高职院校新生的心理特点和教育方法探讨

张丹平

(武汉船舶职业技术学院附属工厂,湖北武汉 430050)

1 高职院校新生的心理特点

1.1 自我价值感低

自我价值感是个体对自身的重要性价值的主观感受和情绪体验,它反映了一个人对自己的悦纳程度,它是自我意识的核心成分,是个人追求成功的内在动力。在当代中国教育环境下,“分数”是大众用来衡量学生优差的标准,高职院校大学生就被贴上了一个“显眼”的“低分标签”。所以,他们从入校时很可能就已陷入自卑的泥潭。而自卑是自我价值感低的主要表现形式,会极大降低成就动机,是束缚个体发展和引发很多心理问题的重要因素。例如认知治疗专家大卫.伯恩斯的研究表明:忧郁根本不是一种情绪失常,而是被歪曲的消极思想的结果,是自我的一种无价值感,即自卑。笔者在多年的心理辅导工作中,也深切体会到自卑是大部分有心理问题的高职生的一个“通病”。如前一阵子,笔者接待的一个来访者,由于高考没考好,来到我们学校。但是他并没有接受这个现实,开始怀疑自己的能力,以致在很多事情上都有退缩心理,即使事情做了,也无法拭去他内心的怀疑与焦虑,渐渐地他的这个问题泛化了,他开始怀疑“一切”,寝室里两个同学在讲私话,他认为是在议论;走在路上别人看了他一眼,他认为是在鄙视他;自己明明是关了门,但他总要去反复检查关了没有。他最终患上了强迫症。从这个案例中我们也可以看出,自卑可以导致学生自我概念①转向消极。而自我概念越是消极,在生活中就越缺乏信心,怀疑和否定自己的能力和素质,因而也就降低了自己的抱负水平和努力程度,这样,落后和失败的可能性就增大;如果失败和挫折不断增多,那么对心理的打击就会逐步增大,因而越有可能产生心理疾病,这样就形成一种恶性循环。因此,高职院校新生入学后,学校应采取有效措施,帮助学生树立自信意识,增强学生自我价值感。

1.2 自身角色定位的矛盾

刚刚入学的新生总是踌躇满志,把校园想象成实现自己远大抱负的圣地,准备在人生的重要阶段充分丰盈自身。他们的初衷很好,期望很高,而且在大学的“一般入学教育”后,他们也大致知道自己的路该如何走。但是,大学生来到大学之后,由于进入了比较宽松的环境,或多或少地会产生惰性心理。高职院校学生加上自我价值感低,容易自我贬损,进而可能产生悲观的负面情绪。当初的意气风发和现在消极观念交织,他们开始迷茫。所以我们应当思考如何才能使学生尽快定位在正确轨道上,不再“自我捆绑”。

1.3 人际关系方面的不适

人际交往是我们生活的重要组成部分,和谐的人际关系是大学生发展的重要动力。人本主义心理学家马斯洛提出心理健康的充分标准中有这样一条:拥有持久而精粹的人际关系。人际交往的重要性从中也可窥见一斑。刚入学的新生渴望友谊,渴望得到集体的温暖,渴望在新的陌生的环境中寻找到归属感和幸福感。大学里的学生都来自各地,他们的个人气质性格、教育背景、家庭条件、生活习惯、价值观念等都存在一定差异性,所以,在他们相互不熟悉的情况下,却在进行着积极的人际交往。但是,人际交往有一定的磨合期。他们在交往的过程中会发现别人一些缺点,一些不相容的地方。人都有一个这样的心理倾向,当你发现别人的缺点的时候,喜欢去留意这些缺点,可能形成“刻板印象”。这个时候,他们内心里就会出现与他人的不合拍,就会泛起一些抵触情绪,他们的交往积极心态就有可能向静息心态转化。由于高职生自我价值感低,容易自我封闭,许多高职新生在人际交往的磨合期就会出现淡化人际的观念。但心理学研究表明,人际关系良好的个体获得成功的概率才高。

1.4 就业前景的困惑

虽然绝大多数学生高考填写的志愿是个人的发展意向,但真正进入大学以后,他们才更多地考虑职业未来的发展前途。社会竞争日趋激烈,尤其在当前就业环境下,就业压力像一块大石压在学生的身上。高职类院校属于专科,学历层次较低,再加上社会对高职教育认知上存在偏颇,导致学生对未来的就业前景产生疑惑。这样,高职院校学生就不能尽快确定学习的积极态度和良好的心理动力机制,也容易出现消极心理状态,例如自信下降,怀疑感、焦虑感及紧张感增大。

