浅谈体育专业篮球技术教学中教与练的有机结合

方明 韩峰 王苏平

(扬州大学体育学院 江苏扬州 225000)

在篮球课的技术教学中，教与练是篮球教学过程的重要组成部分，要求学生在教学中多练，确实是提高篮球课教学质量的重要手段之一。教中多练，有助于学生对知识的加深理解和巩固，又能使学生把知识化为技能，熟练地运用于实践；更重要的是能使学生的智力和能力在教与练的有机结合中得到培养和发展。但是在篮球教学中如何把教与练有机地结合起来，做到寓教于练，又寓练于教之中，从而教得得法，练得有效,这是个很有现实意义的问题。

1 教法得当，是做到教与练有机结合的关键

叶圣陶先生曾这样说过：“教师之为教，不在全盘授予，而在相机诱导，促使学生用其才智，勉其练习，领悟之源广开，纯熟之功弥深，乃为善教者也。”篮球教法的基本要求应该是符合学生的认知规律，符合篮球运动的教学规律。要把课上得有生气、有实效，就要采取多种方法来激发学生开动大脑这个机器。常用的有以下几种方法。

疑：将现实的、假设的矛盾摆在学生面前，以引起学生的积极思维，使大脑皮层在听讲和练习时处于高度兴奋状态，在教师为他们创设的“问题的情境”中，发现问题，捕捉矛盾。

示范：教师的生动形象的语言，摆出正确的动作给学生的示范，使学生在潜移默化，耳濡目染之中得到训练。

诱导：教师不只是向学生传授真理，而是要教会学生发现真理。引而不发，留下思维的广阔空间，给学生练习时去想象、去思考、去体会，有利于发展学生的智力。

联想：知识总是前后互相联系的，篮球的一个动作，一类技术，莫不如此。传授新知，不忘联系旧知，这不仅利于巩固旧知，也利于接受新知，做到融会贯通。

开展课外教学活动：课堂教学实践是限定的，课堂教学知识传授知识、技术、技能、教会为何学习，为何进行身体练习的方法，而更多的是重视课外的教学活动，使学生在课外得以复习，巩固和提高课内所学的内容，事实上，单凭课堂教学的有限时数，是难以完成篮球技术教学任务的。所以教师要善于合理地安排课外的教学活动，使课内、课外两者有机地结合起来。

在篮球技术教学中，做到教与练的有机结合，关键在于教法得当，以引起学生练习的兴趣，引发学生在联系中积极思考，并在此基础上引导和培养学生的自学自练能力。这样才有利于学生在练习中得到正确的自我评定，独立地、正确地掌握所学动作，而不致陷入盲目而机械的重复，有利于学生通过观察进行分析、对比，判断动作的正确性，辨别出技术动作真正的关键性要领以及技术动作的个别属性间的联系，有利于知识迁移能力的形式。在体育专业的篮球技术教学中，是学生能够掌握篮球基本技术，并非是教学的唯一任务，通过教师的教和导，学生的学与练，不仅使学生掌握技术，达到“会做”、“会讲”的目的，更重要的是要使他们是懂得“为什么这样做”、“为什么这样练”，为何讲解示范，为何组织教学，为何运用教法，又为何选择学习。在教学与练之中引导学生掌握一般教法和特殊教法，为以后的“会教”打下必要的基础，这是教与练在篮球技术教学中有机结合的最终目的。

2 精讲多练，是做到教与练有机结合的前提

“师者，传道受业解惑也”。在篮球技术教学中，教师讲得好，学生就练的好，练得有效，这是教学上的辩证法。教师在传授知识、技能时，把应该讲得要讲的精炼、得当、讲得有艺术，有吸引力，把动作要领、技术体系的关键讲清楚，使学生容易理解和接受，这样不仅使学生学到了真知，而且能留下足够的时间让学生多练，做到讲和练有机结合，辩证统一。当然，这种精讲和多练，应该是有计划有目的地运用的，而绝不是随心所欲，也不是搞形式主义。

