发展轮滑教育，提高学生素质

邵惠娟

摘 要： 本文介绍了我校自2007年以来发展、普及和提高轮滑教育的起因、开展和成效，总结了这些年来学校所取得的荣誉，并思考了轮滑教育对青少年学生素质发展的意义和作用。

关键词： 轮滑教育 学生素质 普及 发展

轮滑在十八世纪由不知名的荷兰人发明，最初有位荷兰滑冰运动员为了在不结冰的季节继续训练，尝试把木线轴安在皮鞋下，试图在平坦的地面上滑行，他的试验在不断失败和改进后终于取得成功，创造了用轮子鞋“滑冰”的历史，从此轮滑运动在欧洲诞生、兴起并得到较快的发展。轮滑运动具有健身性、娱乐性、竞技性和休闲性等特点。目前，随着阳光体育运动的不断推进，轮滑教育正以燎原之势风靡校园，深受学生的喜爱。在此背景下，我校自2007年开始普及和发展小学生轮滑教育，取得了一定的成绩，为我校的素质教育发展作出了巨大贡献。

一、调查研究，发展小学轮滑教育

在“校校有特色”的时代背景下，寻找一个能让学生进一步增强体质、提高兴趣的项目，是学校发展特色教育与丰富校园文化的重要举措。学校领导开展了深入研究和广泛调查，最终“轮滑运动”凭借以下几项优点，被我校选作特色教育发展项目。

1.健身性。轮滑是一项全身性运动，它能促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强，例如促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢，能增强臂、腿、腰、腹等各处肌肉的力量和身体各个关节的灵活性，特别是对人对平衡能力的掌握有很大帮助。

2.娱乐性。轮滑运动有很强的娱乐性，既可以单独练习，又可以群体游戏。所以无论是平时休闲运动抑或朋友、同学之间举行的小型比赛，通过轮滑这项运动，可使人们从平时紧张、繁重的学习和工作中解脱出来，从而达到身心放松的目的。

3.安全性。美国麻省大学最近的研究报告指出：直排轮鞋运动对关节所造成的冲击力较跑步对关节的冲击力低约50%。老年人和小孩子也适合这项运动，戴上头盔和护具，摔倒后受伤的危险性很小。

4.经济性。作为一项简单经济的运动，大家在玩轮滑的时候除了初学时需要贮备的轮滑鞋和护具外，几乎不用再花费其他费用，运动器材的使用寿命也很长，无需一直更换，只要路面平整就可以滑行。

我校从2006年开始准备发展轮滑教育，并向有关部门申请，于2007年被评为苏州市“轮滑运动示范学校”。从此轮滑运动走进校园，学校有了一道亮丽的风景线。

二、普及提高，开展小学轮滑教育

我校有组织、有计划地开展了轮滑运动，建立了由校长亲自挂帅，分管校长、分管教导、体育教研组长组成的学校轮滑教育工作领导小组。每年镇财政有10到30万元的轮滑运动专项资金，专款专用。训练补贴、竞赛奖励做到及时发放。在学校领导的支持关心下，调动了体育教师的积极性，稳定了体育教师队伍，对轮滑教育工作的开展和业余训练起到了不可估量的推动作用。

1.注重课堂教学，普及轮滑运动。学校大力开展轮滑普及教育，注重课堂教学。一年级每位新生进校，家长出一半的费用，镇财政出一半的费用，每人一套护具、一双轮滑鞋，确保轮滑走进课堂，学生平等教学。学校安排一年级每个班级每周一次课堂教学。学生学习兴趣很高，技能掌握很好，素质提高很快。二至六年级每学期每班各有15～20节课时的轮滑课外活动课。

从2010年9月开始，从二年级中选拔出轮滑兴趣爱好者和运动能力相对较好的学生，三（1）班作为轮滑特色班，在不违背课务安排的原则下，课程特殊安排，每天下午第三节课和课外活动进行专门的轮滑课程教学，确保轮滑优秀选手，不因为课务和乘校车而耽误正常训练。到目前为止，四轮试验下来，轮滑班的学生学习成绩在整个年级中一直在第一或第二名的位置，学生开心，家长放心。轮滑教练和老师在实践中不断总结，编撰了一套淀山湖小学轮滑校本教材。

2.科学选材训练，提高轮滑水平。（1）科学选材。通过老师平时的课堂教学成效，凭自己的经验进行选材，能取得一定的成绩，但存在一定的片面性、主观性和盲目性。科学选材是对不同年龄阶段、不同训练水平运动员的运动能力进行定量分析，并对他们的运动能力作出评价，对其运动潜能作出预测，从而确定他们适合从事那个运动项目，找出可能达到的高度。科学选材测试三方面的数据：短距离，身高测试；中距离测试，观察身体协调性；长跑测试，考察意志力很重要。轮滑选材意志力最重要，再次是协调性好和爆发力强，最后从有兴趣的学生中选出运动员。

