兰州市中学生体质健康的影响因素及对策研究

王想红 高雪峰

［内容摘要］数据表明，目前兰州市中学生的体质状況不容乐观，各项体能素质指标呈逐年下降趋势。现行僵化的体育教育模式、家长的溺爱、中学生对体育锻炼的忽视与认识偏差等因素是造成这一局面的主要原因。要改善这种局面，除了寄希望于教育制度的纠偏，学校体育教学的转型也是刻不容缓。

［关键词］兰州市中学生；体质；体育教学

本课题通过对兰州市区2010年在校中学生体质健康成绩的分析，旨在为准确掌握兰州市中学生的体质、健康状況提供理论依据及对策。本课题组首先详细考查了近年来兰州市教育、卫生等部门有关中学生体质的数据库，并将这些数据作为客观依据，分析兰州市中学生体质现状及趋势。同时，本课题还依据学校分布、规模和性质等因素,选取兰州市省级示范中学2所、市级示范中学6所和区级中学4所共计12所中学在校生为研究对象，采用问卷调查等方法，针对学生关于运动的认知、行为和情感态度等12大项48小项进行调查，通过客观数据和主观意志的对照考查，以期取得更为准确、全面的参考矢量。

一、兰州中学生体质状況令人担忧

1.身高、体重和胸围呈逐年增加趋势。2010年中学生和小学生的身高、体重和胸围与2008年相比都有增加的趋势。其中身高分别平均增长0.98厘米、0.77厘米，体重平均增长2.44公斤、1.6公斤，胸围平均增长3.46厘米、2.73厘米。数据表明，学生平均体重和胸围增长较大，而身高增长较小。这说明学生的营养状況明显好转，但同时反映出学生的体形有向超重和肥胖发展的趋势。

2.健康、体能素质指标呈下降趋势。学生运动量不够,致使57.69％的学生肺活量下降，平均下降达15.47％ml。在反映学生体能素质的几项指标中，与2008年相比，2010年学生平均肺活量男、女学生分别下降了164.8毫升、196毫升，50米跑男、女生分别下降了0.12秒和0.07秒。

3.在视力方面，视力低下率均高于上一年。数据表明，在调查的三年期间，中学生视力低下率较小学生更高。初中段男生视力下降率为55.53％，女生为66.32％；高中段男生为77.47％，女生为84.39％，女生均高于男生。

二、影响中学生体质健康的因素分析

青少年“全面发展”却不全面，营养好了，身体素质差了，这是兰州市学生面临的重要难题。那么，导致中学生体质下降的原因是什么呢？笔者认为主要有以下几点：

1.学校体育教育日趋孱弱。体育课堂活动内容单调，缺乏吸引力等原因致使约85％的学生喜欢体育却不喜欢体育课。这说明现行体育教学模式僵化，学校没有形成良好的锻炼风气。另外，部分学校领导对体育的认识不够重视, 在“政绩工程”的思维下，这些学校教学制度的决策者们更看重的是学生的文化课成绩。例如，甘肃省2010年国家学生体质健康数据上报率仅为11.2％，排名全国倒数第二。问卷显示，有一些体育教师在课堂上完全是放羊教学。另外，体育课被文化课占用的现象大量存在，尤其是面临升学压力的毕业班学生，他们的体育课几乎全被“征用”。虽然新课改后体育增加了课时，但在兰州市仅有个别学校(1.1％)落实这一政策。除了软件方面，学校在体育设施等硬件方面投入情況也不容乐观。如运动场地面积与学生人数比例严重失调，班级学生的严重超编造成体育活动场地和器材明显不足。学生体质状況愈来愈差，学校负有不可推卸的责任。

2.家长对学生体育锻炼不够重视。当前大多数家庭都是独生子女型家庭结构，孩子的体育活动与父母有直接的关系，不少家长重智育、轻体育，重升学、轻素质，重营养、轻锻炼，只见智力培养方面的投资，鲜见体育付出。一句话，如今的独生子女受到畸形“呵护”。问卷显示，家里有运动器材者为56.5％,父母有锻炼习惯者为44％,这其中高学历家庭者居多。智力投资为52.2％、营养投资为31.1％、体育投资为10.2％、其它为6.5％。调查还表明，家长虽都支持学生参加体育锻炼，却极少和子女共同锻炼。这充分说明，家长不够重视体育锻炼对孩子产生了消极的影响。

