黑龙江省普通高校学生体质健康现状研究

杨秀君,贾洪刚,张力伟

(哈尔滨师范大学体育科学学院,黑龙江哈尔滨 150080)

黑龙江省普通高校学生体质健康现状研究

杨秀君,贾洪刚,张力伟

(哈尔滨师范大学体育科学学院,黑龙江哈尔滨 150080)

以黑龙江省普通高校学生的体质健康水平现状为研究的切入点,以学生体质健康评价体系中的身体形态、身体机能、身体素质等各项指标的测试数据与国家颁布的指标进行对比分析,对黑龙江省普通高校学生体质健康水平进行全面分析研究。旨在为该地区大学生体质健康水平的提高和学校体育教学改革提供依据。为相关部门进一步促进学生体质健康水平的研究工作提供建议。

高校学生;体质健康;体质测试

学生体质健康的评价历来是学校体育的重要组成部分,我国先后在不同时期制定了《国家体育锻炼标准》、《大学生体育合格标准》、《中学生体育合格标准》、《小学生体育合格标准》等一系列相应的学生体质评价制度,这些变化正是国家教育管理部门根据时代发展需要也是国家对我国学生体质评价系统的宏观调控参考[1]。大学生是祖国的栋梁,他们的体质健康情况更受到国家、学校、家长及社会的重视,此时期的他们将面对着毕业、就业等诸多问题,那么针对大学生的体质健康情况进行研究有特殊意义,因此本文就以促进大学生的体质健康状况为研究中心内容。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以黑龙江省的哈尔滨工业大学、哈尔滨工程大学、黑龙江大学、东北林业大学、哈尔滨医科大学、东北农业大学、哈尔滨理工大学、哈尔滨师范大学、大庆石油学院、黑龙江中医药大学、哈尔滨商业大学、佳木斯大学、齐齐哈尔大学、黑龙江科技学院、黑龙江八一农垦大学、牡丹江师范学院 16所高校的全日制本科生(非体育专业)3 160人为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 通过中国期刊网 CNK I数字图书馆和国家教育部网站,查询有关中学体育教学、学生体质与健康等方面的文件、法规等,为本研究提供政策理论。

1.2.2 实验法 测试组成员由多名在一线从事体育教学工作的体育教师组成,并且都参加过大学生体质测试工作,有着丰富的学生体质测试工作经验,为本文的测试工作获得准确数据起到非常重要的作用。大学生体质健康测试的项目是:身体形态 (身高、体重)、身体机能 (肺活量)、身体素质(立定跳、800m/1 000m跑)[2]。测试对象要求:大一年级身体正常的学生。注:正常学生可以从事各项体育锻炼活动发育健全,身体健康的学生,有主要脏器疾病、身体残缺、畸形、女生在月经期等不参加测试。

1.2.3 数理统计法 测试所获得的数据通过电脑使用 EXCEL和 SPSS统计软件进行数据的整理、处理和统计分析。

2 高校学生体质测试结果的分析

2.1 身体形态

2.1.1 身高 身高是反映人体骨骼生长发育和人体纵向高度的主要形态指标。中国人的身高在 20～29岁时处于最高和稳定状态[3]。大一学生正好处于这个年龄阶段边缘,体质健康水平的好坏影响着学生未来的生活。男生测试人数1 110人,得出平均身高 H=173.8432cm,与国家 2007年的平均水平 171.3高出 2.5cm;女生测试人数 2 050人,得出平均身高 H=162.6cm,与国家 2007年的平均水平 162.4也高出0.2cm,说明黑龙江地区大一学生青春发育时期得到很好的身体锻炼和饮食营养,发育情况良好。从测试结果得出黑龙江地区男女身高平均值都高于国家颁布的标准,其中男生身高平均值比例高于国家数据较多。

2.1.2 体重 体重是反映人体横向生长及围、宽、厚度及重量的整体指标。它不仅能反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏的发育状况和人体充实度,而且可以间接地反映人体的营养状况[5]。体重过重可出现不同程度的肥胖而过度肥胖,又是引发许多心血管疾病的重要原因。体重过轻则可作为营养不良或患有疾病的重要特征。因此,适宜的体重,对于青少年的健康和体质有重要的意义[6]。

