2007-2009年湖南人文科技学院新生耐力素质状况的动态分析

杨志华,谭永平

(湖南人文科技学院体育科学系,湖南娄底 417001)

2007-2009年湖南人文科技学院新生耐力素质状况的动态分析

杨志华,谭永平

(湖南人文科技学院体育科学系,湖南娄底 417001)

利用湖南人文科技学院 2007-2009年学生体质测试所获得的数据,对 2007-2009级新生耐力素质状况进行对比分析,并就其影响因素进行探讨。结果显示:我院新生耐力素质总体呈下降趋势,影响学生耐力素质下降的原因主要是体育氛围、体育态度和意识及身体条件和意志品质等。因此,应加强校园体育文化建设,端正学生体育锻炼态度、规范大学体育课堂教学,以提高学生身心健康水平。

新生;耐力素质;体育锻炼;体质

耐力是“抗疲劳和疲劳后迅速恢复的能力”,影响身体健康的耐力素质主要有心血管耐力和肌肉耐力[1]。心血管耐力是身体健康素质中最重要的生理标志也是最重要的一种能力,提高心血管耐力素质对于防治慢性疾病、缓解压力、增进活力和身心健康都有很大的作用;肌肉耐力表现为肌肉持续或长时间工作的能力,提高肌肉耐力素质,能延续人体疲劳的产生,提高持续的工作能力,使人保持充沛的精力和良好的精神状态。耐力素质体现出人体运动能力和体质健康状况,对一般人来说,耐力素质较其他身体素质更为重要。对湖南人文科技学院 2007-2009年大学新生入学的体质测试结果进行对比分析表明,入学新生的耐力素质呈整体下降趋势,表明学生的体质健康状况下滑。本文就学生耐力素质状况变化的特点、规律、趋势及原因进行探讨,为大学体育课程教学和制定学生锻炼计划提供参考。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

按照《2000年中国学生体质与健康调研实施方案和细则》的规定,随机整群抽取湖南人文科技学院 2007级、2008级、2009级城乡男女新生各 400个样本数据,经检验剔除无效数据,确定城镇男生 382人,农村男生 387人,城镇女生 392人,农村女生 394人作为研究对象。选取的耐力素质指标为男子 1000m和女子 800m测试数据。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过湖南人文科技学院图书馆、中国期刊全文数据库、Internet查阅、收集与本研究相关资料。

1.2.2 问卷调查法

对部分学生发放问卷,共计发放调查问卷 50份,回收有效问卷 43份。

1.2.3 数理统计法

运用 SPSS13.0对相关数据进行分析处理,获得本研究所需数据。

2 结果与分析

统计 2007-2009年男生 1000m、女生 800m耐力项目的成绩,对照《国家体育锻炼标准》评分表得出分数分别是:城市女生平均 35分,乡村女生平均 45分,城市男生平均 40分,乡村男生平均 50分。整体平均分数:女生 40分、男生 45分,都达不到及格分数。800m成绩农村女生比城镇女生高 14.8s,经 T检验,P<0.01,具有非常显著性。1000m成绩农村男生比城镇男生高 7.11s,经 T检验,P<0.01,具有非常显著性 (表1),表明农村学生耐力素质整体上优于城镇学生。

表1 2007-2009年新生耐力素质均值差的 t检验

2009年新生耐力素质测试数据与 2008年新生相对照,可以看出:城镇女生 800m成绩下降 21.21s,下降幅度为 8.9%、农村女生 800m成绩下降 14.89s,下降幅度 6.5%、城市男生 1000m成绩下降 16.43s,下降幅度 7.1%、农村男生 1000m成绩下降 10.56s,下降幅度 4.5%(表2)。通过比较,城镇学生耐力素质下降幅度大于农村学生,男女耐力素质下降幅度接近,无显著性差异。

表2 2009级新生与 2008级新生耐力素质均值差异

2008年新生耐力测试数据与 2007年新生相比,可以看出:城市女生 800m成绩下降 15.52s,下降幅度 7.0%、农村女生 800m成绩下降 17.2s,下降幅度 8.1%、城市男生1000m成绩下降 13.74s,下降幅度 6.2%、农村男生 1000m成绩下降 22.95s,下降幅度 10.8%(表3)。通过比较,女生的耐力素质下降幅度比男生小,城市学生耐力素质下降的幅度比农村学生小。

表3 2008年新生与 2007年新生耐力素质均值差异

3 分析讨论

3.1数据统计发现,农村学生耐力素质优于城镇学生

耐力素质与生活环境有关。农村学生从小就参加家务劳动,有的学生甚至为了生活必须参加更多的体力劳动。另外,一般农村学生离家较远,学生上学多数是步行或骑自行车,这种所谓的“强迫运动”无形中锻炼了农村学生的体能[2],提高了他们的耐力素质;而城市学生的生活条件优越,很少参加体力劳动,上学放学有车接送,体育锻炼有限,所以耐力素质较差。城乡环境条件的差距决定了农村学生耐力素质优于城镇学生。

