大学女生体育课教学内容改革的实验研究

施平

(玉溪师范学院体育学院 云南玉溪 653100)

自《中国教育改革和发展纲要》颁发以来,体育工作者在提高学生的素质与能力方面作了大量的理论研究和实践工作,并取得了一定的成就。但是大量的实事证明,当前的体育教育改革仍存在着以下主要问题:(1)体育教学指导思想有待进一步明确——即如何牢固树立“面向全体学生”、“健康第一”,全面提高学生的身体素质的指导思想;(2)以现代教学理论为指导,构建体育教学新模式的理论研究与实验的力度不大;(3)教学内容和教学组织形成竞技化的色彩还比较浓重;(4)重技术,轻技能教学,轻视体育理论知识传授的倾向还比较突出;(5)应用多媒体技术进行直观教学的局面尚未打开。

为了解决以上问题,我院近几年来,对女生公共体育课从体育教学指导思想、体育教学新模式、教学内容和教学组织形成、课件建设等几个方面进行的改革,并取得一定的效果。

1 研究对象和方法

1.1 研究对象和时间

玉溪师范学院99级非体育专业女生200人为研究对象,于2000年9月11日进行了实验研究。

1.2 研究方法

(1)问卷调查法:在教学开始前和结束后,对研究对象进行了两轮问卷调查。调查内容为:对体育的认识。

(2)教学实验法:将研究对象随机地分为两组:实验组和对照组,每组100人。在进行实验前,两组被试对体育的认识基本相同;对被试的运动能力测试表明,在运动能力方面两组不存在显著性差异。

(3)数理统计法。

2 实验内容

2.1 体育教学指导思想

传统的体育教育,往往自觉或不自觉地以竞技为主要目的,因此,体育教师在教学过程中,也往往只注意对优秀学生的培养,这就造成了传统的体育教学在事实上并没有“面向全体学生”。于是大部分的学生在学习过程中,对体育缺乏兴趣,同时身体素质和运动能力也没有得到有效地发展。这对全民体育和终身体育的发展是不利的,同时这样的体育教学对学生而言也是不公平的。

由于人们认识的提高,健康涵义已远非传统所指。当今健康应指人的整体状况,是人的心理、情感、智慧、体格、机能等各方面的综合表现。体育教学贯穿了人类由无知到自立的全过程,它作为完善和发展人的基本手段,对培养高科技创新人才有重要意义,也是当今医治各种现代文明病的良方,因此体育教学目标健康化正在逐步深入人心。

2.2 体育教学模式

“自学指导教学模式”是以行为学科理论为指导,依据现代教学理论,发挥教师主导作用的前提下,充分发挥学习主体的作用,调动学生主观能动性和分行性,培养自学、自练、自评能力,为未来从事体育锻炼提供理论与实践方法、手段的一种教学模式。该教学模式是实施终身体育思想的一下重要手段。

2.3 教材内容

公共体育课的主要目的是培养学生对体育运动的兴趣,提高身体和心理素质,使学生在今后的生活中能够享受体育运动带来的快乐和好处。因此,教材应选择学生感兴趣的内容,并适当的加以简化,使学生能更快、更好地享受到体育运动带来的乐趣,从而达到提高身体和心理素质的目的。

2.4 教学组织形式

终身体育思想的提出,事实上要求今后的体育课教学组织应该不拘一格,教学形式的竞技化也应朝着娱乐化转变。灵活多变的组织形式才能提高学生对体育课的兴趣,才能使学生在练习中使运动能力得到提高。

2.5 理论教学

以前的体育运动教学只重视技术技能的教学而轻视理论的教学,学生只知其然而不知所以然,对运动知识缺乏认知上的理解。这无论是对于快速准确的掌握技能,还是对于掌握体育运动的基本理论和方法都是不利的。

2.6 多媒体教学

多媒体教学是一种现代化的教学手段,具有直观、生动等特点,多媒体教学有利于激发学生的学习兴趣,突破时间与空间的局限性,扩大学生的感知范围,突出学习对象的一些重要因素等。

