卵巢保养不可信

李艳鸣

前段时间，26岁的刘小姐闲来无事约上朋友去体验团购的SPA券，看到价目表上各种类型的保养项目，眼花缭乱，无从选择。店内的工作人员依据她们经期不规律、不适的描述，热情地推荐她们做卵巢保养这个项目，并声称通过卵巢的保养，能够调节女性内分泌，起到调经、养颜、祛斑、抗衰的效果。刘小姐一听，既然能改善经期，二话没说就选了卵巢保养这个项目。当天晚上技师一边帮刘小姐按摩，一边告诉她，她的腹部某些经络不通，需要常来做保养，说着还加大了力道，疼得刘小姐只差哇哇大叫。做完卵巢保养，刘小姐就感到不适，腹部微微酸疼，但转念一想，这说明按的力道不弱，可能效果会更好，估计过两天就没事了，也就没放在心上。可是，刘小姐那个月的经期不但仍然没有规律，甚至比以往更加不适，疼得更厉害，因此对所谓的卵巢保养心生疑惑。

据了解，所谓的卵巢保养项目一般是将某种精油涂抹在身上并对某些穴位进行按摩、推拿。医学专家指出，卵巢位于盆腔深部，是女性重要的内分泌腺体之一，平常连体检时都较难检查。B超检查时，不仅要求B超机分辨度极高，且医师技术精湛才能探查到卵巢。事实上，按摩腹部能起到一定的活血、通经络的作用，可以帮助肠胃蠕动，但对卵巢功能保养效果其实并没有科学根据。此外，任何经皮肤吸收的物质都要经静脉进入体循环，才能到达相应组织器官，精油能渗入皮肤，但不可能到达卵巢、垂体、下丘脑，从而影响整个身体机能的运转。因此通过卵巢保养达到延缓衰老的效果微乎其微，且人的体质各有不同，用流程式的方式进行所谓的“保养”，并不科学。另外，如果患有卵巢囊肿更是不能进行腹部揉按，易导致瘤体淤血变大。

医学专家还指出了一个误区，人们往往以为按摩的力道大，意味着疗效更显著，这是完全错误的观念。按摩要以舒适，无疼感为宜，若感到疼痛，说明力道过大，易使肌肉受伤，对身体有害。

据了解，女性的卵巢寿命大约35年左右，一般20多岁的女性处于雌性激素分泌最旺盛的时期，只要有良好的生活饮食规律，无需保养卵巢。但现代女性卵巢早衰也不少见，一般与心理压力过大有关，多发于30岁以上的女性。因为女性的内分泌受大脑皮层的影响，长期劳累、精神紧张或抑郁寡欢，大脑皮层受到抑制会直接影响女性内分泌系统。

中医师指出，踝关节上的三阴交，膝盖骨下的足三里，下腹部的中极、关元这四个穴位，女性经常适度按摩，可调节内分泌，有益于卵巢的保养。平时注意良好的生活饮食习惯，多吃蔬菜水果，保证维生素E和B族维生素等各种营养物质的吸收，坚持适当的体育锻炼，可强身健体、延缓衰老。当然，最好的保养方式就是保持愉快的心情，改善不良情绪，进行心理调整，缓解心理压力，从而保证身心健康、远离疾病。