普通高校与跆拳道俱乐部教学的比较探讨

苏跃金

（北京服装学院基础教学部，北京 100029）

普通高校与跆拳道俱乐部教学的比较探讨

苏跃金

（北京服装学院基础教学部，北京 100029）

文章根据跆拳道课程的教学实践，走访了中国矿业大学、北京体育大学、天津工业大学等15所高校及北京利龙跆拳道馆、金基喆跆拳道俱乐部等5所道馆俱乐部，通过对高校和道馆俱乐部的跆拳道教学情况进行比较分析，指出了当前高校跆拳道课程教学存在的问题及改进的措施。

高校 俱乐部 跆拳道教学 比较研究

1 引言

跆拳道起源于朝鲜半岛，现被韩国誉为国技，是一项运用手、脚技术和身体能力进行自身修炼和搏击格斗的体育竞技运动，现代跆拳道的技术简单实用，尤其腿法技术是所有技术的精髓和灵魂，笔者一时间风靡世界，受到广大青少年爱好者的青睐，很快进入了普通高校的体育课堂。通过跆拳道的学练，可以增强学生的体质，提高其防身自卫的能力，并能培养其在日常生活中的礼仪、忍让、谦虚和坚韧不拔的意志品质和精神，具有较高的锻炼价值。

笔者经过近几年跆拳道课程的教学及对其他15所高等院校跆拳道课程教学的走访观摩和交流，发现选修跆拳道课程的学生人数不断减少，学生上课不够积极、精力不够集中，兴趣不高，课堂上师生配合不够默契，同时伴随着受伤现象的不断增加，教学质量及效果不够令人满意。但与此同时，跆拳道馆却如雨后春笋，开办得红红火火，笔者通过对北京利龙跆拳道馆和金基喆跆拳道馆等5所道馆俱乐部跆拳道教学的观摩与交流，发现道馆式的跆拳道教学模式独具魅力，既充分发挥了跆拳道的精神、礼仪方面的育人功能，又充分调动了学生学练的兴趣和积极性，并做到了因材施教，提高了其搏击能力，培养了自信。所以，本文通过对影响普通高校和道馆俱乐部的跆拳道教学情况的各因素进行比较分析，试图发现其利弊，并给出改革的方向和建议。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

本文的研究对象为普通高校及跆拳道馆俱乐部。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

笔者通过图书馆和互联网检索收集与本课题研究相关的文献资料，并查阅了大量相关学科的书集、杂志、报刊等。

2.2.2 访谈观摩法

笔者在课题研究之前曾走访过15所开设跆拳道课程的高校及5家跆拳道馆俱乐部，调查并观摩了其跆拳道的授课情况。

2.2.3 比较分析法

通过对普通高校及跆拳道馆俱乐部跆拳道的教学情况进行归纳、总结并进行比较分析。

3 结果与分析

通过对多所开设有跆拳道课程的高校及道馆俱乐部的跆拳道课程的教学情况进行调查，分别从以下几个方面进行比较研究，其结果分析见表1。

表1 高校与跆拳道俱乐部教学比较统计

3.1 对跆拳道精神、礼仪的重视程度不同

高校跆拳道课程的教学片面强调腿法技术、实战能力的训练，往往忽视了跆拳道精神、礼仪的培养，从而脱离了跆拳道中“道”的意义。例如，教师在上课前不强调统一道服训练，集合整队只局限于立正、稍息、向右看齐，而忽视了跆拳道课礼节的培养。

其实跆拳道项目非常注重对人的培养，在跆拳道道馆的教学模式中，跆拳道精神和礼仪的培养与技战术训练占有同样重要的地位。例如在走访的北京金基喆道馆俱乐部，教练在课堂上、训练中都以自己的实际行动影响每一位学生，严格要求学生统一道服上课训练，在每次进出上课、训练场馆都要向国旗、道旗敬礼，教练与学员之间也要相互行鞠躬礼，然后宣读“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”的跆拳道五大精神；在每次下课时依然要相互鞠躬行礼，同时宣誓“我是一个堂堂正正的跆拳道人”，才可以离开训练场馆等。

