啦啦操运动“美”的探究

王 贺 李胜楠 刘艳丽

（1.南京体育学院研究生部，江苏 南京 210000；2.南京体育学院研究生部，江苏 南京 210000；3.许昌市第六中学，河南 许昌 461000）

1 前言

啦啦操运动作为一项新兴的运动项目诞生于美国，距今有100多年的历史，是指在音乐的衬托下，通过运动员完成高超的啦啦队特殊运动技巧并结合各种舞蹈动作，集中体现青春活力和健康向上的团队精神，并追求团队荣誉的一项体育运动。啦啦操运动自2001年正式引入我国后，经过十多年的推广与普及，已有了较为广泛的群众基础，并逐步形成了较为稳定的比赛模式。啦啦操属于难美技能类项目，他与美有着密不可分的关系。在啦啦操比赛中，美学因素对比赛的胜负起着不可忽视的作用，从观众的角度来看，啦啦操是一项表演观赏性项目，啦啦操中独特的动作、造型、技巧、编排及与音乐节奏的配合呈现出协调融合之美，表现出很强的艺术魅力，深得人们喜爱。啦啦操运动发展到今天，已不再是一项普通的体育运动，它之所以可以成为众多体育项目中的一支奇葩得益于它自身蕴含着独特的美学特征，包含着美的内容，遵循着美的规律，体现着人类对美的追求。

2 啦啦操运动美的本质

人通过生产劳动和其它其他社会实践活动来改变自己，那么体育运动就成为了一种特殊的实践活动，人们通过体育运动来改造、发展自己的体能和智力，生存力和生命力，不断充实和丰富自己的本质，以适应社会的发展。因此，体育运动也是人的本质力量的一种呈现方式。体育美的本质就是人的本质力量在体育运动实践这个特定领域中的感性显现。它表现在体育美借助的是人的身体来增强体质、发展身心、提高运动成绩。啦啦操的美是人的本质力量在啦啦操的运动实践这个特定领域中的感性显现，它反映的是人与啦啦操运动的审美关系。由于啦啦操的美是以人为对象，以人体运动为主要表现手段，啦啦操的美是人的本质力量在自身的直接展现。在啦啦操比赛或表演中，运动员通过各种形式的人体运动并将其组合，感性地显示了人的本质力量，将人的智慧、坚毅、技巧、创造力、生命力通过人的身体运动的形式展现出来，带给人们精神上的满足，心情的喜悦美的享受，情感上的升华和理性的启迪。比如技巧啦啦操中的金字塔造型，每当增加半人或一人高的高度，就象征着人类征服自然的能力达到了更高的水平，显示了人的力量和智慧，也给欣赏者带来了新的视觉冲击，使人们的精神受到极大的鼓舞和感染。因为这些对于常人来说都是很难做到的，但是运动员带着微笑轻松的完成了动作，这些都是人的本质力量的直观体现体现，虽然是难的，但更是美的。

3 啦啦操运动的形式美

形式美是指客观事物外观形式的美，是自然、生活和艺术中各种形式因素（色彩、线条、形体、声音等）及其有规律的组合所表现出来美。啦啦操的形式美由人体、音乐、动作、服饰、器械等多种因素构成，这些因素相互组合丰富了形式美内容，展现了多彩的动作风格，促进了技术动作朝着“难、新、美”的方向发展，使啦啦操的编排更加新颖独特，在整体形式美上表现出整齐一律美、均衡对称美、节奏韵律美、多样统一美。这些美都构成了啦啦操项目美的特征。

3.1 形体美

人的形体美又通过身材、形体、相貌、等来表现。身体的健康、体型的匀称和生活的活力，能显示出人的生命力；五官端正，富有神采的面容，也表现着内在心灵的生命力。形体美是身体外在的优美姿态，但更侧重后天的训练，通过训练使人体的一些基本形态表现得更加优美动人。啦啦操的选材，以舞蹈啦啦操为例，侧重于身材高挑、体型匀称、各部分比例协调及面容较好的运动员。再通过一些形体训练和啦啦操运动的专门性训练，使运动员身姿挺拔、曲线分明。通过美好形体的展示给观赏者留下深刻的第一印象。

3.2 姿态美

运动员在运动中绷起脚尖和充分伸展姿态美是身体各部分所呈现出来的外部形态美的一种。姿态美是难美技能类项目评分的重要依据之一，啦啦操操也是一项讲究形体艺术的运动项目，因此对运动中的姿态特别注意。一个有良好审美意识的运动员会时时处处注意控制自己的姿态、韵味，在完成啦啦操成套动作时，不论是基本手势动作，还是难度动作的配合配合，都要求啦啦操运动员时刻注意姿态的控制，他们的一迈步、一举推、一抬头、一挺胸都能在比赛或表演中起着不可小觑的作用。在啦啦操比赛中一旦出现屈臂、勾脚尖和分腿动作，都会按规则进行相应的扣分。姿态的控制也可以弥补形体上的不足，通过身体姿态的控制，动作造型的展示，给人带来特有的瞬间美、过程美与变化美，唤起人们的美感，强化了观众的视觉印象，给人以美的享受。