2 高职院校新生的心理健康教育方法

关于高校新生的心理健康教育,教育工作者们提出了很多好的方法,如普及心理健康知识、加强心理咨询工作、创建和谐校园环境、教育学生树立远大人生目标等。

2.1 创新新生的入学教育,增强学生的自我价值感

就目前情况来看,各高职院校的的入学教育一般包括爱国爱校教育、纪律教育、法制教育、专业教育等。但是从目前高职院校学生的表现来看,这样的入学教育略显苍白。高职院校的学生的心理问题如强迫症、社交恐惧症、抑郁症等都与自我价值感低有着一定的联系。所以,笔者认为增强高职新生的自我价值感是入学教育首当其冲的事情。那么怎么样才能提高学生的自我价值感呢?笔者认为可以从以下几个方面着手:

(1)教育学生接纳自己的缺点和局限,欣赏自己的优点。每个人都有自己的独特性,都有自己的闪光点。只有全面地看待自身,才能形成一个健康的自我;最大限度地自我悦纳,才能更好地发展。不必事事苛求,事事纠缠。

(2)教育学生学会与人相处,树立正确的人际交往观。常常有学生问笔者怎样才能获得更多的自我价值感。笔者认为人的属性是社会属性,人的自我价值感更多来源于人际交往过程中,来自于他人对自己的反馈,自我价值感更多的是到人群中去寻找。所以人际交往对自我价值感低的高职生来说尤为重要,在人际交往的磨合期,新生要学会调适,不能怠于人际交往。

(3)教育学生学会自我心理防卫。现实生活中的人,既不能在任何方面都比别人优越,也不可能将遇到的所有矛盾和不利信息都有能力去认识和解决。在心理受到这些因素威胁的时候,个体采取适当的自我防卫机制,如自我设障有助于自我价值感的维持和提高。所谓自我设障是指个体为了让可能来临的失败对自我价值感不造成威胁或不致于引起自我价值感的降低行为。自我设障运用得好会有助于自己不受消极情绪的影响而保持积极的自我价值感。例如,在他们将在公众面前演讲时找到种种理由及别人失败的大量事例,为自己的失败找一个台阶下,求得一种心理的平稳,即使失败了也不会对他们有太大的威胁,要是成功了则更能提高他们的能力感、成就感及自我价值感。

2.2 消除学生不合理观念和看法

美国心理学家埃利斯ABC理论指出,A(诱发性事件)只是引起情绪及行为反应的间接原因,而B(人们对诱发性事件所持的信念、看法、解释)才是引起人的C(情绪及行为反应)的直接原因。也就是说,情绪不是由某一诱发性事件本身导致的,而是由我们对这一事件的解释和评价所决定的。根据此理论可得出结论:不合理的观念和看法常常会导致我们走进误区。而高职院校新生由于自身原因以及高年级学生影响和社会影响一进校很快就会产生一些不合理的观念和看法,如“高职学生现在就业情况很糟糕,社会环境就这样,学习再好也没用”;“时常觉得自己一无是处”;“在大学锻炼与人沟通能力和组织能力最重要,其他的都是次要的”;“大一应该好好放松放松”等等。这些观念很容易导致学生出现错误的心理倾向和消极行为。因此,教育者应当在起始阶段着重引导学生树立正确合理的观念、看法,尽快内化学生。

2.3 加强新生班级建设,增强学生伸展内驱力

马克思主义哲学里有这样一句话:只有在集体中,个人才能获得全面发展其才能的手段。现代心理学研究也表明,对成长中的学生直接影响最大的不是老师,不是家长,而是他们的同伴。一个融洽的集体,宛如一个温馨的家,会创造出健康、民主、和谐、宽松、进取的气氛,从而产生强大的凝聚力和驱动力。如果能建设一个和谐、进取的班级,那么就可以消溶掉班级中每个人的惰性心理,使他们产生向上的内驱力。笔者在这里提出一个班级建设构想,以期对高职学生的起始教育有所裨益。笔者认为可以从建设班级文化、班级行为规范、班级沟通渠道、班级未来规划等几个方面来切入。

3 实例

数控机床加工技术专业班级建设构想。

3.1 班级文化

(1)班训:诚信励志互助重艺

(2)班级哲学:各美其美,美人之美,美美与共

(3)班徽:与数控专业结合起来设计

(4)班歌:《想飞》

(5)班级寄语:让大家因我的存在而幸福,让集体因我的存在而更有活力

3.2 班级行为规范与制度

(1)班级规章制度

(2)各成员行为规范

(3)班委成员行为规范

3.3 班级沟通渠道

(1)班级例会

(2)班委会、团支部例会

(3)班级宣传板

(4)班级网站

(5)班级聚会活动

3.4 班级未来规划

(1)班级活动规划

(2)个人大学生涯设计

(3)个人职业生涯设计

如果能在新生入校时将此切实地贯彻到班级管理中,班级将形成一个强有力的心理支持系统,形成一种互助互爱向上的氛围,学生能很快进入角色,他们的消极情绪也会烟消云散了。