篮球侵略性防守的内涵及应用价值探究

陈永清

（泉州纺织服装职业学院，福建 泉州 362700）

篮球侵略性防守的内涵及应用价值探究

陈永清

（泉州纺织服装职业学院，福建 泉州 362700）

目前篮球这项热门的运动不断前进与发展，其中防守具体有原始、消极、积极三个发展阶段，原因是由于运动员整体身体水平状态的提高，更加重要的是越来越完善的篮球规则。论文运用逻辑推理法，对篮球侵略性防守的多个方面进行研究。

篮球运动；侵略性防守；必然性

在当今社会，篮球这项运动可谓前景可观，而随着篮球的不断运动、不断发展，篮球的许多规则更加具体。不仅如此，篮球的场上战术也已经发生了翻天覆地的变化。而在这些变化中，最值得一提的就是现代篮球的防守。现代篮球的防守主要体现的就是——侵略性防守为主的积极防守策略。这种防守具有极强的侵略性和破坏性，而这种新型的防守攻略包含了个人防守和全队防守的技术特点。篮球的侵略性防守已逐渐成为各个球队的“宠儿”。篮球防守可谓是当今篮球运动场上不可或缺的重要角色，而侵略性防守可说是防守的重头戏之所在。侵略性防守需要运动员具有较高的身体素质以及心理素质，需要篮球运动员在场上不断提高随机应变的作战能力，而且有效的篮球防守同样需要篮球队员有着敏捷的思考与过人的场上分析能力，准确地分析篮球场上对方队员的一举一动，从而一招制敌，而这也正是篮球运动的魅力之所在，也正是侵略性防守的魅力之所在，它充分地调动了篮球运动员的所有能力。笔者认为，篮球防守从原始防守、消极防守、积极防守，到现在的侵略性防守，终于又走向了一个新的台阶，而这也将成为篮球防守历史上的一个新的篇章。

一、侵略性防守的根源

（一）侵略性防守的基本概念

2011年11月20日CBA揭幕战，晋江的天气很温暖，伴随天气的温暖，福建队的球市也明显升温，3700人的观众数量超过了上赛季人数最高的场次。比赛从开局就没有了悬念，福建泉州银行开局的积极防守让山西队很不适应。上半场，福建领先20分。最终，福建以111：95取得比赛胜利。赛后，山西主教练杨学增认为本队输在开局，整体部署被打乱。而福建主教练斯蒂宾则认为，本队上半时的侵略性防守奠定了胜局。

侵略性防守出现的大概时间是在20世纪六七十年代左右，侵略性防守的这一新型词汇就已经出现在讨论篮球的舆论中，而美国正式最早产生的国家。

侵略性防守的学术界定目前还没有什么明确的定义及解释，更多的是以平时舆论为主，而我国相对于《篮球大典》中所提出的侵略性防守的概念作出了一些合理的解释。

侵略性防守的正确解释是：侵略性防守主要包括个人防守和全队防守的侵略性。随着篮球运动的不断升级、职业化，在篮球这项运动的战术方面也发生了许多变化以及升级，所以在以争夺球权为主要目的，并且以球员为主要对象，在有良好的职业素质以及有强烈的篮球防守的精神的配合下完成。这时为了能够在一定时间内对对方球员的进攻进行约制，可以合理运用一些有效的战术进行辅助，这会是一个以防守为主要策略的战术。

（二）侵略性防守近年来的发展

在篮球运动的不断发展过程中，不断出现许多新型词汇，侵略性防守这个词开始出现。在篮球这项运动刚开始出现的时候，它并不具有我们现在篮球运动的一些特征，那时篮球只是一项人们日常生活中的运动。尤其是黑人，黑人的侵略性较其他人种有优势,他们很多人天生就极富侵略性,这也是他们打球打得好的原因之一,而侵略性强的人,受心理干扰的能力会下降,部分篮球心理学对于他们并不适用。我们国家的球员与之相较侵略性都是很差的,并不是说我们的球员没有侵略性,而是因为我们的侵略性是相对的,而黑人的侵略性则是绝对的。到了篮球这项运动正式规范以后，它具有了一些统一的规则，并且随着时间以及运动员整体素质的提高，使得篮球防守得到发展。

1.19世纪四五十年代

篮球运动发展到中期（1840-1850），在防守这方面形成了一些相对来说比较完善的系统，这里面包括了盯人防守与联防。虽说这在当时已经十分先进，但还不得不说这两种防守都有它不同的弊端。在当时，队员并不是以一种主动出击的态度进行防守的，只是一味地等待，好像守株待兔似的等待别人犯错，这不免给人以消极的态度，因此当时的防守远远不如进攻。

2.20世纪四五十年代

篮球运动在20世纪四五十年代的时候出现了一种积极的防守状态。这种防守状态最早出现在美国的“战场”上，这种积极的防守战术使之前消极的防守态度得到很大的改善，这可谓是目前侵略性防守的鼻祖及原形。从此，防守开始大大的发展。

3.20世纪60年代

这项热门运动到了60年代左右，世界各地篮球职业化，而在这个时候，人们更加注重篮球场上战术的运用，而此时篮球防守迎来了它的春天，侵略性防守正式问世。美国职业篮球运动大力发扬这种防守精神，并且以一为多，以这种积极防守组成了多重的防守体系，这种防守体系向着多个方向发展，这其中以侵略性、集体性、破坏性、灵活性为主要发展方向。