3.3 造型美

动作造型美是用身体形态姿势表现的美，是身体形态和身体素质美的结合。在啦啦队运动项目中，包括静态造型美和动态造型美以及动静结合的造型美。啦啦操的静态造型美通过在比赛或表演中，不管是技巧啦啦操还是舞蹈啦啦操，其动作造型新颖而变化多样，给观赏者带来了视觉盛宴，也加强了观众的记忆和印象。啦啦操的静态造型美通过6个基本站位、32位基本手位以及各种平衡动作、金字塔造型等经过不同的组合变化展示出来，表现了美的意境和韵味，带给人们视觉上愉悦感。啦啦操的动态造型美主要体现在运动中的空间造型。如技巧啦啦队中的抛接、翻腾类动作，舞蹈啦啦队运动中的平衡转体类、跳跃类、踢腿类动作，通过不同方式的过渡连接组合起来产生出流畅之美、变化之美，这都是动态造型美的表现。而各式各样的托举动作伴随着让人应接不暇的上法与下法，更是将啦啦操运动动静结合的造型美发挥表现得淋漓尽致，不同类型的托举动作通过不同的人数组合完成，托举的造型动作在完成后至少保持2秒钟，造型在一瞬间停顿了，弥补了成套动作中转瞬即逝的遗憾，动中寓静，静中寓动，动静结合，迅速引起观众注意力的集中与情感的激动。

3.4 难新美

难新美是竞技运动的发展方向，是竞技啦啦操比赛的核心，是体现综合素质的重要标准，也是裁判评分的重要内容之一。难新美是指高质量地完成那些新颖、高难、复杂的惊险动作和连接所表现出来的震撼人心的美感。

啦啦操的难新美通过两方面内容来表现。一方面通过操化动作中运动员对难度动作的完成来表现，例如在技巧啦啦队的难度动作分为四个类别：翻腾、托举、抛接及金字塔，根据分值的不同分为七个级别，级别越高，难度越大，给观众的视觉刺激也就越强烈，运动员在完成高级别的难度动作时，不仅需要个人有超强的平衡和控制能力，更需要队员之间的相互信任，相互配合，这样才能熟练并准确地完成各种高难惊险的动作，并给人以强烈的视觉刺激和美的享受。另一方面表现在动作的编排上，编排者运用形式美法则设计出各种新颖的过渡与连接动作，并巧妙的把难度动作、音乐节奏以及人的风格表现组织起来，使各种美的因素融为一体，带给人们美的感受。啦啦操作为一项集体项目，而且人数在6到30人，因此啦啦操“新”的美还表现在队形变化上。编排的效果直接受队形变化的影响，队形变化的流畅性、自然性、对比性是评价编排效果的重要标准，给观众耳目一新的感觉，也满足了人们的审美需要，并获得愉悦得审美体验。

3.5 服装美

服饰美是实现外在美的必要条件，以人体自身为内容的一种通过人体外在装饰造型的美，它能增强、提升人的美学价值，是对人体自身的审美设计，在啦啦操这项运动中，服饰美显得格外的重要。啦啦队规则中要求每个队伍必须通过各种必要的方式包装自己，从而展示本队最佳的风采，但是对运动员的着装上也有一定的要求，在国际全明星啦啦队竞赛评分规则中规定着“整体上以紧身弹性面料为主。运动员必须着合适内衣，服装上禁止描绘战争、暴力、宗教信仰和性爱主题的元素。服装可适当修饰，领奖时必须穿比赛装。技巧啦啦队服装上不得出现水钻、亮片。”等。这些特殊规定的目的就在于在一定程度上维护啦啦队运动的美学特征的完整性和独特性。

