浅析影响高校男生学习健美操兴趣的若干因素

□ 张园春(南京邮电大学体育部 江苏 南京 210046)

前言：健美操是在音乐的伴奏下，以有氧运动为基础、以身体练习为基本手段，达到增进健康、塑造形体和娱乐为目的的一项体育运动。

健美操不仅具有高度的艺术性，而且能够塑造体形、控制体重、减肥、提高协调性和韵律感。健美操的发展从高校开始，凭借高校良好的条件迅速发展。如今健美操已经成为高校学生体育选修课的主要教学内容。对于刚刚离开高中繁忙的学习生活的大学生而言，无论是在培养学生的基本技能，还是在培养学生审美能力等方面，都能起到很好的作用。在大学生这个群体中，女生对健美操课程的喜爱程度还是很高，她们普遍比较注重别人对自身内心和外表的评价，这种心态让更多的女大学生以极大的热情投入到健美操运动中，现在健美操已经作为大学生体育课的主要教学内容之一，符合当今学生追求个性与形象美的心理。因此，健美操课的开展意义很大。但是通过本人总结教学中学生学习的积极性、主动性等现象发现，女生学习健美操的积极性、主动性普遍很高。但是相对于选择健美操课程的女生来说，选择健美操课程的男生无论从人数，还是从学习健美操的积极性、主动性方面来说都不高。

在较多健美操课堂中还出现全部都是女生的现象，有些健美操课堂中男生寥寥无几，而且男生不愿意靠前站位上课，往往站在所有女生的后面，甚至这少数男生也经常偷懒，出现逃课现象。究其原因，包括健美操运动本身的特征方面的因素，有教师自身的在教学方法的应用、组织教法及自身能力、魅力等因素，还有男生自身思想及审美观念、身体素质、协调能力、周围同学态度的影响等因素。分析影响高校男生学习健美操兴趣的原因，由以下几个方面造成，我们提出了相应的对策。

1、适当调整运动量和培养学生音乐感

目前推广的大众健美操中实行6个等级划分，健美操等级标准是针对普通大众制定的：1级为入门；2、3级为初级；4、5级为中级；而6级是最高级别，每个等级音乐旋律和节奏明显不同，级别高的运动量相对较大，音乐节奏相对较快。根据谭碧，罗心宇在对《高校男女生健美操主观认识异同与应对策略》一文中发现，对于随机抽取的广西高校中具有代表性的6所大学中，男生普遍认为健美操运动量较小。结合高校开展健美操的实际情况得知，由于健美操课程安排比较少，学生没有任何基础，所以一般情况下，学生接触到的健美操级别仅限于初级入门状态。对于男生而言，初级入门级别的健美操根本无法满足其活动量的需要；健美操运动又是伴随节奏感强的音乐为一体的一种具有艺术感的运动，其动作相对其他运动量较大的体育项目而言是比较复杂的，通过教学发现，男生学习健美操动作的快慢程度低，有的男生在学习健美操动作时只顾动作不听音乐，导致动作与音乐不合拍，而对于活动量较大的级别高的健美操，节奏相对又是较快，所以就出现了需要活动量大和自身节奏感差相矛盾的现象，从而导致对健美操失去信心。针对这种情况，教师应该在平时教学过程中选择运动量适中的2、3、4级进行授课，在课堂中注意男女运动量的把握，可以在音乐的伴奏下，让学生进行有节奏的身体素质练习，增加男生的活动量，另外让男生在课余时间多注意听音乐，培养学生的乐感，尽量做到区别对待每一个学习群体。

2、提高学生对健美操的了解和认识

面对应试教育的中小学，学校对学生的要求就是学习再学习，虽然国家越来越重视学生的全面发展，但是有相当一部分学校因为种种原因，对学生的体育锻炼重视程度还远远不够，甚至有很多学生从来没有接触过健美操，更加谈不上对健美操的认识。在黄爱銮的《影响高校男生学习健美操兴趣的主要因素及对策》一文、邱蓁蓁、张丽萍《影响福建省高校男大学生健美操学习兴趣的因素探讨》一文中显示有很大一部分男生认为健美操就是舞蹈，所以它应该是女生学习的项目；有些男生甚至认为，参加健美操这项运动有损男子汉的形象，甚至被看成是“娘娘腔”修学的课程，于是在众人的影响下，想学健美操的男生也被打消了念头，面对这样的思想，教师只有想办法让学生深入地了解和认识了健美操之后，才会让男生们发现健美操这项集“健、力、美”于一体的运动的独特魅力。高校是一个相对开放的环境，举行活动具有自由性，所以可以在高校开专题介绍健美操，在学校大屏幕播放大型健美操比赛，同时在选择教学内容上可以灵活的选择男生普遍比较喜欢的搏击操，健美操教师在健美操的实践课程中适当的传授健美操的相关知识，让更多的男生认识接受健美操，另外学校应该调整健美操教师结构，增加男教师数量，消除男生心中的顾虑。