3.社会层面的影响。在市场经济大背景下，急功近利是社会各行业的通病。社会对学校的评价看智育效果，各级政府评价学校首先看学校的升学率，很少有看学校的体育器材、活动面积及体育荣誉。学生学业压力大，就业压力更大，体育锻炼的时间和空间难以保证。问卷显示，兰州市中学生睡眠时间仅为7.32小时。 社会场馆的开放以盈利为目的，又将好多学生拒之门外,可供学生免费利用的场地为数不多(1.4％),且质量难以保障。在一些新建的小区中，适合学生锻炼的场所相当难找(问卷表明小区有篮球场1.9％,足球场0％,羽毛球3.5％,网球0.1％)，能够看到只是一些供幼儿玩耍的滑梯和适合老年人锻炼的体育器材。

4.中小学生个体对体育的忽视。这是造成体质状況差的最直接原因。被调查对象普遍存在如下问题：一是重视文化课知识的学习, 对健康理念、知识认识不够。二是怕吃苦，怕脏怕累。独生子女意志薄弱，不愿意参加体育活动。三是业余时间贪恋网络游戏。有39％的学生业余时间选择网络游戏。四是缺乏健康、卫生、营养知识、膳食结构不合理。13至18岁，是青少年生长发育的第二个高峰期。而兰州的好多学生，早上根本不吃早饭(11.8％)，就是吃也一般在校门口小吃摊凑合，尤其是一些家离学校较远的学生。长此下去，既缺乏营养又不卫生。好多家长甚至认为，让孩子吃些好的贵的就是营养，孩子喜欢吃什么就做什么，而不去考虑热量、脂肪的摄入量过多或过少等等。这样恰恰严重影响了孩子的健康，肥胖、贫血接踵而来，甚至引起慢性病。

三、发展趋势及对策

北京师范大学体育与运动学院院长毛振明说，现在学生的体质可以用硬、软和笨来概括。硬，即关节硬；软，即肌肉软；笨，即长期不活动造成的动作不协调。这些话精辟地概括了当代中学生体质状況的发展趋势。

综合分析此次调查结果，课题组发现兰州中学生体质变化如下趋势：一是肥胖将继续增加,意味着学生患疾病的风险加大；二是体能测试不及格的人数增多，两极分化特点明显；三是身高体重逐年上升，体重的增加意味着灵敏性项目的成绩降低；四是耐力项目依然有下降的可能。

影响学生体质健康状況的因素很多，家长有责任，体育教师有责任，社会有责任，学校和教育行政管理部门更有责任。应当从实际出发，实事求是地对有关问题进行分析，分清责任的主次。

笔者认为，进一步提高学生的体质健康状況应当从以下几个方面入手：

1.改革中高考制度是提高学生体质健康水平的根本出路。我国学生体质健康水平下降的根源是人口压力较大，社会就业竞争激烈，教育资源有限，教育评价机制不完善、不全面。在学生升学压力较大，只注重分数的情況下，学校、家长和学生不得不把过多的精力和体力投入到文化课程的学习中。学校轻视，家长忽视，学生漠视，学校体育工作得不到高质量、强制性、全面性的开展，致使学生运动不足、体质健康水平下降。所以，解决学生体质下滑趋势，改革高考制度，将教学与升学必要剥离是真正解决问题的根本。

2.加大学校体育场地的建设力度。要解决中小学校体育场地设施匮乏问题，首先，各级政府必须在政策上大力支持,把学校建设列入城市总体规划，预留教育用地，在土地划拨上要为学校大开绿灯。其次，政府有关部门要划拨专门经费，把学校体育场地建设列入财政预算的专项经费，并且保证专款专用。要确保教育经费，加强合作，实现社会资源共享，动员社会力量共同建设学校体育场馆。可从体育彩票、福利彩票基金中划出专款，专门支持中小学体育场馆的建设。

3.积极营造关心学生体质健康的社会、校园和家庭氛围。树立健康第一的思想，增强学生体质健康是全社会的责任，不仅是教育和体育部门的事情。大量事实证明，身心健康是一个人成长成才的物质基础。要通过多种途径、方式向全社会宣传学生体质健康的重要性，帮助大家树立正确的教育观、育子观、成长观和健康观，积极营造全社会关心学生体质健康的氛围，并为之付诸实践。

4.切实改革体育课程。体育课程改革要以提高学生体质健康为基础设计课程方案，围绕如何提高学生体质健康为目标和基础出发，设计出切实可行，便于学校、体育教师开展教学的课内、课余一体化的课程方案，使学生能熟练掌握1—2项锻炼身体的体育技能并养成习惯。同时，还应该在学校开设卫生、营养和健康等知识讲座或相关课程，普及体育、卫生知识。最后，改革现有的评价体系，实行“教测分离”，把体育成绩纳入中高考的范畴。

（责任编辑史玉英）