，改进肩上屈肘技术动作；体验肩部带动手臂的鞭打动作正面投掷沙包（轻物、木棒等）；4课时重点：背后肩上屈肘；难点：快速挥臂1.向有标志的方向投远；2.近距离投准；3.投过3米远3米高的横绳；4.小沙包投远比赛水平一（二年级下）巩固肩上屈肘动作，初步学习蹬地、转身、背会过肩的投掷方法和用力顺序原地侧向投掷沙包；4课时重点：快速挥臂；难点：动作连贯1.侧向投掷小沙包；2.侧向投远；3.侧向投掷小皮球比准；4.侧向投掷过4米远2米高的横绳掌握正确持球方法，基本掌握蹬地转体、背后过肩屈肘、快速挥臂的投掷动作原地侧向投掷垒球；3课时重点：快速挥臂，鞭打动作；难点：动作连贯，有一定远度1.侧向投掷垒球；2.侧向投掷垒球比远；3.考核侧向投掷垒球水平二（三年级上）1.双手头上前抛小皮球；2.不同方式的抛实心球；3.双手头上前抛实心球；4.测试双手头上前抛实心球水平二（三年级下） 初步学习正确的上步侧向投掷动作方法掌握正确持球方法，学会双手前掷实心球技术动作，能达到一定的远度双手头上前抛实心球；3课时重点：出手角度；难点：出手角度上步侧向投掷垒球；3课时重点：出手角度；难点：出手速度1.侧向投掷垒球；2.上一步投掷垒球3.上一步投掷垒球比远水平二（四年级上）巩固提高正确的双手前抛实心球动作，掌握由下而上、向前抛掷的用力顺序双手头上前掷实心球；3课时重点：出手角度；难点：出手速度1.玩实心球；2.双手头上前掷实心球；3.考核：双手原地头上前掷实心球水平二（四年级下） 巩固上步侧向投掷动作，掌握正确的上步侧向投掷动作方法上三步侧向投掷垒球；3课时重点：出手速度；难点：动作连贯自然1.上三步侧向投掷垒球、击中目标；2.上三步侧向投掷垒球比远；3.考核：上三步侧向投掷垒球水平三（五年级上） 学会上一步双手前抛实心球动作 上一步前抛实心球；4课时重点：上一步后的衔接动作；难点：动作连贯1.双手原地从头后向前抛实心球；2.上一步向前抛实心球；3.上一步向前抛实心球击中目标；4.不同投掷姿势玩实心球水平三（五年级下） 初步学会助跑投掷垒球的技术动作助跑投掷垒球；3课时重点：助跑动作及衔接技术；难点：动作协调自然、连贯1.复习上三步侧向投掷垒球；2.学习助跑投掷垒球；3.助跑投掷垒球比远、分组积分赛、合作投远比赛；4.考核：助跑投掷垒球水平三（六年级上） 掌握持球方法，初步学会双手后抛实心球动作；提高判断能力双手向前、向后抛实心球；3课时重点：蹬地展腹、挥臂；难点：动作连贯1.双手向左、右、前抛实心球；2.后抛实心球，实心球对对碰、小皮球、实心球大战；3.考核：双手后抛实心球比远水平三（六年级下）掌握持球方法，初步学会不同姿势向前推实心球动作，掌握用力顺序侧向推实心球；3课时重点：出手角度；难点：出手速度1.单、双手正、侧面向前推球；2.侧向上步向前推实心球、不同姿势投、抛实心球比赛；3.考核：侧向上步向前推实心球