3、提高健美操教师专业技术水平

健美操教学活动，是学生通过模仿教师的动作来学习的，所以教师要具有较高的专业素质。第一，健美操教师要具备广博完善的知识体系，主要包括教育学、运动解剖学、运动生理学、运动心理学、体育保健学等体育基础理论知识，而且有专业的健美操专业理论知识和技能。第二，健美操教师要有扎实的专业技术能力，健美操具有直观性很强的特点，学生在实践活动中通过直接的观察和模仿教师的动作来跟随教师的示范过程获取知识和技能，因此，高校健美操教师应该具备扎实的专业技术能力，使示范动作优美准确，教师示范动作的准确程度直接决定着学生学习的效果，如果动作不规范，就会误导学生，从而给学生不标准的动作模型，所以教师技术的专业程度将直接影响着教学的质量，影响学生的兴趣。第三，高校健美操教师应该具有高超的教学技能，这个技能是最重要、最基本的业务能力，包括教学设计能力、动作技术规范能力、运用叫法能力、技能观察分析能力、教学提示能力等方面。第四，高校健美操教师应该具有创新能力，健美操是一项艺术性强的体育运动项目，在教学过程中，教师的仪表、体态等都具有重要的作用。众所周知，教师是学生心中的楷模，其举手投足都会对学生产生吸引力，教师要有充沛的体力和魅力，动作示范要做到美，健美操教学过程中的示范量大，许多联系都要教师来带，对其体力的消耗大，并且在教学过程中还要感染学生，调动学生的积极性，所以，好的体力是完成健美操教学工作的基本保证。因此，健美的体形和充沛的体力是顺利完成健美操教学、吸引学生积极参加健美操锻炼的一种无形的力量，是顺利完成教学任务的重要条件。第五，要有健康的个性心理素质，健美操教师应具有优雅的风度和脱俗的气质、以及活波开朗的性格和宽容谦逊的态度，教学过程其实也是陶冶学生情操、影响学生心灵的过程。所以教师应在教学实践中不断加强提高专业素质，使学生获得身体、心理和对社会适应能力的健康发展。

目前普通高校中，体育教师的分工不是太明确，对于比如像健美操课这样的专业性比较强的项目，应该由专业的老师授课，但是目前高校中普遍存在的现象是学生人数多，专业教师不足，所以只要会健美操的教师都会去上健美操课。针对目前的实际情况，学校应该多组织教师参加专业培训，提高教师的专业技术能力。另外健美操教师应该注意授课方法，不能只是一味的重复同样的动作，让课堂显得极其枯燥乏味，应该在基本技术动作的基础上注意变换花样，提高学生的学习兴趣。

4、培养学生的审美观

美育是培养完整人性的重要组成部分，如何把人变为完整的人，理性的人，实践告诉我们，唯一的途径就是先使人成为会审美的人。健美操是集多艺术的一项运动，和花样滑冰、艺术体操一样，其艺术性都能够吸引广大学生的喜爱，同时让学生在练习的过程中身心得到愉悦和享受是非常重要的。高校教学中，由于课时有限，教师往往有意无意的忽略了培养学生对健美操的审美认识。要培养学生的审美意识和审美能力，所以在教学过程中，教师应该根据健美操自身的特点，让学生多参加一些表演，培养和提高学生的自信心和表现力，尽量用鼓励的教学，指导他们去发掘其中的美的所在。同时，教师可以让学生，尤其是不太主动的男同学带头去观看健美操表演，从中自学部分动作，发挥自己主观能动性自编动作组合，发挥自身的创造力。

5、融洽师生关系

师生关系是一种很特殊的关系，它融合了父子情、母子情、朋友情，作为一名优秀的健美操教师，除了过硬的教学水平，更加需要和学生简历融洽的关系，融洽的师生关系利于教师开展各种活动。在健美操教学中，教师应该面带笑容，把美感和愉快传递到学生心里，不能因为学生动作僵硬、学习速度慢就一味的责骂，给学生学习健美操带来心里压力。实践发现，健美操课堂中逃课最多的是男生，究其原因，发现基本都是认为动作太难，学不会，害怕挨老师批评，面对这种情况，教师应该多鼓励男生，比如在一段音乐结束之后说声；“同学们很棒，辛苦了”之类的鼓励话语，消除学生对课程的恐惧心理。

小结：健美操是培养学生审美观和审美能力的最重要运动形式之一。要想培养高校男生对健美操的兴趣，教师需要做的不仅仅是提高自身技术水平，改进教学方法，更重要的是教师要了解男生心里状态，对症下药，让学生对健美操有更全面的认识，这样才会使男生不逃避学习健美操，选修健美操课程不只是为得到学分，养成“学有所用， 且终身受用”。

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