动作示范在初中体育教学中的运用分析

刘辉

引言：动作示范对于体育教师的教学工作来说，就如同是作家的钢笔、垂钓者的鱼竿一样重要。示范动作，是教师以具体的规范动作为例，使学生了解和熟悉所要学习的动作要领与方法，以建立动作的正确表象的必要方式。模仿是人类的天性之一，学生通过模仿教师的示范动作，能更好地掌握教师传授的运动技巧，这是提高体育教学有效性的重要措施。

1动作示范在初中体育教学中的作用

激发学生学习兴趣

兴趣是人探索和学习某种事物最有效的推动力，现代的体育教学中，虽然引入了很多教学设备，例如多媒体，可以为学生展示各种各样的动作。但是，这些设备都只能起一个辅助的作用，并不能真正代替教师的动作示范。在体育教学中，教师通过展示自己优美、标准的动作技巧所传授的体育知识，会让学生觉得触手可及，在一定程度上，能激发学生的学习兴趣。连贯、优美的示范动作极具视觉冲击力，如果用单纯的语言来表达的话，很难让学生完全明白，更有可能造成概念模糊化，容易降低学生的学习积极性。

有利于学生掌握正确的动作技巧

动作示范在体育教学中，是最有效的教学方法之一，具有直观、形象、具体、真实等特点。学生通过观察教师近距离的动作演示，能够更好地建立动作的正确性概念。

2在初中体育教学中动作示范应注意的事项

教师的示范动作必须要标准

动作示范的目的就在于让学生通过模仿教师的动作来提高自己的技巧，在教学过程中，教师是学生的最主要模仿对象。有的体育教师可能因为自身的运动动作就不标准，或者是在做示范的时候没有认真对待而导致动作走样，学生在模仿的时候，很有可能就会按照教师的错误动作作为模板而养成错误的动作习惯，这样的错误习惯一旦养成，想要纠正，难度非常大。因此，教师自己的动作技巧就必须标准、正确，这样才能为学生树立良好的标杆。

示范动作要有明确的目的

在体育教学中，动作示范是最直观、最形象的教学方法。教师的每一次示范都应当有明确的目的，什么时候示范，示范什么，怎样示范，示范中要提示学生观察什么，怎样观察等等[3]。示范动作目的的制定，要将教学总目标，学生认知情况，学生接受能力，动作技巧难度等实际情况相结合，灵活制定科学、实用的目的。在学习新的教学内容的时候，为了让学生对即将学习的新内容建立起完整的动作概念，可以先做一次完整、准确的示范。在向学生进行讲解的时候，根据教学要求，要特别向学生强调动作示范的目的，再为学生介绍整套动作的重点和难点。在示范过程中，要求学生观察技术动作，根据教学步骤，再进行重点、难点动作的示范。

动作示范时教师应注意自己所站的位置和方向

有效的动作示范的基础就是让所有学生都能看见、听见。但是，由于体育课大多是在操场平地上进行，教师在做示范动作的时候，站在后排的同学很有可能看不见，因此，位置的选择就尤为重要。教师可以选择站在台阶或者旗台等较高的地方为学生进行示范，或者将学生分成两组，然后让每组前排的同学蹲下，教师在两组的中间位置进行示范，以便让所有学生都能看见教师的示范动作。此外，示范方向的选择也非常重要，特别是一些较为复杂的动作，教师更应该从正面、侧面、背面向学生展示，以此让学生能够全方位的观察。例如，在示范投篮动作的时候，正面的示范可以让学生观察到教授投篮时的手型，侧面的示范可以让学生观察到身体各部位弯曲程度。

讲解与示范相结合

在目前的体育教学中，很多教师要么只注重理论讲解，要么只重视动作示范，忽略了将二者有机地结合起来。事实上，很多体育动作都需要讲解与示范结合起来，才能更好地让学生理解与掌握，特别是其中的细节部分，很容易被忽略。例如，在学习乒乓球直拍横打的反手拉球的时候，教师除了要向学生示范完整的拉球动作之外，还应该注重向学生详细讲解拉球时手掌握拍动作、手腕的弯曲程度、手臂发力情况、脚步移动情况等内容。

动作示范的时机和次数要适当

在初中体育教学中，学生学习的大多是很少接触甚至从未接触的内容，动作示范时机的选择非常重要。笔者认为，学习新动作的时候，教师首先要为学生介绍动作的名称、基本的理论知识、做动作时的注意事项，先让学生对动作先有一个大概的了解。然后再向学生展示动作，并注意让学生注意动作中的细节部分。最后，教师应该结合示范动作向学生详细讲解动作的重点和难点，以便让学生在模仿的时候不会出错。此外，示范动作的次数不宜过多，新课改要求我们以学生为中心，让学生多实践。比较简单的动作，教师只需示范1-2次就可以让学生自己练习，而对于较为困难的动作技巧，教师可根据实际情况适当增加示范的次数。但是，教师应该注意，一堂课只有45分钟，必须要为学生留出足够的自我练习和实践的时间。

3.结语

初中生正在生长发育的关键时期，很多运动技术动作都会在这个阶段定型并伴随学生一生。单纯的进行理论知识讲解，很难让学生真正把握技术动作的正确性，而示范动作使用过多，又会使学生的理论知识不牢固，并且占用学生的实践时间。动作示范是提高体育教学有效性的重要措施，教师在使用动作示范的时候，应该时刻谨记上文中提到的几点注意事项，科学把握示范动作的使用规律和原则，用自己标准的动作，为学生的运动技术养成做出正确的引导。

（作者单位：江苏省苏州市立达中学）