向“坏脾气先生”说拜拜

宝宝随时随地发脾气，一点儿小事就哭闹，很多家长都为此苦恼不已！哄劝、转移注意力、批评甚至发脾气，十八般武艺轮番上场，最多也只能当下治标，下一次、再下一次……同样的戏码一遍遍上演，原本安宁的家庭生活转瞬间就会变成硝烟四起的意志力战场。如何是好？

注意！“坏脾气先生”出没

大家常常说“可怕的两岁”，“可怕”不仅仅在于这是所谓的“宝宝第一叛逆期”——宝宝开始以否定的“不”求证自己的独立性—— 更在于此时他已懵懂地有了自己的想法和主张，却还不懂得如何恰当地进行表达，也不懂得如何疏导情绪，因此最终表现出来，就是“发脾气”的次数不断增加，而“脾气”的剧烈程度也在同等地上升，令家长头疼不已。细细分析，2～3岁宝宝坏脾气的多发时段，包括：

1.要反对别人的意见时

尤其是宝宝之前有过多次“反对无效”、仍被强迫去做他不乐意的事情，之后他再想说“不”时，情绪反应就会超乎寻常地（尤其在家长看来）激烈，很可能一上来就大发脾气。

2.既定的秩序被扰乱时

2～3岁的宝宝，有可能已进入“秩序敏感期”，至少也会希望能有相对稳定的环境，某样东西要放在某处，某件事情要按照某种方式和顺序来做……这样他才会感到安心。一旦这种习惯被打破，很有可能他就会发脾气，因为感觉真的很不舒服！

3.建立了错误的反馈机制

倘若之前有过类似这样的经验，如一开始宝宝要求什么或反对什么，无效！可是当他以更加激烈的尤其是哭闹的方式表达意愿，并且持续时间很长，最后终于获得家长的让步——久而久之，就会形成错误的反馈机制：只要发脾气、哭闹，并且坚持到底，就能获得自己想要的。

4.负面情绪不断积累时

渴了、饿了、累了、困了，2～3岁的宝宝对这些不舒服的情形忍耐力是比较小的，倘若没有获得适时的满足，负面情绪就会积累起来，有一点小事不顺心就爆发，也可能表现为事事不顺，完全不合作。此外压力的增加，如上幼儿园或最近有什么变故，也会变成负面情绪积累起来。

意志力的对峙，N次失败

就像人类无法避免被蚊虫叮咬，家有小宝宝也很难避免被“坏脾气先生”骚扰，几乎每个家长都曾和它进行过旷日持久的斗争，尝试过从软到硬、软硬兼施的种种办法，却常常以失败而告终。而“坏脾气先生”仍然无孔不入、大有愈挫愈勇之势，最后演变成和家长的“意志力对峙”，OMG！

1.哄劝，哭闹持续时间超长，且助长“坏脾气先生”气焰——失败！

西西妈：宝宝不小心摔了一跤，其实摔得并不重，可她却马上就哇哇大哭起来，我又是“揉揉”又是安慰，她也不收声。我觉得，她最开始只是哭“痛痛”，但是不痛了以后还继续哭，就变成是哭着“抱怨”了。只是一味地安慰，而不用些办法中断这种负面的情绪发泄，她甚至会越哭越凶。

2.转移注意力，一时见效，过后“坏脾气先生”卷土重来——失败！

飞宇妈：因为旅行时忘记带上他最喜欢的那本书，宝宝一路上都闹脾气，我挖空心思找各种新鲜、有趣的事物转移他的注意力，他也的确会受到吸引而暂时去关注这些新目标，可是新鲜劲过后，一切又回归原位，他仍然胶着在缺失了那本书的不愉快当中。

3.批评甚至发脾气，有威慑力，却也可能激发“坏脾气先生”斗志——失败！

辰辰爸：被闹得受不了，我就批评一下，说得轻了，宝宝没反应，继续哭闹，实在忍不住发脾气吧，他可能会因为惊吓而停止哭闹，但停一下，又会继续。也曾经试过用国外流行的“Time Out”（暂停），把他放到角落的椅子上，结果他就倔强地一直哭一直哭，可以哭上一个多小时！

和宝宝结成同盟赶走“坏脾气”

让我们客观一点来看吧！宝宝是一直一直地都坏脾气吗？其实不是的。仔细想想，他也有许多好脾气、懂得体谅、能够商量得通的时候，一定的。只不过人类的记忆力似乎就是倾向于去记住那些糟糕的经验，而将大量顺利的时刻当作是“理所当然”。而且，他也不会永远都是两三岁的小孩子，永远都情绪不够稳定、表现比较极端，对吧？

所以这里要给家长一个非常重要的建议，就是把宝宝和“坏脾气先生”区分开来！不要将宝宝就等同于他的坏脾气。这样做的好处很多——

1.让家长能够更冷静地面对“坏脾气先生”所制造的麻烦，意识到它“又来了”的时候，可以轻松打个招呼：“hello，又见面啦？你可真是精力旺盛呀！”

2.可以给宝宝一个更加全面的自我认知，因为小宝宝主要还是透过周围人尤其是家长的评价来认识自己，所以如果老批评他“你怎么又乱发脾气！”的话，渐渐他就会认为自己“就是坏脾气”。

3.家长可以和宝宝结成“同盟军”，共同来指认和对付“坏脾气先生”，而不是像从前那样，家长只能独自跟坏脾气作斗争，更糟糕的是，还连带着站在了宝宝的对立面上。

和宝宝结成“同盟”之后，就可以和他一起“密谋”，把“坏脾气先生”揪出来，并请它离开啦。先让宝宝说一说，怎样才能捉住它，然后又怎样跟它谈判，最后怎样将它“驱逐”到家门外……不妨借助宝宝最喜欢的游戏形式，并赋予他“重大责任”，任命他为“坏脾气纠察总监”吧！

Step1 侦查

可以约定一些“暗语”，一个象声词，一个宝宝会喜欢说的字音，附加一个有趣的动作，比如：“嘘，坏脾气先生来了！”还可以设一些道具，比如一个哨子，一旦发现“坏脾气先生”的踪迹，就吹响它。——事实上，当宝宝竖起手指说“嘘”或吹响口哨时，他就已经停止发脾气了！

Step2 劝说

侦查到“坏脾气先生”的踪迹、抓到它以后，肯定不能用和它一样的方式，对它发脾气吧？那就请宝宝来对它进程一场“劝说”吧，跟它讲讲道理，为什么不能乱发脾气——看着吧，宝宝会把从前爸爸妈妈用来劝说他的话，全部用到“坏脾气先生”身上的！

Step3 划界

如果这两招还不能让“坏脾气先生”彻底离开的话，那就要用到这制胜的绝招了：在宝宝和“坏脾气先生”之间划下界限—— 以具体的、大幅度的身体动作来划！然后宝宝小手一挥，跟它说“拜拜”吧。宝宝对外部实体空间的感应，其实是对应着他的内心空间的，所以在主动与“坏脾气先生”分离之后，他就比较容易恢复到轻松愉快的状态。