（2）选拔训练。教练员期初都制订好学年计划和学期计划，常年训练，低年级选拔出的轮滑优秀选手每天于3：30-5：00训练，以素质练习、游戏为主，游戏中穿插轮滑技术，定期测试轮滑技术和速滑成绩。三年级以上的轮滑运动员，每周一、二、四下午四点到五点半，星期六上午八点到十点半，星期一和四加强素质练习，周二和周六以技术教学训练为主，每月测试一次。临近比赛一个月除了周日休息，其他每天放学后都要训练，强化战术和技术训练，加强团队意识。

所谓夏练三伏冬练三九。暑假从上午7点至9点半，寒假从上午8点半到10点半（星期天休息）。加强体能训练，重视技术环节训练。通过持之以恒的训练，学生养成了良好的训练习惯，快速提高学生的轮滑水平。

三、喜出成效，加强学校素质教育

依托校内外师资力量，广泛开展轮滑运动的教学及业余运动队的训练，在提高学生对轮滑运动兴趣的同时提升了运动水平，并辐射到其他运动项目，营造了良好的校园运动氛围。

1.有效训练，提高学生健康度。轮滑走进课堂，低年级的学生对轮滑既新奇又喜欢，在学习过程中从不断跌倒爬起，做到保护和自我保护，变得勇敢果断。一双休闲轮滑鞋子重4斤左右，孩子负重练习，提高了身体素质，提高了心肺功能、平衡能力、身体协调性等，并培养了耐力和自信心。各种动作的展示、速度的比赛及同学之间互相协作的游戏，培养了团队精神，给孩子更多参与展示自我的机会。低年级体质健康测试和往年相比明显提升（见表一）。

表一 （2007年-2012年全校学生体质健康上报数据）

由于轮滑基础教学扎实，提高了学生的身体素质，为运动员的选拔和成绩的提高奠定了良好的基础。学校的各项市级体育比赛成绩，从原来的全市最后方阵，一举进入第一方阵。

2.屡获佳绩，不误学生文化课。经过近七年的轮滑教育普及和提高，我校的轮滑教育在全市处于领先水平，学生轮滑队参加各类比赛，屡获佳绩（见表二）：

表二 2008年至2013年淀小在昆山市比赛团体名次（全市43所学校）

2008年至2013年，我校连续6年参加苏州市中小学生速度轮滑赛获得团体第一的好成绩。

2010年和2013年参加昆山市中小学生运动会仪仗队比赛获得团体第一。

2012年我在全国轮滑30周年庆典上，被命名为“全国轮滑运动示范学校”。

2013年5月，学校轮滑队赴北戴河参加“全国轮滑锦标赛”，三名学生进入前六，我校轮滑队获得道德风尚奖；2013年8月在徐州参加江苏省中小学生速度轮滑赛，获得团体第四名，学生表现突出，金银铜牌都拿到了。

三（1）、四（1）、五（1）、六（1）四个班为学校轮滑特色班，教师和课务安排稍特殊化，以学业为主，培养兴趣提高运动能力为中心。通过几轮轮滑班学生的实验，轮滑班学生平均文化成绩高于同年级其他班级的学生，学生学习和训练两不误，为家长支持开展这项运动奠定了基础，学生能更扎实地学好文化课程，更好地专心轮滑技术技能的提高训练。

3.提升价值与学校知名度。通过比赛增长了学生的见识，丰富了学生的阅历和比赛经验，培养了学生的个性和团队精神，一批优秀的轮滑运动员脱颖而出。2012年的昆山市特色教育现场展示活动在我校举行，昆山每所学校的校长亲临现场，赞不绝口，大大提高了我校的知名度。在徐州参加省赛时，很多教练说：“你们学校轮滑队是匹黑马。”奔赴北戴河参加“全国少年轮滑锦标赛”，我们从乡间小路走向全国，我们不是闭门造车，我们敢于突破，也许有一天我们的学生将走向世界，为学校争光、为国争光。

纵观轮滑教育在我校近几年的发展历程，轮滑运动的普及教学和专业队的规范训练，不但提高了全校学生的身体素质，而且大大提高了学校的体育综合实力，为学校各运动队队员的选拔奠定了坚实的基础。通过参加各级各类的轮滑比赛，提高了学生的综合素质，提升了学校的知名度，扩大了轮滑运动的影响。