感冒病人体质偏于寒凉,喝牛奶就加重了其身体的寒湿程度,使寒痰增多,免疫力更为降低。人在感冒期间喝牛奶,牛奶會促使感冒期间呼吸道痰盛,疾病加重,会让症状好转变得缓慢。
不过,感冒病人可以喝酸奶。酸奶助消化,缩短食物在腹内滞留的时间,也可以减少因“食火”引起的痰盛,降低病人身体内食水滞留所致的寒湿性,避免痰喘发生。
另外,感冒病人也不能喝咖啡,咖啡刺激呼吸道,使呼吸道干燥,痰咳不出来,造成呼吸困难。也不要吃蔗糖、白糖,以免增加寒痰。并尽可能避免吃辣味食物,受辣味刺激会引发咳嗽。可适量进食蜂蜜通便,减少病人胃肠道的水分,以降低身体的寒湿度。