从表 1可以看出黑龙江女子体重与国家女子体重差异不显著,P＞0.05,黑龙江女子主要体重有些消瘦。黑龙江男子体重平均值为 66.3,而国家男子体重差平均值为 59.70,P＜0.01,差异显著。黑龙江男子就平均数分析结果来看明显重于全国水平。

表1 黑龙江男、女大学生与国家标准男、女体重比较统计表

2.1.3 体质指数 (BMI) 目前世界卫生组织 (WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。体质指数 (BMI)=体重(kg)/身高2(m)。大一学生处于成年初期,正值青春年华,身体各项机能处于人生的最佳时期,此时,超重或肥胖对他们身体健康的危害还没有明显地表露出来,因此,超重或肥胖对健康的影响很少受到他们的重视。所以,对于学生超重、肥胖状况应引起人们足够的重视。黑龙江高校男女学生的平均体重指数处于标准体重范围各占 59.5%、58.5%。从不同性别角度比较,女生体重不足占 36.1%,明显高于男生,超重或肥胖的比例明显低于男生。

从表 2可知,黑龙江高校男子体质指数 BMI21.9与全国高校男子体质指数 BMI20.68相比 (P＜0.01),差异显著。黑龙江男子 BMI明显高于全国水平说明黑龙江高校男子偏胖的较多。黑龙江女子体质指数 BMI与全国女子体质指数BMI相比 (P＜0.01),差异显著。黑龙江女子 BMI明显低于全国水平说明黑龙江高校女子偏瘦的较多。

表2 黑龙江男、女大学生 BMI与国家标准男、女 BMI比较统计表

2.2 身体机能指标分析

身体机能指标是反映人体生理机能状况的指标。心肺系统是指功能上有密切联系的循环系统和呼吸系统《学生体质健康标准》要求采用肺活量体重指数和台阶试验指数来评价人体的心肺功能,并根据心肺功能的状况进一步对身体机能作出评价。肺活量反映了人呼吸的最大通气能力,是评价人体呼吸系统机能状况的一个重要指标。它综合反映胸廓的发育程度、肺的用力呼吸能力、呼吸肌的强弱和全身的体育锻炼水平。科学家指出:肺活量低的人难以与肺活量高的人一样同享高寿。由于肺活量的大小与体重、身高、胸围等因素有着密切的关系[7],所以本文对黑龙江高校学生选用了肺活量体重指数。

从表 3可知,黑龙江女子肺活量指数平均值在 49.68m l/kg,而全国女子在肺活量指数平均值在 52.90m l/kg,P＜0.01,差异极其显著,黑龙江女子肺活量指数明显低于全国。黑龙江男子肺活量指数平均值在 59.26m l/kg,而全国男子在肺活量指数平均值在 65.65m l/kg,P＜0.01,差异极其显著,黑龙江男子肺活量指数明显低于全国水平。

表3 黑龙江男、女大学生肺活量指数与国家标准男、女肺活量指数比较统计表

2.3 运动机能指标分析

身体素质的好坏直接反映人们在日常生活中承受能力的强弱,各种器官的承受力除了与先天遗传、后天锻炼有直接关系外,它也受生活质量 (包括环境、营养、工作性质等)的影响。身体素质包括速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、平衡、协调等素质。黑龙江高校本次体质测试的身体素质类项目统一定为立定跳远、男 1 000m、女 800m、抛实心球。在测试数据的分析中得出,男生的实心球成绩按国家评价标准计算,1 110名男生中有 1.8%的数据为优秀,20.7%为良好,64%为及格,其中 13.5%为不及格。男生的 1 000m跑按国家评价标准计算,1 110名男生中有 9%的数据为优秀,40%为良好,35%为及格,24.3%为不及格。男生的立定跳远成绩按国家评价标准计算,1 110名男生中有 3.6%为优秀,31.5%为良好,52.3%为及格,其中 12.6%为不及格。

