全民健身中存在的问题和发展路径探析

罗爱刚

（常熟理工学院，江苏 常熟 215500）

全民健身中存在的问题和发展路径探析

罗爱刚

（常熟理工学院，江苏 常熟 215500）

随着我国经济的持续发展,人们生活水平的日益提高，对健身的关注程度也日趋高涨，正在掀起一股积极参加体育运动的热潮。为此，对于全民健身的思考也就成为我们必须关注的课题。文章运用文献资料研究方法，对当前我国全民健身的发展状况进行了回顾和分析，指出了其中存在的问题，并进一步提出了相应的对策，从而为全民健身的健康发展提供有益的思考。

全民健身 体育人口 唯竞技性

1995年6月20日，国务院颁布了《全民健身计划纲要》，这是国家发展社会事业的一项重大决策，也是一项国家领导，社会支持，全民参与的有目标，有任务，有措施的体育健身计划，是与实现社会主义现代化目标相配套的社会系统工程和面向21世纪的发展战略规划。进入21世纪的第二个十年，中国的经济发展已经逐渐步入中等发达国家的行列，经济总量已居于世界第二位，人民对健康的要求也逐渐提高，这就对全民健身提出了更高的目标。

1 全民健身的基本特点

《全民健身计划纲要》的颁布实施，是中国体育事业一项具有跨世纪战略意义的宏伟工程，它标志着我国群众体育和国民体质建设进入了一个新的发展时期。全民健身有以下特点：

1.1 大众性

全民健身，顾名思义，是面向全体国民的健身活动。政府制定计划实施全民健身，其目的就在于提高全体国民的身体素质，推动我国的社会主义现代化建设，以崭新的面貌迎接新世纪的到来。

1.2 重点性

全民健身计划是调动全国人民积极参加以增进身心健康为主要目的的群众性体育健身活动。它是体育事业的重要组成部分，是关系民族繁荣昌盛、人民健康幸福的事业，是国家的一项重要任务。

1.3 科学性

提高全民的身体素质和健康水平，要有科学的理论体系和科学的锻炼方法，需要充分发挥体育科技队伍的作用，建立健身理论体系和组织管理体系。体育科研单位和体育院校要以群众体育为重点，挖掘整理我国传统体育医疗、保健、康复等方面的宝贵遗产，为群众提供大量的有效的健身方法。

1.4 标准性

制定体质测定标准要因人而异，同时也要对各类人群进行体质测试，制定出科学合理的标准，指导人们依据这些标准制定锻炼的原则，方法和过程。

2 全民健身对促进学校体育全面发展的意义

学校是培养青少年人才的场所，担负着为我国培养社会主义事业建设者和接班人的重要任务。随着社会的发展进步，我国现阶段对人才的需求也提出了更高的标准，成为新时代的人才不仅要有渊博的知识和高尚的情操，更要有一个强健的体魄，这样才能担当起建设国家的重任。

学校体育事业的开展无疑是培养学生强健体魄的坚实基础，而全民健身对促进学校体育的全面发展具有重要的意义。

2.1 全民健身可以促进学校统一场馆设施的建设，丰富学生体育活动的内容

体育场馆是开展群众体育活动必需的运动场所和重要的前提条件，也是全民健身必需的物质基础。青少年是祖国的未来，青少年儿童是全民健身的基础，我国的青少年多存在于学校中。通过开展全民健身活动，可以促进各级各类学校对提高体育场馆设施重要性的认识，充分挖掘现有场馆设施的潜力，在现有的教育经费中通过多方筹资，开源节流，尽可能多地修建新的体育场馆,从而增强学生对体育运动重要性的认识，提高学生参加体育运动的积极性,丰富学生的体育活动。

2.2 全民健身可以培养学生体育意识，增加体育人口

体育人口是指了解和初步掌握体育知识、技术，并经常从事各类体育活动的人数。它是一个国家群众体育发展的标志，也是评价群众体育发展的一项重要的社会指标。在国外学校体育开展好的国家，如美国，拥有大多数的体育人口，而我国的体育人口与之相比却少得多。开展全民健身活动，可以激励学生参加体育活动，提高我国体育人口数量。

3 全民健身对促进社会全面发展的意义

21世纪是我国实现现代化建设的关键时期，把我国建设成一个现代化的工业强国需要全体人民的共同努力。全民健身计划以全体国民为实施对象，致力于改善全民体质，提高全民素质。实现全民健身计划对提高中华民族整体素质，建立科学、文明、健康的生活方式，促进竞技体育与群众体育的协调发展，保持社会安定团结，推动社会主义精神文明和物质文明建设都将产生积极作用和深远影响。它指明了我国体育事业的发展方向，对指导我国群众体育实践，促进体育理论建设，全面提高中华民族乃至全人类的健康水平有重要的意义。

在《全民健身计划纲要》实施的这十几年来，大大地促进了学校体育的飞速发展，而在学校体育不断发展的基础上，源源不断地为社会输送了大量拥有健身意识和能力的各类人才，对促进全民健身事业的蓬勃发展起了巨大的推动作用。学校体育事业和全民健身活动二者的有机结合相互促进推动着社会主义事业的发展，在构建和谐社会的今天有着积极的影响。但是不容忽视的是我国现阶段的全民健身活动还存在着许多不足之处。