3.2 跆拳道基本口令、动作术语使用语言不同

经走访调查，高校跆拳道课程教学过程中，三分之二以上教师基本口令、动作术语使用中文，仅有个别院校的教师使用韩语；而5家道馆俱乐部跆拳道教学，其基本口令、动作术语均使用韩语，这在课堂上无形地给了学生一个很好的跆拳道文化氛围。

3.3 教学大纲、内容、考核标准不同

高校跆拳道课程的教学是教师根据本校统一的教学大纲，按照统一的教学内容，对不同基础和训练层次的学生进行统一教授，期末时所有学生按照既定的、统一的考核标准进行考核。这种集体形式的班级授课制的优点是便于众多学生一起学练，有利于教师教学任务的完成，但最大的弊端在于不能做到因材施教，以导致课堂上学生出现“不够吃”和“吃不了”的现象，极大的挫伤了学生学练的积极性。

而被走访的几所跆拳道馆俱乐部的教学模式恰恰避免了这种现象，既做到了集体授课，又兼顾到了因材施教，因为道馆俱乐部式教学是按照不同的教学大纲，分等级教学的模式，白带级别有白带的教学大纲和教学内容，黄带有黄带的教学大纲和教学内容，分别按照既定级别的教学大纲、内容进行教授和考核。例如，新来道馆参加训练的、没有跆拳道基础的学员，被考核为白带学员，随着日后跆拳道技术的训练和积累，依次再被考核为黄带学员、绿带学员、蓝带学员、红带学员和黑带学员，分别按照不同的教学大纲和教学内容区别对待，进行分等级教学，突出了教学对象的针对性，做到了因材施教，这在很大程度上也调动了学生学练的目标性和积极性，从而提高了教学质量和效果。

3.4 场地、器材、师资力量等条件相差甚远

众所周知，跆拳道是赤脚进行健身锻炼的一种项目，这样做一方面可以使学生很直观的感觉到脚用力的正确部位，最大限度的增强踝关节以及脚背的力量，还可以使学生在练习过程中充分体验到人体骨骼与肌肉在和谐用力中美的感受，使学生对潇洒的动作产生浓厚的兴趣。在走访的15所高校中，9所高校有跆拳道馆（或借用健美操房、武术馆等），但也经常“撞车”，即两位跆拳道教师同时上课时，或与健美操、武术课排课冲突时，也不得不在室外上跆拳道课。由于高校跆拳道教学的场馆设施匮乏，一些难度较高、观赏性较强的动作很难见到，只有基本腿法和品势成了学生练习的内容，且要穿鞋训练，影响练习的质量和效果。另外，高校跆拳道课堂上使用的器材相对较差，更新太慢，好多课堂上正在使用的器材已经损坏，例如很多脚靶的手柄已经折了，但仍在使用。道馆俱乐部是带有盈利性质的跆拳道教学，一律是在条件较好的跆拳道馆中上课，课堂气氛较好，且所使用脚靶等器材相对较好，更新较快，有利于学员技术动作的学习和掌握。

此外，师资力量是影响教学质量的重要因素，据本文对15所已开设跆拳道课程的高校进行调查，结果显示从事跆拳道教学的16名教师中，其中仅有3名是跆拳道专业教师，其他13名是从事工作后才改学的，且没有跆拳道黑带段位认证，这之中大部分都是从武术或散打教师中转型过来的，他们没有进行过较系统的跆拳道理论知识的学习，对跆拳道的文化内涵理解不够深刻，这在一定程度上也会影响高校跆拳道课程的教学质量。而笔者所走访的几家跆拳道馆俱乐部（包括其经营的连锁道馆）中，至少有1名跆拳道段位认证达到黑带五段以上的韩国跆拳道专业教练，其他连锁道馆中的教练也都有黑带以上级段位认证，从而保证了教学的质量。

3.5 准备活动的充分程度不同

在进行剧烈的运动时，人体的肌肉、关节、骨骼、韧带等要达到一定的温度和润滑度，这样才能预防损伤，发挥其效率。跆拳道运动剧烈、运动强度大，这就要求在课前要做好充分的准备活动，准备活动的内容、形式应该是多样的，但根据跆拳道项目的性质和特点，其重点应该侧重于腿部柔韧性的练习。但是，在调查的15所高校中，有近三分之二的学校跆拳道课程教学准备活动只是让学生绕训练场地慢跑两圈，然后简单地做做身体关节活动便算是完成了准备活动部分，整个过程10分钟左右，没有做针对性的柔韧性练习，课前准备活动不够充分。