表4 男子实心球、1000m、立定跳远成绩统计分析

表5 女子 800m、实心球、立定跳远成绩统计分析表

在测试数据的分析中得出,女生的 800m按国家评价标准计算,2 050名女生中有 3.9%的数据为优秀,21%为良好,37.1%为及格,其中 38%为不及格。女生的实心球按国家评价标准计算,2 050名女生中无优秀,1%为良好,2.4%为及格,其中 96.6%为不及格。女生的立定跳远按国家评价标准计算,2 050名女生中有 2.9%为优秀,21.5%为良好,34.1%为及格,其中 41.5%为不及格。

3 结论

1)黑龙江省高校男女身高平均值都高于国家颁布的标准,黑龙江高校女生主要体现有些消瘦。造成这种结果的原因是多方面的。由于刚刚步入成年阶段,女学生相对比较注意自身体型的发展,从而有意识地注重对体型发展的控制,社会上的各种“减肥运动”、“减肥方法”,甚至对“美女”的评价标准,都对女生有着较大的影响和诱惑力,以致相当一部分女生体重不足,处于亚健康状态。黑龙江高校男生主要体现有些偏胖。这与黑龙江的地域性有一定的关系,每年一到冬季由于天气寒冷学生们很少到户外运动,导致体重在冬季飞速增长,针对此现象高校应在冬季广泛开展冰雪项目如速滑、花样、冰球、冰舞、冰壶、冰尜等项目,还有滑雪、雪地足球、雪地手球、雪地自行车、雪地跳绳、雪地拔河等,通过各项目的竞赛和有组织的参与,极大地提高学生的身体素质,减少肥胖。

2)黑龙江省男女大学生肺活量指数平均值与全国男女肺活量指数平均值存在显著差异,均明显低于全国平均值水平。呼吸机能状况令人堪忧。通过实验研究已证明长时间参加冬季运动对大学生的呼吸功能有非常好的促进作用,使胸廓容积增加,肺活量增加,呼吸肌发达,提高呼吸机能。而黑龙江具有得天独厚的优势应该广泛开展各项冬季运动,用来改善学生的呼吸机能现状。

3)黑龙江高校学生的形态发育水平提高,机能和体能素质呈下降趋势。黑龙江省高校女大学生的上肢力量、腰腹力量、下肢力量均需要加强;上肢力量最差。

[1]陈明达.实用体质学[M].北京:北京医科大学、中国协和医科大学联合出版社,1993.

[2]刘 卫,李丰祥.大学生身体成分特征与运动能力及体质健康的关系[J].体育学刊,2004,11(1):52-53.

[3]季成叶.体质自我评价和健康运动处方[M].北京:北京体育大学出版社,2002:38-39.

[4]李宜南,万 平,赫忠慧.北京大学实施《学生体质健康标准》结果分析报告[J].体育科学,2005(2):10.

[5]教育部,国家体育总局.学生体质健康标准课题研究组.学生体质健康标准试行方案[M].北京:北京教学科学出版社,2002.

[6]王晓芬.体育统计与 SPSS[M].北京:人民体育出版社,2002.

[7]曹肇为,陈宏星,汪 英,等.武汉部分高校新生身体机能的研究[J].武汉科技学院学报,2005,18(11):248-250.

College Students’Physical Health in Heilong jiang Province

YANG Xiu jun,JIA Honggang,ZHANG Liwei
(Sports Science College,Harbin Normal University,Harbin 150080,Heilong jiang,China)

Taking physical health of the colleges’students in Heilongjiang province as the research point,the atuthors conducted a comprehensive analysis bewtwen test data of student physique health evaluation system in body shape,physical function and the physical quality by the state indexes.The aim is to provide the basis for PE teaching reform and raising students’physical health in this area,and also provide referential suggestions for relevant departments to further promote students’physical health level.

college students;physical health;physique tests

G804.49

A

1004-0560(2011)02-0121-03

2010-11-17;

2011-02-13

杨秀君 (1978-),女,讲师,硕士,主要研究方向为体育教育训练学。

责任编辑:乔艳春

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