提高篮球教学质量，增强学生身体素质

马书伟

摘 要： 篮球作为一项体育教学内容发展迅速，但是我国现行的篮球教学机制常常是枯燥、单调的技能训练。如何上好篮球课，一直是各位体育老师探讨的问题。新课程要求教师以兴趣为基础，让学生主动学习、快乐学习。根据学生的生理、心理特征，从选用体育教材、改变教学方法、发挥学生的主体作用等方面着手，对怎样提高学生的体育兴趣和积极性进行探索。让学生在一种轻松愉快的氛围下学习篮球的基本技术和技巧，增强篮球教学效果，既锻炼身体，增强体质，又培养集体主义精神、团结协作精神，开阔视野，丰富业余生活。

关键词： 篮球教学 教学策略 快乐学习

篮球运动是由跑、跳、投掷等多种动作组成并在激烈对抗的情况下进行综合运动的集体项目，对发展学生的体力、智力和进行思想教育都有较高价值，因此，篮球课是一门非常重要的体育课，通过这一活动，表现出很多学生的差异，他们的身体基本素质、运动能力、意志品质等各方面都有很大区别。所以，篮球教学并不是一个简单的训练过程，还包括根据篮球教学的实际情况随时调整教学策略，从而引导学生积极参与篮球运动，并在篮球学习中表现出良好的精神风貌。篮球文化内涵丰富，篮球运动是在很浓厚的文化背景和社会环境下发展起来的一项体育运动。随着我国教育改革越来越重视学生综合素质的提高，篮球受到学生和家长的热力追捧。创造机会让他们对篮球运球、传接球及投篮等技能有充分的体验与感知，以此激发他们的学习积极性与学习热情，开发他们的学习潜能，体会篮球这一激烈的活动带给他们的乐趣，满足学生自我发展的需要，并在以后的活动中有效应用，培养他们的终身体育意识。但是由于受到应试教育制度影响，我国的篮球课程在教学上还存在各种各样的问题，当前体育教师的主要任务即是通过各种方法，让学生逐步接受快乐学习的理念，达到强健身体的目的，提高篮球教学效率。

一、对学生进行思想品德教育

篮球这一项目不仅包括精深的技术，还包括团结合作的思想品质教育。在进行篮球活动时，要有顽强的意志、不服输的精神。教师在引导学生进行篮球技术的学习时，要懂得把篮球技术与思想品德教育联系在一起，让他们产生主动学习的欲望，在训练活动中培养他们发现问题、解决问题的能力，培养合作意识和竞争意识，以提高本项活动的趣味性与吸引力。学生在课堂中表现出很多问题，这些问题的存在对于他们学习篮球很不利。针对这些问题，教师可以不失时机地进行思想教育，针对个别学生进行面对面的交流，指出篮球学习中存在的问题。还有的学生不善于吃苦，心理素质不过硬，遇到困难就失去信心，如，在投篮没有成功时，就会产生气馁心理。体育教师要鼓励他们在训练中有信心、坚强，耐心对他们的错误进行指导纠正，增强学生的意志及耐挫能力。

二、帮助学生确定明确的学习目标，提高学习积极性

增强学生学习掌握好篮球运动知识技能与就业需求的意识，有助于调动学生学习的主动性和积极性，使学生对所学课程有明确的学习目的与学好该课程的强烈求知欲。教师要经常对学生进行学习目的的教育。一般来说，学生对学习的目的和意义理解得愈深刻，意志力就愈强，随之有意注意的能力就愈强。如在学生练习掩护配合的过程中，教师可以巡回指导。每次练习都要强调掩护时两人的位置，什么样的位置是最好的，掩护人掩护后的转身应该怎转，什么时候转，这样才能激发学生的有意注意与兴趣。有意注意需要经过一定的意志努力，并对学生产生较大的心理负荷，所以教师要通过加强思想教育，培养学生的自制能力，帮助他们树立自信心，树立热爱学习篮球、崇尚篮球的意识，以达到培养学生的目的。

三、采用游戏法进行篮球教学

随着新课改的不断实施，篮球教学倡导学生主动地、愉快地学习，即在情感上主张乐学、反对苦学，在意志上主张勤学、反对怠学，使学生在游戏中学到技术和技能。所以在篮球教学过程中，我们可以根据篮球课的教学特点，围绕基本的教学任务，使篮球游戏真正成为篮球基本技术教学的一部分，发挥它的作用。教师在教学过程中，如果通过游戏将篮球的整堂课程有机地结合，就能让学生主动学习，促进篮球教学的发展。教师可从篮球运动技术的战术游戏特征和攻防隐性内涵着手，通过不断改变篮球技术战术的出现方式和教学组织形式，使之成为一种保留技术要素和战术内涵的游戏，充分突出游戏教学法在篮球教学中的应用价值。

四、进行比赛

在教学法的指导下，用竞赛的形式进行教学，把学生学习过的简单技术和战术用于比赛实践，以达到改进和提高已学过的基本技术和简单战术的目的，从而更有效地锻炼学生的身体。教学比赛必须针对学生的心理、生理特点，对不同年级的学生提出不同的要求。为了引导学生有意识地运用已学过的技术和战术，除在教学比赛中随时对学生予以指导外，还可以采取加减分的办法，激发学生的学习热情，使篮球运动得到普及发展。

五、创设宽松环境，营造良好氛围

精心设计，营造良好的锻炼氛围，能够激发学生对学习的极大兴趣，引导学生较快地进入角色。在篮球技术练习时，比如两人行进间胸前传球，不要单纯地进行移动教学，而要让学生两人一组分开站立，先原地的胸前传球，要求对篮球来的路线和接球时的动作连贯。可以通过一个传球一个跑的练习，使学生在不知不觉中练习手部和脚部动作，然后把移动步伐融入篮球练习中，学生的兴趣就提高了。

六、培养学生的合作意识，共同提高

篮球运动不同于其他项目，它是一项对集体要求很高的项目，仅靠个人的技术而没有团结合作是远远不够的，在集体运动中，要求每个人承担不同的分工。在篮球教学中，要注重对学生的合作学习训练，培养他们的交往能力，增进学生之间的合作交流，增强探究学习的意识。对于基本技术的学习，针对出现的错误要及时分析，尽快解决，提高他们的理论知识水平与实践能力，达到在课外活动中灵活运用。

现在的学生个性鲜明，他们学习的动力更偏重于兴趣，对于不感兴趣的东西他们会敬而远之。篮球可见已经成为社会上的一种专项运动，在篮球教育成为体育课程中的重要部分时，我们应该想出更好的方式解决相关问题。篮球教学有一定的难度，学生刚刚接触篮球，他们的学习是一个艰苦的过程，需要不断对其进行技术方面的训练与心理方面的培养，只有这样才能打好篮球基础，为以后更好地发展创造条件。