冬病夏治不必赶在入伏第一天

廉万营 吕沛宛

冬病夏治效果明显，一些“老慢支”、关节炎患者都想在三伏天把身体调理一番，以防到冬季发病。其实，冬病夏治并非必须赶在入伏的第一天效果最好，因为我国幅员辽阔，同一季节各地气候相差较大，入伏第一天并非都是各地天气最热、阳气最盛的一天。

好发于冬季或冬季加重的“冬病”多属虚寒性疾病，夏季气温高，自然界和人体内部都处于阳气最盛的状态，因势利导采用温热的治疗方法，能祛除寒邪、蓄养阳气、调节人体阴阳平衡，可增强体质，有利于虚寒性疾病的康复。

专家建议，哮喘、关节炎等冬季病情易加重、夏季易复发的患者，夏至日（今年为6月21日）后即可开始治疗，这样可增加治疗次数，以增强疗效；对于冬季发作或加重而夏季不易复发的患者，可在入伏（今年为7月14日）以后开始治疗，每次治疗后7～10天即可进行下一次治疗，总共治疗4～6次，也可根据具体情况增加治疗次数。

冬病夏治方法多

冬病夏治有多种治疗方法，如艾灸、拔罐、热疗等，而用药膏贴敷穴位的天灸疗法是冬病夏治中最常用的一种，贴敷后局部皮肤会出现发热、微痒或起疱等现象，这是药物起作用的正常反应，一般无需特殊处理，也不要搔抓。如果小水疱已破，可涂抹红霉素软膏，以防止感染；大水疱应到医院处理。皮肤比较敏感的患者可减少每次贴敷的时间和次数。皮肤过敏的人可能出现皮肤奇痒、灼痛难忍等现象，这时应立即去掉药膏，涂抹“京万红”或“烫伤膏”，切忌外用其他刺激性药物，以免进一步伤害皮肤，以后也不要再用天灸疗法进行治疗。皮肤高度过敏者不宜进行该项治疗，可以选用艾灸、拔罐、热疗等治疗方法。

冬病夏治因人而异

很多疾病都可采用冬病夏治的方法进行治疗，如哮喘、反复呼吸道感染（咽炎、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等）、过敏性鼻炎、鼻窦炎、冻疮、风湿病、部分肾脏疾病等，需要注意的是第一次治疗前必须经中医大夫诊断、辨证选穴，确定治疗方案后才能进行。而婴儿、孕妇及发烧、肺结核、严重心肺功能不足、咽喉炎患者或有痔疮、湿疹、咯血等热性疾病的人，不要搭冬病夏治的顺风车，否则会“火上浇油”，使病情加重。

【提示板】

用天灸疗法进行治疗，成人一般贴敷2～4小时，儿童一般贴敷1～2小时。贴敷后可产生色素沉着，但这种色素沉着一般可在1～6个月左右消失。如果不想留下色素沉着，可减少每次贴敷的时间（约30分钟），增加贴敷次数，以保证疗效。有些阳虚体质较重的患者，贴敷药物后感觉温暖舒适，不愿意按时把药膏取下，对此专家提醒，药膏贴敷时间最好不要超过4小时，否则药物持续发挥作用，会损及真皮层，留下疤痕。

进行天灸治疗期间，饮食以清淡为宜，忌海鲜、肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉、新鲜桂圆、荔枝等辛燥之品，冰冻食物和饮料尽量少用。贴药期间不要进行剧烈运动，也不宜待在空调房内或顶风吹电扇，要保证每日足够的睡眠，最好在自然通风的地方休息。