在所走访观摩的道馆俱乐部跆拳道教学的准备活动却不一样，由于其拥有较好的训练场馆、器材等设施，除了做慢跑、关节活动、肢体伸展等活动外，每一位学员在教练的带领下坐在地毯上或专用垫子上配合音乐做静力性压腿及有节奏的动力性腿部韧带拉伸练习，整个准备活动过程近30分钟，非常充分，能有效地调动身体的机能，去从事激烈的跆拳道运动。

3.6 教学组织形式不同

高校跆拳道课程教学中，腿法技术的练习形式大都是采用两人一组，配一个脚靶，相互配合练习，整堂课学生练习形式较为单调，这样枯燥的单一形式的练习不利于学生兴趣的培养和注意力的集中，容易很快产生疲劳。

道馆俱乐部为了更好地培养学员练习的兴趣和积极性，经常安排一些灵活的、丰富多彩的练习形式，如把课堂上全体学员分为两组，其中一组学员围成一个圈，分别拿不同腿法的练习靶位，另一组学员进行轮流循环踢靶练习（如前踢→横踢→快踢→下劈→后踢→后旋踢→旋风踢→前踢组成一个循环）；另外，在道馆俱乐部中还可以看到学员两人一组进行移动靶位变换腿法的练习、三人或多人进行组合腿法的练习等，这样都可以使相同的练习内容有了丰富的练习形式，从而调动了学员练习的兴趣和积极性，使课堂气氛得以活跃，教学效果得以提高。

4 结论与建议

4.1 结论

（1）高校与道馆俱乐部跆拳道教学相比，忽视了对跆拳道精神、礼仪的教学。

（2）高校和道馆俱乐部有不同形式的跆拳道教学大纲、内容和考核标准，道馆俱乐部跆拳道教学模式更有利于因材施教，更有利于学生对跆拳道兴趣的培养及技能的掌握。

（3）高校大多跆拳道教师不能够使用韩语进行基本口令、基本动作的表述。

（4）高校跆拳道教学场地、器材等设施条件亟需改善，大部分高校没有固定的跆拳道场地，在室外的水泥地或田径场上课，影响教学质量；师资力量有待于进一步加强。

（5）高校跆拳道课前准备活动不充分，课堂组织练习形式不够灵活多样。

4.2 建议

（1）高校跆拳道课程教学应抓住“道”的本质内涵，课堂中应当突出体现对跆拳道精神、礼仪的教学。

（2）培训并鼓励高校跆拳道教师采用韩语进行课堂口令、基本动作术语的教学，提高跆拳道课堂文化氛围。

（3）高校跆拳道课程教学应当大胆向道馆俱乐部教学模式改革，采取分级教学的模式，分别制定出不同级别的教学大纲、内容及考核标准。

[1]顾 城，葛国政.跆拳道选项课教学实效性探讨[J].体育科研，2001（4）.

[2]边文洪.高校跆拳道选项课的教学探索[J].宁体育科技，2004（1）.

[3]申 旭.西安体育学院跆拳道专项课教学改革初探[J].新西部，2007（16）.

[4]贾健康.高校跆拳道俱乐部教学思路探讨[J].思茅师范高等专科学校学报，2008（16）.

The Discussion of Taekwondo Teaching Between Universities and Taekwondo Clubs

Su Yuejin
（Department of FundamentalCourses,Beijing Institute of Fashion Technology,Beijing 100029）

According to more than four years of Taekwondo teaching experience,and the visiting of China University of Mining and Technology,Beijing Sports University,Tianjin Polytechnic University and so on 15 Universities and Beijing Lilong Taekwondo Club,Jinjizhe Taekwondo Club and other 5 Taekwondo Clubs,through the comparative analysis on Taekwondo teaching between universities and Taekwondo cubs,the study points out the current problems and putsforward the improvement measuresof Taekwondo course teaching in collegesand universities.

Collegesand Universities clubs Taekwondo teaching comparative study

G85

A

1004—5643（2011）10—0091—03

苏跃金（1979～），男，硕士，讲师。研究方向：跆拳道教学。