4 全民健身存在的问题

4.1 全民健身意识的误区

目前我国人民群众在全民健身意识上的误区有：

（1）老年人保健意识。大多数年轻人认为健身锻炼是中老年的事，自己身强体壮不需要锻炼。

（2）药补意识。随着市场上各种营养类药物的畅销，有不少人认为锻不锻炼身体无所谓，只要进食补药就能健身。

（3）非体育性的娱乐意识。用玩扑克打麻将等赌博行为来代替体育锻炼，却不知这些行为劳财伤神，对身体有弊无利。

（4）被动的欣赏意识。对各类体育赛事都很关注，而自己却从不参加体育锻炼，只是充当体育观众。

（5）唯竞技意识。认为参加体育锻炼仅仅是为了参加比赛并且获得“金牌”，“冠军”，认为自己不参加比赛，也就不去锻炼了。

4.2 缺少组织者、指导者、管理者以及开展群众健身活动的经验

群众健身活动在我国发展很不平衡。群众健身活动的对象存在着年龄不一，体质不一，爱好不一的种种差异。而且随着社会的发展，科技的进步，全民健身对组织者的水平要求越来越高，不能再用单一的活动方式来组织和指导群众的健身活动了。这就要求组织者能够因地制宜、因时制宜、因人制宜地开展多种既适合大家，又能提高锻炼兴趣，达到增强体质目的的体育活动。因此，我们必须有一大批专业的培训人员充分运用先进的知识，合理地将“自由锻炼人”组织起来进行锻炼，予以指导，达到普及效应和健身效果，使健身活动成为人们生活必需的活动。

由于长期以来人们对全民健身存在着意识上的误区，因此不可避免的造成了对培养专业体育人才的忽视以及在开展全民健身活动上的经验匮乏。

4.3 缺乏健身活动开展的场地

尽管国家一直在为体育锻炼场地进行投资，但是在不发达地区甚至一些发达地区仍缺乏必要的锻炼场地，有些地区即使有场地也根本不向大众开放，这就大大地阻碍了全民健身的发展。

4.4 全民健身发展的不平衡性

当前全民健身面临的一个突出问题是发展的不平衡性，主要表现为地区之间的不平衡性，参与体育运动人群的不平衡性，参与体育层次的不平衡性，体育设施和经费投入的不平衡性。

5 解决目前全民健身中存在的问题的措施

5.1 更新观念，增强全民健身意识

由于科技的进步和现代化生产的发展，人们的体力劳动和运动逐步减少，加之我国有大批的脑力劳动者不参加锻炼，导致“亚健康”人群在我国逐渐增多。

随着社会的进步，人们对健康的认识也不断更新。世界卫生组织给健康的定义不仅仅是没有疾病，还要有健康的心理和良好的社会适应能力。健康是人人追求的崇高目标，也是一个国家实现现代化的基本保证，健康是社会进步的重要标志和潜在动力，达到尽可能高的健康水平是世界范围内的一项重要的社会目标。

因此，要增强全民健身意识的紧迫感和责任感，加大宣传教育力度。人们在体育锻炼上的消极认识实际是思想观念和意识方面的问题，也是对高质量生活标准缺乏现代意识的表现，这都需要国家予以澄清和指导，引导人民更新观念。

5.2 抓住基础，培养全面合格人才

体育是教育的一个重要组成部分，全民健身计划是一项规模宏大，涉及13亿人口的大计划，《全民健身计划纲要》指出：“青少年儿童是21世纪的主人，他们的健康成长关系到国家的富强和民族的昌盛，学校体育是国家体育的基础，抓住了学校体育就等于抓住了全中国人的体能。”在素质教育的今天，应该打破学校与社会的界限，开门办学，实现学校体育的社会化，形成“家庭、学校、社会”共同发展的体育新模式。

5.3 发挥学校体育组织管理人才的优势

我国各类学校尤其是高校有许多体育教师，他们大多受过高等教育，有一定的专业知识和训练经验，这是从事全民健身活动指导和管理的潜在人才资源，只要充分发挥他们的作用，全民健身一定会沿着健康向上的道路蓬勃发展。

5.4 充分利用地理条件开展全民健身

在城市规划建设时适度地为体育设施建设预留规划，建设一些适合群众性体育活动开展的场所，在小区，公园等公共场所增加一些健身器材。在乡村建设一些适合当地经济水平的活动场地。

全民健身是关系到我国在新世纪加强综合国力，实现民族复兴的重要事业，是我国实现社会主义现代化强国之路的基础和保障，是我国面向21世纪的一项具有重大战略意义的工程，全面推进全民健身任重而道远，全面推进全民健身对促进我国构建和谐社会将产生积极的影响。

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On the Problems in All Fitness Program and the Developing Ways

Luo Aigang
（Changshu Institute of Technology,Changshu Jiangsu 215500）

With the continual development of China economy and the improvement of people's living level,people pays more attention onto body health and a mass sport enthusiasm has formed.So it is a demand of society to pay attention to all fitness program.With the method of literature,the paper does the recall and analysis of Chinese all fitness program development conditions,and finds out the existing problems,puts forward some countermeasures for the healthy development of all fitnessprogram.

All fitness sportspopulation Only athletics

G812

A

1004—5643（2011）10—0114—03

罗爱刚（1972～），男，讲师。研究方向：体育教育训练学。