良好的学习习惯是学生成绩提高的基础

○娄淑华

(呼和浩特市第四中学，内蒙古 呼和浩特 010020)

学习习惯是人在学习过程中经过反复练习形成并发展，成为一种个体需要的自动化学习行为方式。良好的学习习惯，有利于激发学生学习的积极性和主动性，培养良好的学习策略，从而达到提高学习效率和学习成绩，使学生终身受益。而不良的学习习惯使很多学生丧失了学习的积极性和主动性，学习效率低下，事倍功半，甚至影响其一生的命运和幸福。

纵观学习成绩优异的学生，都有一个共同特点，那就是基于良好的学习行为而养成的良好学习习惯。其天赋并不一定比成绩差的学生优异，智力也不一定比成绩差的学生聪明，而正是凭借良好的学习习惯，使他们的学习天赋得到淋漓尽致的发挥，不断激发出无穷的学习潜能。良好的习惯使他们思维缜密，思考问题条理清晰，分析问题深刻透彻，应用知识灵活善变，学习效率高效卓越，学习能力不断提高，逐步建立起完善的知识体系，最终达到学习成绩优异的目标。

在日常教学中我发现，学习成绩好的学生往往在思维习惯、预习、听课、复习、作业、知识系统整理等环节具有良好的习惯，而且在学习细节上，如审题、书写、计算等方面也有良好的习惯。正是这些良好的习惯，奠定了他们学习成绩优异的基础。反观学习成绩差的学生，往往在上述各个方面均存在或多或少的问题，而正是这些问题的积累，导致了他们学习成绩较差。因此，我认为，要提高成绩差的学生的学习成绩，关键在于改变他们不良的学习习惯。

学生学习的坏习惯往往是在不知不觉中积累形成的。要改正他们的这些不良习惯，并非一朝一夕之事。研究表明:人的习惯一旦养成就很难根除，只能替换。人的行为可以通过21天以上的重复形成习惯，90天以上的重复形成稳定的习惯。据此，我们可以通过良好的学习习惯的培养和持续性的巩固来修正学生的不良习惯，从而达到提高学习成绩的目的。

遵循以上理论，我在初中物理教学中进行了有益的尝试，并取得了满意的效果。例如:针对有的学生不注意物理学习的预习、听课、复习、作业四个环节的有效衔接，我采用四步教学法，通过抽查学生的预习笔记，上课先提问后讲课的方式，督促不预习的学生强化预习环节;听课环节要求学生集中注意力听课、要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚，要做到当堂掌握所学内容，不留疑点，不吃夹生饭;而课后我要求学生要养成及时复习的习惯，加深和巩固对学习内容的理解，遵循记忆规律，根据遗忘曲线，要及时复习，并按照当天、一周、一月、三个月、六个月几个复习周期来进行知识的梳理、复习和记忆;作业阶段，我要求学生要养成独立完成作业的习惯，通过作业及时检查自己学习的效果，了解自己当天学习的知识点是否记牢，发现自己对物理概念、公式、定理的理解是否精准，能否达到灵活应用的程度，从而使学生对自己的预习、听课、复习三个环节的效果得到及时的检验，加深对知识的理解和记忆。同时我还要求学生对我所精选的、有代表性、典型性的习题定期进行分类整理，以备复习之时参考。

针对部分学生在审题方面存在的望文生义，不求甚解、走马观花等不良审题习惯，笔者要求学生对每道题至少审三遍，并要求其以逐字逐句仔细品读的方式审题，之后再动笔做题来加以纠正。对于书写潦草、不按步骤做题的学生，我通过流程化做题程序加以规范，强调必须按照每种类型习题的做题模板和思考模式来做题，不能遗漏任何中间的步骤和细节(例如:公式的推到、单位的书写等)。对于计算经常出错的学生，通过分析出错原因，采取对症下药的方式加以改正。例如:对于运算粗心大意的学生，采取要求其对计算过程复查、进行逆运算、草稿本划区使用等方式加以改正，而对于运算基础差的学生，采用强化相关运算能力基础训练方式加以改正，并要求其每日训练，直到不再出现同类问题为止。

“播种行为，就收获习惯;播种习惯，就收获性格;播种性格，就收获命运。”我们只要通过改变学生的不良学习行为来改变他的学习习惯，使之逐步克服不良的学习习惯，就能通过不断培养学生良好的学习习惯最终达到提高学习成绩的目的，同时也可使学生更加自信地以饱满的学习热情和百倍的信心去迎接他们美好的未来。