探究教学法在《运动生理学》教学中的应用

钱振宇 (安庆师范学院体育学院，安徽 安庆 246000)

探究教学法在《运动生理学》教学中的应用

钱振宇 (安庆师范学院体育学院，安徽 安庆 246000)

探究教学法是一种以学生的自主学习为主体，以教师的启发引导为主线，以优化学生的综合能力结构为主攻方向，以提高教学质量为主旨的新型教学方法。阐述了探究教学法的内涵与特点，分析了探究教学法在运动生理学教学中实现的3个步骤(设计具有探究性的问题、引导学生自主完成探究过程、总结与反馈)，通过运动对心血管系统影响和运动过程中人体机能变化规律2个知识点的讲解具体分析了探究教学法在运动生理学教学中的应用，并分析了探究教学法在运动生理学教学中应注意的几个问题。

探究教学法；运动生理学；教学

《运动生理学》是体育院系开设的一门重要的专业基础理论课[1]，运动生理学不仅为学生学习体育保健学、运动生物化学、运动训练学等课程打下基础，并且在以后的工作中，为学生科学指导运动训练和全民健身提供理论依据。然而，该课程教学内容中人体生理学方面的知识，理解抽象，对于大多数生物和化学基础较差的文科学生学习较为困难。因此，在教学反馈过程中学生普遍反映对这门课的学习存在一定困难，课堂教学效果较差，课后学生不知如何复习，学生考试结果不理想。造成这种状况的原因有很多，其中不可忽视的因素就是传统的教学模式和落后的教学方法。结合《运动生理学》课程特点，笔者探讨探究教学法在《运动生理学》教学中的应用。

1 探究教学法

“探究教学法”(Inquiry Teaching Method)是一种以学生的自主学习为主体，以教师的启发引导为主线，以优化学生的综合能力结构为主攻方向，以提高教学质量为主旨的新型教学方法[2]。探究教学活动形式的基本特征是探究，具体是指教学过程中，教师是教学的组织者和引导者，学生独立自主学习和分小组合作研讨，以教材为基本探究内容，参照对象为学生周围世界和生活实际，给学生提供自由表达观点、质疑和讨论问题的机会，通过教材内容，教师和学生之间展开交流、对话互动，引导学生将所学知识应用于解决实际问题的一种教学形式。探究教学法最大的特点是教学活动中的主体是学生，教师是教学活动的组织者，教师给学生提出问题，让学生去查找资料，并应用自己所学的知识去思考、分析、讨论问题，从而充分调动学生学习的积极性，真正使学生成为课堂教学的主体，为学生终身学习奠定基础，能够在“授之以鱼”的同时“授之以渔”。

1.1设计具有探究性的问题

在学习之前，为激发学生的学习兴趣，产生对课程的学习欲望，首先教师通过创设情景, 设计一些具有探究性的问题，作为学生的课前预习题目，这是整个教学过程的开始环节。第一步关键在于选择探究的问题，问题既要体现教学目的，又要突出教学重点，更重要的是不能脱离学生的实际，要与学生的实际生活和实际能力相匹配。这就要求教师深入研究教材，依据不同教学内容，根据学生特点，精心设计“探究”教学的问题。教师利用探究的问题，使得学生在课前预习时，就有着带着问题去学习的研究氛围，从一开始就充分的调动了学生学习的积极性。

1.2教师引导学生自主完成探究过程

学生通过自学初探这一过程，对教学内容有了初步的了解，接下来就是教师组织引导学生自主完成探究过程，这是探究教学活动中，学生深入学习掌握知识的重要环节。在这一环节的教学中，教师为学生创造一种探究活动的教学模式，教师指导学生学习以及学生自主学习相结合完成探究过程。教师可以将学生分为若干小组，学生分组合作学习，教师组织学生分组讨论，在小组讨论时，教师积极引导学生参与讨论，学生各抒己见，同时对其他同学的观点加以质疑和评论。然后各组分别总结出在自主学习过程中遇到的疑问。最后，教师根据提出的探究性问题，针对学生在自主学习过程中遇到的问题加以讲解。通过学生的自主学习和教师的讲解，学生不仅掌握了教学的知识，更重要的是提高了学生的自学能力。在教学过程中，教师应积极表扬学生的创新意识和新的思路，激励学生形成一种积极探索的精神和氛围。

1.3总结与反馈

这是探究教学法的最后一个环节，学生在课堂教学后，应对教学内容进行归纳整理、分析总结，特别是在探究学习过程中出现的问题以及教学过程中的重难点要加强理解和复习，从而较为系统和牢固地掌握课程的教学内容。通过总结，教师要帮助学生提高自学能力。另外，教师也要了解学生的学习效果，教师提出的探究性问题是否适合，学生是否适应探究教学法。这就需要通过学生的反馈信息来进行评价。反馈信息可通过以下途径获得，如教学内容的测验，课后要求学生写的小论文，以及课堂上学生的发言情况等等。通过以上多方面反馈信息，教师可以对本次的探究教学作出总结和合理的评价，为了进一步了解师生双方各自在教和学中的成功与不足，教师应就评价结果与学生沟通，通过师生的互动，达到教学相长、互相促进的作用。

