高中学生心理障碍的成因及其对策探析

徐升书

自2002年9月教育部印发《中小学生心理健康教育指导纲要》以来，对广大中学生进行心理健康教育越来越受到学校、家庭和社会的重视。尤其是学校，十分重视对学生的心理健康教育，帮助学生认识生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命，清除学生的心理障碍，关心学生的心理健康，培养学生的心理素质。资料显示：目前我国每年因心理和精神导致的疾病高达一千万人以上，其中学生占26%，也有人认为已经十分严重，达到30%。因此，对学生进行心理健康教育已刻不容缓。作为有高度责任感的教育工作者，重视中学生中出现的这个问题，并作探究是很有必要的。

一、中学生心理障碍的成因

笔者根据对学生情况的总结、分析，认为学生心理障碍的成因大致有：

1.学习压力过重

现在不少学校片面追求升学率，势必导致学生过重的学习压力，从而造成学生长期过于紧张、压抑，严重影响学生的心理健康。

对某些学生的学习压力，简要归纳起来有两种：其一是父母对子女的期望值过高。如不少父母把“科学家梦”、“艺术家梦”强加给孩子，他们把自己过去没能实现的梦想期望在孩子身上变成现实。这种过高的要求会对这个学生产生极大的学习压力，使其长期处于紧张状态，严重损害学生的心理健康，往往会使学生产生严重的心理障碍。二是学生自己施压。不少学生往往原来学习成绩不错，一直是在家长、老师、亲朋好友的赞颂声中长大，总是想永远有优异的成绩，永远有鲜花和掌声，往往会对自己定出过高的学习目标，一旦出现某次考试不理想就感到十分烦恼和害怕，出现焦虑、多疑、抑郁、嫉妒等心理障碍症状。

2.教育方法欠妥

父母对子女的态度不正确的主要表现有三种：第一，对子女过于溺爱。父母从小开始对其百依百顺，孩子是真正的家庭小皇帝。这种在“一帆风顺”中长大的学生，心理受挫能力往往比较差。随着年龄的增长，对一个人来讲，出现学习上、生活上的困难和挫折是不可避免的。而那些心理受挫能力差的学生容易产生心理障碍。第二，过于给予。现在的父母错误地认为，只要在物质上满足自己子女的需求，就已尽到父母的责任。他们根本没有想到，随着子女年龄的增长，更需要在精神上关心、情感上呵护他们。第三，父母对孩子不信任，有戒备心理。孩子到了青年时期，他们往往希望自己有一块秘密的小天地，有些事情甚至也不想让他们的父母知道，而父母最想掌握孩子的动态，从而加剧父母对其的不信任程度。有的家长为了知道孩子的行为举止，采用盯梢或安插耳目的办法。孩子一旦知道实情，感到自己得不到父母的信任，往往会有逆反心理，以至于产生心理障碍。

二、学校教师应采取的对策

学校教师是人类文化知识的传授者和美好心灵的塑造者，还应该是学生心理健康的维护者。因此，我们应该研究一些对策，预防学生心理障碍的产生，或减轻、消除学生的心理障碍。

1.减轻学生学习压力

要减轻学生的学习压力，是一个比较复杂的问题。因为它的产生包含复杂的社会因素、学校因素和家庭因素等。但我们应该做好这样三件工作：第一，老师要转变观念，不要把分数、升学率看得太重，不要简单地以学习成绩评判学生。第二，家长在对自己子女的要求上要实事求是，从孩子的实际情况出发，不能过高要求。不能用侮辱性的言行对待孩子。第三，要引导学生树立正确的世界观、价值观、人生观，因为只有这样才能使学生正确看待自己的学习成绩，看待自己的人生，而不是盲目地对自己施加学习压力。

2.做好家长教育工作

对青少年心理健康影响最大的因素是家庭。父母對孩子的影响是终生的。由于现在大多数是独生子女家庭，因此父母对待子女的态度是最为关键的。对家长教育指导的渠道主要有两个：第一是学校举办的家长学校。值得注意的，现在有些学校的家长学校往往只是向家长反馈学生的学习情况，而忽视家庭教育的内容。有的家长学校形同虚设，没有发挥它应有的作用。第二是家长自学。家长可以通过阅读有关报刊、书籍，增长家庭教育方面的知识。对家长教育指导的内容可重在两个方面：一是对青少年教育方法方面的知识；二是心理学方面的知识。家长懂得了这两方面的知识后就会用正确、科学的方法对待、引导，教育自己的子女。既不一味地迁就孩子，又不动辄训斥孩子，给孩子应有的尊重和空间，使他们健康成长。

3.重视心理学原理的运用

由于多种原因，在我国心理学原理的应用，长期不被重视，而且常常把某个人由于心理障碍而产生的偏离正常人行为的问题，视为政治思想问题和道德问题。这种情况严重地存在于学校教育中。因此，要使教师重视心理学原理的运用，必须着重做好这样两件工作：第一，教师对学生要有正确的认识。不要简单地认为学生的一切不良表现都是思想品质有问题。要认识到，如果把心理问题当做思想品质处理，非但不会有成效，反而会加剧学生的心理障碍。第二，教师要多学一些有关心理学方面的知识。因为对心理学原理应用的不重视，现在大多数教师对心理学知识掌握得不多，所以教师应通过自学或进修再学习一些心理学知识，学会简单的心理辅导方法，以适应工作需要。

4.重视中学生性教育

对这个问题，许多有识之士和专家，早已大力提倡，教育主管部门也早在这方面作出了有关规定和编写了教材。但许多人还是谈性色变，认为对青年学生进行了性教育有没有必要，甚至是有害的。要做好这项工作，关键在于父母和教师要解放思想、提高认识，负起责任。

总之，心理健康教育要有计划、有步骤地对学生进行正确引导，学生的心理障碍一定能根治，所有的学生都会健康成长，他们在未来的社会生活中能够具备较强的心理适应和心理承受能力，能够适应高风险、快节奏、强竞争的环境，使之成为心理健康、人格健全、全面发展的一代新人。