浅谈如何发挥高职院校足球选项课的作用

理论与方法探索

浅谈如何发挥高职院校足球选项课的作用

姜 明
（武汉商业服务学院，湖北 武汉 430056）

足球是世界第一运动，在学校具有广泛的群众基础。目前，在足球选项课的教学中大多采取传统的教学方法，没有新意。本文从足球运动的特点出发结合高职院校的教学特点，并根据新课改的要求，浅析如何发挥足球选项课在高职院校中的特殊作用，并给出自己的见解。

足球；高职高专；体育课；作用

1 足球运动在高职院校中的作用

1.1 足球运动的集体性对高职院校学生团队精神的培养作用

足球运动是一项集激情、力量、勇气、速度和团队作战精神于一体的运动。足球运动是双方集体力量的较量，靠集体的力量和智慧战胜对手。当今的社会是一个讲求团队精神的团队，个人英雄主义已不在适合社会的发展。高职院校的学生基本都是学习某项职业技术，以后很可能在大中型公司或者企业就业，因此必须发挥学校中所建立的集体荣誉感。所以，团队精神就显得非常重要。而足球课正是能够让学生直接体会到团队精神的一门课程。

足球运动，它蕴含着强烈的竞争因素，在足球课中，不管是教学比赛还是对抗练习，一方面反映了学生乐于参与竞争的心理需求，是学生容易接受的一种体育活动；另一方面，足球运动的集体性要求学生相互配合，不断了解队友的特点，这样才能最大限度发挥球队的实力。

足球课活动范围广，内容变化多，受外界干扰大，没有一个良好的织组规范和纪律约束，就无法进行教学。老师要对违反集体利益，破坏集体荣誉的不良行为及时地批评教育，启发、培养学生发扬集体主义思想，提倡互相尊重、互相配合。我们可以通过在教学中的分组对抗让学生们加深对团队的理解，培养集体意识，使他们懂得个人和全局的关系，培养他们团结协作，互相配合的集体主义精神，从而逐渐加深对团队构成的认识，更加热爱自己的团队。

1.2 足球运动的对抗性对高职院校学生拼搏精神的培养作用

现代足球运动的一个显著特征是高强度的时空争夺，一场激烈的比赛，在逼、抢、围、争的时空较量中，运动员身体对抗，其强度、密度日益加剧，运动员的抗干扰、抗冲撞能力已成为我们衡量训练与比赛质量水平高低的重要依据。

作为高职院校的学生，在与各个本科院校之间的比较中，有着一定的区别，不管是性质还是社会地位，决定了高职院校的学生可能在某些方面不如那些本科院校的学生。因此，高职院校的学生就要付出比别人更多的努力才能达到人生的目标。

足球是一项对抗性很高的运动，在比赛中可能不是技战术水平高的队能取得胜利，而是那些具有良好拼搏精神的队伍。在高职院校的足球教学中，要把握足球运动对抗性的特点，将这种对抗转化为学生的拼搏精神，让学生体会拼搏精神在社会中的可贵之处。

1.3 足球运动的激烈性对高职院校学生身体素质的培养作用

足球运动场地的大小以及参与的人数决定了足球运动的激烈性，它要求运动员拥有良好的体能和身体素质。大量调研数据表明，根据位置和运动员特点的不同，世界高水平运动员在一场足球比赛中的走跑距离约在8000 ～ 15000m。据对男足世界杯赛的统计，一场比赛攻防转换达300次以上。

虽然在学校中足球运动的对抗性远不如国际比赛那样激烈，但道理是一样的，体能好、身体条件出众就能在比赛中取得优势。经常参加足球比赛的同学，身体素质明显提高。

成明、施志社在《足球训练对高中女生身体素质影响的实验研究》一文中对江苏省苏州中学高二4个班女生进行实验。实验后实验组女生5项身体素质平均值都有较大幅度的提高，其中50m提高0.4s，800m分别提高24s、23s，仰卧起坐分别提高6次/m in、7次/m in，掷实心球分别提高0.25m、0.30m，立定跳远分别提高了0.09m和0.10m。

从年龄结构来看，高职院校学生与高中生相差无几，成明、施志社的研究结论同样适用于高职院校的学生。学生通过参加足球运动能明显提高身体素质，而身体训练的任务是充实和完善对职业活动有益的运动技能储备和体育教育知识，强化发展对职业重要的体能及相关能力。同时，在足球课的教学中，老师需要加强安全意识，避免学生受伤。

1.4 足球运动的多变性对高职院校学生应变能力的培养作用

足球场上瞬息万变，任何细小的失误都可能造成比赛的失利。足球运动的多变性使得建立足球动作技能条件反射的过程显得较为复杂。在学生理解、认识和掌握动作的过程中，要求学生快速建立动作概念，提高完成动作的质量。

根据系统论的观点，任何事物都是由一定结构要素和按照一定结构方式构成的，不同结构方式具有不同的动能。在教学中，教师要引导学生“析解”出动作的构成要素，并了解其结构方式，让学生了解动作的多层次的内部联系，采用多种教学手段，引导有关动作的信息作用于学生的肌肉感受器，从肌健、神经等内感受器的层面让学生去亲身体会和感觉动作的结构、时间和空间的新特征。