啦啦操的服饰美体现在服装色彩美与服装效果美上。啦啦操服装的色彩一般都很明朗，往往用带有扩张感的鲜明色彩，如鲜红、淡黄、果绿、天蓝等色，红色在人们的生活经验中代表着太阳和火的颜色，给人以热情的感觉，代表着人们积极进取的拼搏精神和热情奔放的民族文化性格。蓝色显则得宁谧、沉重、悒郁、悲哀；绿色显得冷静、平稳、清爽；白色显得纯净、洁白、素雅、哀怨；黄色显得明亮、欢乐等。啦啦操表演者要根据该队表达的思想主题的具体需要，选择合适的色彩搭配，以通过色彩传递信息、表达情感、蕴神寓意，突出风格和个性，给人们带来五彩缤纷的景象和无限的遐想。服装效果美依据人体装扮美学原理，在啦啦操比赛或表演中，鲜艳协调的服装色彩、适宜的化妆与发型，如头绳、发卡等，以及佩戴规则允许的张扬个性的头饰等，将会对运动员人体的美锦上添花，这些小小的客观因素不仅能使运动员的运动中枢神经产生兴奋，也能给观众带来激动的情绪，在比赛中起着积极的作用，亦具有其独特的审美价值和艺术魅力。

3.6 声音美

音乐是啦啦操运动的灵魂，起到烘托气氛和激发灵感的作用。其特点是：节奏强劲有力、旋律优美、富有青春活力。啦啦操的动作只有与音乐进行完美的融合，才会有生命，才会使无声的形体，变成一种语言彰显它的活力，才会使动作本身的内涵，运动员所要表达的情感显示的淋漓尽致。此外，成套音乐中音乐特效的使用中，也给啦啦操之美增添了另一番的趣味，如拔剑声、口哨声、鸣笛声和符合中国传统特色的古典乐曲的声音等，音乐特效的加入使一些细节更生动、形象，使难度动作的表现更加有张力，对视觉和听觉上都有一定的冲击效果，也为成套动作观赏性起到了推波助澜的作用。

口号是啦啦队运动独一无二的魅力体现，它来源于学校、队伍的名字或啦啦队的吉祥物、标志、图标等涵义以及校训等。啦啦队的口号以啦啦队所要表达的愿望和宗旨为主，如“中国加油，世界加油”；“We are No.1”；“加油”等鼓励人心的话语，在比赛或表演的现场中队员大声的、有节奏的将口号呼喊出来，并配合击掌和道具的使用，增加口号的节奏感和感染力，把现场的气氛烘托到最高点，振奋士气，鼓舞人心，使队伍所要表达的情感与主题展现得淋漓尽致，以引起观赏者强烈的情感共鸣。

4 啦啦操运动的内涵美

4.1 意志品质美

啦啦操运动作为一项竞技运动项目同时又作为一项观赏性的运动项目，它所表现出来的美并不仅仅的局限在赛场或舞台上的一刹那，美丽的背后集结的是运动员们的汗水与辛勤的付出，运动员们在训练中会遇到各种各样的困难，啦啦操对运动员体、技、战、心等能力都有很高的要求，每个难度的完成都在对运动员进行一个又一个的挑战，他们要克服运动造成的疲劳和伤痛，还要克服心里的一些恐惧，这些都需要队员拥有坚定的信念和成功的信心，在不断克服困难中，培养良好的意志品质。所以，啦啦操的意志品质美既是在克服困难的过程中表现出来的，又是在克服困难的过程中培养起来的。

4.2 团结进取美

团队精神是啦啦队运动区别于健美操、艺术体操、体育舞蹈等其他运动的显著特征。啦啦操无论是比赛还是现场助威或者表演都是以团队的形式出现的，是团队精神的真实写照，它需要队员的默契与配合。每个队员都必须相互配合、支持和鼓励，整支队伍才有可能取得成功。在啦啦操托举、金字塔等难度动作的训练过程中，只有底座、保护人和尖子之间互相帮助鼓励，相互配合才能使难度完美地展现出来。队员之间的团结一致，相互信任可以消除紧张情绪和恐惧的心理，避免因恐惧紧张而造成动作的失败，甚至伤害事故的发生；在训练中，相互指出并错误动作，并及时纠正，避免错误动作的形成，可以提高训练的效果；在比赛、表演中，无论是成功与失败，都有队员之间的相互祝贺与鼓励，安慰与支持，这是集体主义观念和人与人之间团结协作精神的体现，也显示出了人们友爱互助、团结进取以及协调和谐的人际关系美。

5 结语

啦啦操既是一项体育运动又是一种艺术表现形式，更是体育与艺术完美结合的经典。啦啦操充分体现了美在运动中的作用。而且人们的审美倾向更趋于它的艺术价值等方面，随着啦啦操运动在我国的迅速推广与普及，人们已经在有意或无意之中从美的视角评定啦啦操的技术水平，这对啦啦操的编排和运动员的表演提出了更高的要求。对啦啦操运动之美进行分析，对完善、丰富和发展啦啦操文化的内容，提高其艺术价值有着积极的促进作用，使啦啦操更能充分体现热情奔放、青春时尚的独特魅力，也为啦啦操的理论研究开辟了一个新的方向。

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