4.20世纪80年代至90年代

篮球防守在20世纪80年代至90年代期间出现了许多变化，在篮球场上为了更多更强调动队员们的防守积极性，更多地鼓励以平面的方式进行，这样一来，使得防守的侵略性得到完善，让积极的防守精神在真正的比赛中得到淋漓尽致的发挥。到了90年代后，有一个防守概念深入人心，这也大大改变了至今人们认为进攻大于防守的观念。有了积极防守的篮球运动更加吸引人的眼球，更多地展现了篮球这项对抗运动的魅力所在。目前，国际篮联为了使篮球这项运动更加规范，不断地对规范进行修改，因此现在侵略性防守正在合理化，并且篮联还在一定程度上允许防守可以主动，现在侵略性防守在人们心中的地位越来越高。

二、侵略性防守的分类

（一）侵略性防守之个人防守

侵略性防守时要注意动作及意识的重要性，这对于防守是否成功有很大的影响，因此，防守的队员在进行防守时需要一定的准备动作以便于及时地作出反应，而这种动作必须要球员在保持身体平衡的同时又可以应对自如，当看到对方球员做出动作的时候，防守球员应该及时有效地进行反应。真正篮球场上的情况百变，此时需要队员及时应对，以快速的方式进行追防，与此同时，还要不断想方设法地抢回球权。在这个时候，防守的队员不只要有专业的技术水平作支持，关键还在于球员具有十分强烈的侵略防守意识与态度，侵略防守的队员在比赛的任何时候都必须保持高度警惕的感觉，把场上的任何一处队员的行动尽收眼底。因此要求侵略性防守队员的整体素质不断提高，防守队员在困境和混乱中要不断地提醒自己冷静，要不断地给自己打气，并且在此时再冷静地进行分析、考虑，找到突破点，此时的防守要具有侵略性的色彩在里面，方可达到最好的效果。

个人防守也分防有球队员和防无球队员，防有球队员的意思就是你所防守的队员此时手中有球，而在对方球员运动的过程中，侵略性防守队员要进行一系列的侵略性防守技术进行组合，并使之造成成功地破坏、阻隔。与此同时，防守队员的反应速度要和传球的速度相配合，要人球同时。防守队员在场上时要注意采用适合的防守姿势，以便于积极的防守。而且合格的防守队员一定要正确地掌握防守的距离，在防守时一定要和对方球员近距离贴近，并且要清楚地第一时间判断出对方的真假动作，反应要迅速。

当防守队员遇到无球队员时，他的主要任务就转化为尽可能地有效防止或是尽可能大地减少对方球员传球、接球，而且要知道对方的传球路线，并且进行阻拦。此时，在篮球的比赛场地中，所有的防守队员都是以阻断对方传球、接球线路为主要防守目的。在侵略性防守的过程中，球员的素质也有很大的差别，好的防守球员应该给对方有压力的感觉，不可以让对方的队员很容易地接到传球，并且进攻。所以，防守队员要做到人球兼顾，不能只注重其中一个。

（二）全队侵略性防守

根据比赛场上复杂多变的比赛形式，全队侵略防守也要变得多变。多变的防守可以使对方球员处于焦虑的状态，使对方球员不能轻易进入比赛状况中。在这种复杂多变的防守形式中，也出现了许多战术，如混合联防、多变盯人等。

三、侵略性防守的技术运用

侵略性防守的技术特点以灵活、快速、多变为主要发展方向。这种防守手段是目前较为有效的一种。所以，在这里就要求进行侵略性防守的队员要有较高的专业技术水平和专业理论素质与身体素质。那么，这种防守也是一种近距离的防守，它要求防守队员要近距离地靠近所要防守的对方球员，要不断地移动，尽可能多地阻拦对方球员进行传球、运球、进攻等不利的动作。侵略性防守的队员更多的则是要以气势压倒对方，能进行对自身有利的一系列动作，这可以使侵略性防守更加有效，使之加分。

四、侵略性防守的必然因素

美国NBA篮球进攻技、战术的主要动向是:以内为主;以快为主;以强攻为主;以传、接球为主；伴以拼抢空间为基础五个方面。美国NBA篮球防守技、战术的主要动向是:强调个人防守技术与能力;强调在无球状态下,以防接球为主;强调在有球状态下,以防投篮为主;强调内线的空间网防守四个方面。美国NBA篮球代表了现代篮球运动发展趋势,全面深入地研究其先进的篮球理念及规律是十分必要的。

因此，在目前这种篮球风靡的年代，要想成为篮球场上的佼佼者，必须知道、了解并且熟练运用侵略性防守，这是很多业内专业球队一项必须的任务指标。而从这些指标中我们可以明显地看出，这些侵略性防守较强的队伍在其他各个方面的调查中都是领先于其他队的。这也可以从另一个角度说明：在整场比赛中，是否成功地运用侵略性防守是正常比赛胜利的必要因素以及有效的途径。但是犹如之前的任何一种防守方式一样，侵略性防守有着一定的缺陷。它对于队员的整体素质要求较高，尤其是在体能方面需求量极大，而且在防守过程中，很多队员都不能及时地控制自己的情绪，从而导致犯规，或者是更严重的失控情绪。但是，利大于弊，侵略性防守的必要性是篮球发展的关键所在。

目前侵略性防守是篮球发展的必经之路，也是篮球发展的必然趋势。个人侵略性防守在姿势、选择、防守能力等方面有着很大的发展以及发展空间。现阶段，防守经过这么多的演变，已经成功进化到侵略性防守阶段，这也将成为日后的发展趋势。

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