高职院校的学生大多都是以技能学习为主。足球运动对学生应变能力的提高能让学生更快地学习新的技术，在今后的生活中也能起到很好的铺垫作用。

1.5 足球运动的娱乐性对高职院校学生快乐体育、终身体育理念的培养作用

快乐体育是指从终身体育和个人发展需要出发，从情感入手，对学生进行以健全的人格教育、强健体格为目标的一种体育教学思想。终身体育是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。

足球课的开展可以不遵循传统教法，从枯燥的基本技术学起，而是可以通过游戏的形式进行开展，这样会吸引更多的学生参与到足球运动中来。老师可将“快乐”思想引入足球教学，使得枯燥乏味的教学课堂变得生动、形象，教学手段与方式方法新颖有趣、难易适度、富于变化，使教学气氛轻松愉快，使学生在学习过程中情趣盎然、轻松愉快。一旦产生兴趣，学生就会投入到足球运动中来，或者会加强对足球的关注程度，从而使得体育运动成为终生伴侣。

2 高职院校如何开展足球选项课以发挥它的作用

2.1 制定合理的足球选项课教学大纲

在足球教学大纲的制定中，应兼顾大学生的兴趣，改革足球课堂教学模式。高校近年来已逐步开设多种多样的体育选项课（包括足球项目），允许学生自选上课，但足球课堂教学却没有根据学生所处的环境和心理需求来调整教学模式，仍然是按部就班地进行足球基本技术的传授，足球运动的真正教育功能远未得到发挥。针对这一问题，我们可以改变以往以技战术教学为主的教学模式，变之以趣味性为主的教学内容，以游戏或者小型比赛的形式开展，摆脱传统的束缚，并制定相应不同的教学内容、方法及考核评分办法，使学生在适当的环境中积极参与足球运动，发展全面素质，从而达到强身健体的根本目的。

2.2 重视学生的个性发展

传统的体育教学过分强调统一化和规格化，忽视了学生的个性发展。当前，学生的个性化程度不断提高，很多学生都有自己的见解。如果用传统的方法教授足球课程一定会遭受学生的反感，因此学生是学习过程的主体，教师只能是从思想上去指导他们。老师要根据足球教材内容特点，运用启发式的讲解，培养学生利用自己原有的良好思维方式多思考、多提问、多实践，想练结合的学习模式。学生学到的更多的是方法，而不是技术本身。同时，足球教学还要渗透德育，培养学生尊重教师 、尊重裁判、尊重同学、尊重队友、尊重对手和通情达理、团结互助、认真负责的态度和精神。

2.3 确定“以人为本、健康第一”的教学指导思想

“以人为本、健康第一”就是以学生为本、把提高学生的身体索质放在第一位，所以教学内容、方法和手段必须适合学生的实际情况，改革传统教学中单纯重视技术动作的偏向，把重点放在教学生踢球、提高学生对足球的兴趣上。当前在某些高职院校中，女生较多（以武汉商业学院为例），很多女生不爱足球运动，原因是因为足球教学枯燥乏味，技术学习困难。我们提倡“以人为本、健康第一”是要在教学中达到体育锻炼的目的。我们的足球课应该在娱乐中不断提高基本技术，而不是先学基本技术，再去娱乐。表面看起来，先娱乐，后学习的方式是本末倒置，但是这样的教学方式更能被广大高职院校的女生所接受。同时，在考核方面适当调整传统的考核方式，对学生在一场足球比赛中的各种表现作为课程成绩评定，这样就能更好地达到教学目的。

2.4 运用灵活多变的教学方法

传统的教学方法就是以教师为主体，学生被动的接受。而我们在上足球课的时候可以采取更多的容易被接受的方法，例如，领会教学法，领会教学法是由英国洛夫堡大学的霍普和宾嘉两位教授于20世纪80年代首先提出的教学新思路。该教学法是以学生为教学主体，学生主动地参学习与思考的方法；建立一种新的教学模式，即教学过程遵循“准备活动——游戏（比赛）——传授技术——游戏（比赛）”的思路，强调以游戏（比赛）教学为主，在游戏（比赛）中培养兴趣、传授技术，这也符合足球运动本身的特点。此外还有，情景教学法，以往很多教师是在脱离比赛的情况下让学生练习技术，这样学来的技术是不实用的，它还需要学生在比赛中去体会，从而造成学生在比赛中不知道该如何运用技术。而情景教学法则强调把技术的学习和重复练习放在游戏（比赛）中进行，用比赛的情景使学生更多地进行锻炼而提高技术。

3 结 论

足球运动在高职院校的开展是具有必要性和可行性，并能在体育教学中对学生的身体素质、人生理念、拼搏精神都有很强的促进作用。足球运动在高职院校的开展需要制定合理的教学计划，足球课的教学要适合高职院校学生的特点。足球运动具有众多特点，我们只有把这些特点与高职院校学生的职业性结合起来，这样才能达到更好的效果。最后，在足球课的教学中要注意安全，避免学生受伤。

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投稿日期：2011-07-03

姜明（1963 ～），本科。研究方向：体育教学与训练。