3.2 我国的应试教育与健康教育的冲突

在应试教育中,衡量国家教育制度、结构是否优良的标准就是应试结果和升学率,对于基础教育而言,应试教育结果和升学率是衡量学校管理水平的唯一标准,是衡量教师教学水平、能力的唯一标准。因此,课程结构,课程内容,教学质量,作息制度,均以培养考试能力为主,而培养这些能力又在错误的思想观念指导下进行[3],把有限的时间留给主科、升学考试科,并使学生在生理、心理方面超负荷运转。试想,此举之下,学生哪有时间、精力去进行体育锻炼。通过调查,学习压力大是中学阶段不能坚持参加体育锻炼的主要原因 (表4)。

表4 不能坚持体育锻炼的原因调查

3.3 体育态度和耐力项目特点是造成学生耐力素质下降的重要因素

体育的功能是多方面的,有增强体质的功能、娱乐功能、休闲功能等等,学生进行体育锻炼时往往注重娱乐、休闲功能,而忽视了体育最基本的功能——增强体质。实践证明,耐力跑在提高耐力素质、发展心肺功能,培养学生坚忍不拔的意志品质等方面有着不可替代的作用[4]。但调查显示 (表5)81.4%的被访者不喜欢长跑运动,也没有参加计划,喜欢长跑运动的学生仅占 13.9%。许多学生只要一提到耐力跑练习或耐力项目测试,就会唉声叹气、紧张,尤其女生出现害怕恐惧心理。

表5 耐力素质项目锻炼态度调查

耐力项目动作单一枯燥、娱乐趣味性低,这是学生不愿意参加的重要因素,表5显示,喜欢越野跑的人数占被访者的 27.9%,是喜欢长跑人数的两倍,可以看出方法得当,形式多样是开展耐力运动的重要因素。从调查的几项数据看,不喜欢耐力运动的人数大大超过喜欢耐力运动人数,直接表明学生很少参加耐力运动,有限的体育课时间也无法达到耐力锻炼效果,这和整个学校体育文化环境有很大关系,缺少锻炼氛围和有效的组织,靠学生自己自发进行耐力运动难以达到目的和效果。因此,加强校园体育文化环境的建设、提倡开展耐力运动很有必要;同时,大学体育教学也应针对学生耐力素质薄弱的具体情况,制定相应的课程方案和学生课余锻炼计划。

4 结论与建议

4.1 结论

4.1.1 2007-2009年入学新生耐力素质呈整体下降趋势,且下降趋势进一步扩大。

4.1.2社会环境是学生耐力素质下降的主要原因,农村学生耐力素质整体优于城镇学生,城镇学生耐力素质下降幅度低于农村学生。

4.1.3新生耐力素质下滑主要是中学阶段造成的。中学生升学压力大,学校忽视学生体育锻炼而片面追求升学率,中学体育教师缺乏工作积极性是造成学生耐力素质下降的重要原因。

4.1.4学生对体育锻炼的认识不全面,忽视了耐力素质的锻炼;由于耐力项目的特点,学生不喜欢耐力运动,加上部分学生意志薄弱,不能坚持练习,导致耐力素质下滑。

4.2 建议

4.2.1从人的全面发展着手,重视学生身体的发展,加强落实中学生体育锻炼达标考核。

4.2.2加强学生的健康教育,通过不同的形式、途径、教育和宣传,树立“终身体育”、“健康第一”的体育意识,使学生在思想上重视耐力素质。

4.2.3大学体育课程教学中适当增加耐力项目内容,使学生掌握有效的耐力运动手段和方法。

4.2.4加强校园体育文化建设。学校每年可分别以学校体委、学生会、团委班级为主办单位举行耐力健身游戏,丰富学生的课余文化生活的同时提高学生的耐力素质。

[1]王步标.运动生理学[M].北京:高等教育出版社,2006:12.

[2]周宏.浅析如何提高大学生的耐力素质[J].中国校外教育,2009(8):12-13.

[3]冯晓劲.大学生耐力素质练习的方法及注意事项[J].田径,2005(4):43-44.

[4]张力为.运动心理学[M].北京:北京体育大学出版社,1996:7.

(责任编校:松仁)

Development Analysis on the New Students’Endurance Qualities at Hunan I nstitute of Humanities,Science and Technology from 2007 to 2009

YANG Zhi-hua,TAN Yong-ping
(Depar tment of Physical Education,Hunan Institute of Humanities,Science and Technology,Loudi,417001,China)

Using the data of new students’physique test from Grade 07 to Grade 09 of Hunan Institute of Humanities,Science and Technology,the new studentss’endurance qualities are analyzed.The result shows that the whole level of endurance quality of new students at this college presents drop trend.The main reasonswhich affect students endurance qualities are sports atmosphere,sports attitude and consciousness,physical qualification andwill qualities and so on.Therefore college sports cultural construction should be strengthened,students should have proper sports exercise attitude and college sports teaching should be standardized to improve the level of student physical and mental health.

new student;endurance quality;sports exercise;physique

G804.51

A

1673-0712(2010)02-0105-03

2010-02-01.

湖南人文科技学院青年基金课题(2009QN15).

杨志华 (1981-),男,湖南娄底人,湖南人文科技学院助教,硕士,研究方向:学生体质与健康。