3 分析与讨论

体育作为学校教育不可分割的组成部分,是增强体质、陶冶情操、调节精神、活跃生活的重要手段。但是在大学里却存在着很多女生并不是经常参加体育运动的状况,这除了体育器材设施、学业紧张、传统的体育教学在激发学生的运动动机方面的不足之外,也与女生体育的认知不全面有关。(表1）

表1 教学前实验组女生对体育的认识

表2 教学后实验且女生对体育的认识

表3 实验组、对照组理论考核成绩

表4 实验组、对照组的基本素质成绩

教学实验结束后对实验组被试的调查表明(表2),实验组女生对体育的认知得到了明显的改善,经常参加体育活动的女生达到31人,而几乎不参加体育活动的女生则减少为2人。相对于实验组而言,对照组在实验前后,对体育的认识却没有太大变化。

(1)通过教学实验组女生对“健康”特别是“心理健康”的理解更为准确。教学前的问卷调查表明,100%的被试者都认为体育可以增进健康,但只有67%的人认为体育对情绪、情感的调节有作用。而事实上积极的情绪、情感也是心理健康中的一个重要内容。

(2)长期以来,在体育教学中存在重技能传授,忽视能力培养的状况,这造成了大学生自我锻炼能力差,不会根据自身的健康状况、生活环境和作息时间来合理安排锻炼时间,选择锻炼方式、内容和运动量。女性的第三心理又使她们在锻炼时不愿单独行动,非常依赖教师的组织的指导。而“自学指导教学模式”带给学生的是终生受用的享受体育运动兴趣的方法,由于知道该如何去从事体育运动,因此经常参加体育活动的人数的明显增长。

(3)能够在体育活动中享受到乐趣人数的增长表明,教学组织形式从竞技化向娱乐化的转变、教学内容的精简以及针对学生兴趣而做的调整,是实施快乐体育思想的主要手段。教学组织形式的娱乐使学生摆脱了单调的练习,而教学内容的精简则使学生能更快地掌握一定的技能,从而享受到成功的喜悦。

(4)理论课知识的传授仍然是提高学生认知水平的主要手段。而认知水平的提高必然会促进学生技能水平的提高,同时也为她们更好地运用“自学指导教学模式”进行学习,从而为终生享受体育带来的快乐提供便利条件(表3）。

教学后对实验组和对照组的理论考核成绩进行的分析表明,两组在考核成绩上存在着显著性差异,实验组的平均成绩优于对照组。造成两组在理论考核成绩上存在着显著性差异的原因可能是:(1)“自学指导教学模式”从能力要求学生能够自主选择练习方式、练习内容和运动量,因此在某种程度上激发了学生学习理论知识的需要;(2)健康的需要使学生乐于接受运动保健的知识;(3)多媒体教学比传统的理论课授课方式直观生动也更便于学生接受。

4 女大学生的运动能力

由于以“面向全体学生、健康第一”为指导思想的教学更注重学生基本素质的提高,因此在教学结束后,我们对两组被试的基本身体素质进行了考核。实验结果表明,实验组在速度、耐力和灵敏等三个方面均与对照组存在着显著性差异（表4）。

由于这种全新的教学,能够使学生在学习过程中享受到体育运动所带来的乐趣并激发学生的运动动机,因此学生在上课时能自觉地听从教师的安排,并根据自己的情况和掌握的运动知识来安排运动量,从而使机体在上课时得到了充分的锻炼。而课外,由于学生对体育运动的兴趣已经被激发了起来,因此学生也往往自觉地参加体育活动,从而使机体在课外也得到了充分的锻炼。

5 结论

(1)未来的体育教育是面向全体学生的教育,老师在教学中应激发所有学生的兴趣。“健康第一”思想的引入能够使学生终生受益。

(2)“自学指导教学模式”对于激发学生的学习动机极为有利,因此比较容易实现教学目的。

(3)适当的简化教学内容,根据学生兴趣安排教学内容以及采用娱乐化的教学组织形式,能够使学生更快地享受到体育运动带来的快乐,从而达到使学生身心健康的目的。

(4)多媒体教学对于学生高质量地掌握运动知识非常重要。

(5)在教学指导思想、教学模式、教学内容和组织形式等方面改革,能够更好地提高学生的运动能力。

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