从现实情况看，精讲是必要的，但就是不易做到或不易做好。这里面的原因是多方面的，有学生的原由基础问题，有教学方法问题，也有思想认识问题等，因此要自觉克服教学中的“求全”思想，才能切实做到精讲。当然，主张精讲，是要在“精”字上下功夫，如果把必要的讲解挤掉，而一味地要求学生多练，是难以达到预期效果的。

在篮球技术教学中，学生对教师讲得知识掌握了多少，在学习中还存在哪些问题，教师只有通过对学生的练才能有所了解；同时，通过学生的练，教师也可检查一下自己教得如何，有利于改进教学。因此教师对学生的练必须认真的查，及时的评。由于学生的接受能力与原有基础的差异，掌握动作过程中出现反复是不足为怪的，因此对学生练习中所存在的问题，进行必要的指导或针对某一两个重点问题，三言两语使学生“晓其故”或检查后作全面分析，进行必要的讲评，肯定好的方面，充分调动学生学习的积极性，同时也指出存在的问题，提出克服缺点的办法，这种在学习中的检查和讲评是教得继续。所以做好练后的教也是十分重要的，否则学生练得再多，也是徒然的，甚至于有害的。同时，教师在练习中对学生作必要的指导和讲评后，学生要把在讲评所获得的一定理性知识能在联系中尝试运用，以便巩固、扩大。

3 在技术教学中提倡“死练活用”和“活练死用”相结合

篮球技术教学的目的，重要的一个方面是通过基本技术的教学，达到技术动作规范化的要求，并在此基础上掌握篮球运动和篮球教学的基本规律，篮球运动是一项集体性、对抗性以及技术、技能和意识相结合的综合性运动项目，因此，在教与练的过程中有其自身的特点和要求，这就需要在技术教学过程中做到“死练活用”和“活练死用”相结合，这是个认识的过程：“一个是有特殊到一般，人类的认识是这样循环往复地进行的，而每一次循环(只要是严格按照科学的方法)都有可能使人类的认识提高一步，使人类的认识不断深化。”因此进行单纯的个别技术动作练习的目的，是为了从总体上加以掌握和提高。所以“死”是相对的，“活”才是绝对的，“死练”是手段，“活用”才是目的。

要想实现“活用”的目的，就必须在“死练”的基础上运用“活练”。所谓“活练”，就是把在单个基本技术动作练习时，所拆除了的动作与动作之间的联系，在根据技术运用中的实际情况，恢复它们之间相互联系的本来面目，在进行这种“活练”时，可以适时地组成一个个动作系统，使它们综合起来进行练习。实践表明，不同学生在结合运用这些所学的技术上的能力不同，表现出了他们的不同水平，因此在教学中注意动作与动作之间的结合与变化的这种“活练”，才能使学生既掌握和巩固了单个动作的技术，又能迅速提高技术水平，认识到掌握和提高篮球技术动作的基本教学规律。

4 结语

在体育专业篮球课的技术教学中，应充分注意启发引导，教法得当，以引起学生的学习兴趣，引发学生的思考，引导和培养学生的自学、自练能力；要以教师的精讲为前提，对学生的练要多查多评；要提倡“死练活用”与“活练死用”相结合，以体现篮球技术教学中教与练的有机结合。只有这样，才有可能在篮球技术教学中，达到事半功倍的效果，达到专业培养目标的要求。

[1]孙民治.现代篮球高级教程[M].北京:人民体育出版社,2007.

[2]王家宏.篮球[M].北京:高等教育出版社,2012.

[3]肖熙然.浅谈如何调控篮球专业课学生的情绪[J].吉林体院学报,2007(6):126-127.

[4]阳国诚.普通高校篮球课技术教学创新的几点思考[J].体育科技,2003(4):86-88.

[5]王松.浅谈高校篮球专业课对学生篮球技术基本能力的培养[J].体育世界,2003(5):43-44.

[6]方明.高等体育专业篮球教学改革的研究.江苏省体育报告会,2013(6).