2 具体应用

下面结合笔者的教学实践经历，通过展现运动对心血管系统影响和运动过程中人体机能变化规律2个知识点的教学思路，阐述探究教学法在《运动生理学》教学中的应用。

2.1运动对心血管系统影响的讲解

运动对心血管系统的影响是运动生理学教学中的重点内容，主要包括以下几个方面的内容：运动时心血管机能的变化，运动训练对心血管系统的影响，测量心率在运动实践中的意义，运动与心血管疾病。而如果这些知识采用传统的教学模式，讲解必然很枯燥，学生难以接受，影响教学效果。笔者通过以下3个步骤来进行探究教学：

1)设计具有探究性的问题 课前安排1次实验课，让学生实际体会运动时心率的变化，测量不同运动形式血压的变化，以及不同人群定量负荷运动后心率的变化。让学生思考实验过程出现的现象及实验结果，分析它们的原因。并思考如下问题：“运动时心率、血压、心输出量变化的原因”，“长期运动训练对心血管功能的影响”，“根据自身的训练经历，教练员在训练时什么时候测量心率？”，思考心率在运动实践中的应用。学生对于亲身的经历所象深刻，同时与实际相结合，更能激发学生的学习兴趣。

2)指导学生自主完成探究 课程学习时，让学生分组讨论，期间加以适当引导，让学生自己完成探究过程，然后对学生的问题加以总结，并给学生讲述一些运动员的案例，通过案例阐述运动对心血管系统的影响。同时纠正学生的错误认识，巩固重点内容。

3)反馈评价 课程的最后，归纳梳理出本节内容的重要知识点，并布置课后作业，课后作业以小论文的形式，题目如“心率在中长跑训练中的应用”等。同时通过访谈和问卷调查，了解学生对探究教学活动开展的感受，然后教师对测试结果和问卷调查进行整理归纳，并及时反馈给学生，教师与学生就探究活动开展的成功与不足相互交换意见，以便及时调整和完善。

2.2运动过程中人体机能变化规律的讲解

运动过程中人体机能的变化，体育专业的学生都有过亲身的经历。从赛前状态、准备活动到疲劳，再到恢复，大多数学生都有过切身的体会，但是学生只体会到运动过程中身体机能的变化，看到了现象，并不了解现象产生的原因。为了让学生对运动过程中人体机能变化规律有着深刻的认识，可以采用探究教学法进行教学。探究教学活动的开展可以采用课堂讨论的方式。首先，让学生谈谈“从运动开始前到运动结束后的这段时间内，你能感觉到的有几个阶段？”；接着让学生解释这些现象产生的原因，如赛前状态、极点、第2次呼吸；在讲到“准备活动”时，提出问题“运动前为什么要热身？”；最后，在讲解机能恢复时，让学生谈谈“运动后，通过哪些方法消除疲劳？”。这些问题都与学生实际生活有着直接的联系，积极引导学生完成探究学习。在探究教学过程中，要着重分析机能变化规律产生的原因，纠正学生的错误认识。要注意，在这一过程中，学生是主体，教师要适当营造宽松、和谐、互动和激烈争辩的课堂氛围。课程的最后，可通过课堂小测验来了解学生对知识的掌握情况。

3 教学中需注意的问题

1)探究的内容一定要突出教学的重点内容，探究的问题难度要适宜，问题既不能太难，也不能太容易，学生必须通过一定的努力查找资料才能解决问题，更不能脱离体育专业学生的实际能力；同时探究的问题必须要激发学生的兴趣，这就要求与学生的实际生活相符，要紧密联系运动训练与全民健身的需要。

2)探究教学比较耗时，与目前运动生理学课时较少产生的矛盾。在教学过程，也并不是所有的知识点都可利用探究教学法，如在运动生理学的课程中，有些内容理论性较强，比如骨骼肌机能、血液、内分泌系统、肾脏机能等基础理论，体育专业学生对此进行探究的难度就很大。而应用篇的章节就比较适用于采用探究教学法。这就要求授课教师深入分析课程教学内容，深入了解体育专业学生的特点。

3)在课堂教学时，教师一定要加强教学管理。探究教学虽然主张营造宽松、开放、和谐、激情的课堂氛围，但一定要和“放羊式”教学区别开来。特别是体育专业学生，其本身思想活跃，身体好动，所以在课堂一定要注意放开的实效性。在学生分组讨论时，教师要加强指导，特别要制定一定的学习任务分配给每个小组，根据体育专业思想活跃的特点，积极引导其参与学习讨论，让学生在宽松的氛围中保持一定的规范秩序，使课堂氛围做到张弛有度。

4 结 语

探究教学法是以学生的自主学习为主体，以教师的启发引导为主线的一种开放、动态的教学模式。把探究教学法运用到运动生理学的教学中，符合该课程教学内容的特点，适宜于体育专业学生的特点，为体育专业学生营造了一个良好的研究性学习氛围，实现了学生由知识的接受者转变为知识的探索者和研究者，增强了学生学习的主观能动性，提高了体育专业学生学习理论知识的能力，更有利于培养学生的自学能力、创新能力和科学研究能力。

[1]邓树勋,王健,乔德才.运动生理学[M].北京:高等教育出版社, 2005:1.

[2]王丽珍,刘志华.信息技术课程探究式教学模式的学习评价[J].教育探索,2003(3):36-37.

[编辑] 洪云飞

10.3969/j.issn.1673-1409(N).2012.03.047

G804.2

A

1673-1409(2012)03-N140-03

2012-01-03

钱振宇(1982-)，男，2003年大学毕业，硕士，讲师，现主要从事运动生理与运动医学方面的教学与研究工作。