教师心理健康对学生的影响

辛振霞

教师是人类灵魂的工程师。教师这一职业虽然神圣而伟大，但从事教书育人的职业与从事其他职业的人一样，也吃“五谷杂粮”，也有“七情六欲”，也会因为遇到某种挫折而产生沮丧与失落的心理。教师是知识的传播者、智慧的启迪者、情感的耕耘者、个性的塑造者，其一言一行、一颦一笑、举手投足、每时每刻都在潜移默化地影响着学生。所以，教师的消极心态将自觉不自觉地影响学生的认知，渲染学生的情绪，甚至会对学生的行为产生消极影响。由于青少年身心各方面正处于发展阶段，思想尚未成熟，所以认识水平、辨别是非的能力都比成人低，再加上他们的情感具有不稳定性，行为具有很强的模仿性。因此，在这种情形下，很容易成为教师心理不健康的直接感染者。笔者结合教学实际，谈几点认识与体会。

1 教师怎样才能让自己心理健康

1）要正确认识自己，接纳自己。即对自己的能力、行为和性格等特点能进行正确客观地自我评价，既了解自己的长处，也不避讳自己的短处。同时还要对自己职业角色有深刻的了解和认识，使自己尽可能做到既然选择了这份职业，就要对付出的辛苦无怨无悔。

2）要学会调节生活节奏，劳逸结合，在紧张的学习工作之余学会放松自己。

3）建立良好的人际关系。在教育中的人际关系中，教师和学生之间的关系最重要，怎样与学生建立良好的关系呢？首先，教师要热爱学生，尊重学生，平等对待学生。放弃权威的身份，平等、友好、和谐地善待学生，接纳他人的缺点和不足，做到因个性育人，因性别育人。其次，教师要全面关心学生的思想、学习和生活，读懂学生的兴趣爱好，读懂学生的思维，读懂学生的情感，读懂学生的个性，把爱学生的心“放”低点，平等地与学生交往，从抽象、空洞、单调的说教中走出来，走到学生的具体活动中去，走进学生的心里。

4）要培养乐观向上的人生态度。俗话说：“笑一笑，十年少。”乐观是促进身心健康的一剂良药，把心放宽些，把眼光放远些，坚信世上没有过不去的坎，没有解决不了的困难，笑对人生，人生才会善待你。

5）要培养良好的意志品质。教师良好的意志品质，并不是天生就有的，而是教师在工作实践中克服多种困难逐渐形成积累和发展起来的。喜不狂，忧不愁，胜不骄，败不馁，烦不躁，忙不乱，坚定办法总比困难多的教育信念，冷静地解决一切突发和棘手的问题，这应该是每位教师都要追求并应达到的一种精神境界。

2 教师心理健康对学生的影响

在现行的教学过程中，教师与学生始终发生着隐性的心与心的碰撞，情感与情感的交流，因而，教师的心理状况会在潜移默化中，影响学生人格的形成和身心的发展。

教师对学生的影响，不仅可以通过实际的教育、教学过程和对学生的管理工作实现，教师的心理特点、人格和心理健康状况，对学生所产生的潜移默化的、深远的影响，更是不可忽视的。教师的人格和心理健康水平，比教师的专业知识、教学方法更为重要。因为素质教育赋予教师的职责，不仅在于向学生传授科学知识，更要塑造学生健全、和谐的人格。虽然一般职业者也需要心理健康，否则难以承担并完成工作任务，但是这些人心理不健康，所造成的损失是个别的、局部的。而一个教师心理不健康，甚至人格扭曲，对学生的影响则是社会的、长远的，甚至是终身的。因此，较高的心理健康水平和健全的人格是从事教育工作的教师所必备的心理素质。

许多对人类作出重大贡献的政治家、专家、学者，在求学期间，都曾经受到不仅学识渊博而且人格高尚的教师的巨大影响。毛泽东同志就师从于志向高远、品德高尚的徐特立先生；数学家陈景润自述，曾得益于一位中学数学教师的教诲。相反的，教师心理不健康或有人格障碍，对学生人格的负面影响也是深重的，教师这一角色决定了教师必须拥有健康的心理素质。

有调查表明，刚入学的五六岁学童，约有80%对自己的学习能力有信心。而当他们16岁时，这一百分比急降为18%。4/5的青少年和成年人在重新面对学习时会有无力感。在北京，“不爱学习”“害怕老师”“在学校感到不快乐”的小学生竟然占了近半数之多。有46.8%的学生承认“在学校中有自己害怕的老师”，37.4%的学生“害怕老师向自己的父母谈自己的情况”，52.5%的学生在教师请他去办公室谈话时感到“很紧张”，29.2%的学生觉得班主任形象“很严肃”，18.2%的学生觉得班主任“动不动就发火”，5%的学生从没有单独和老师说过话。

教师言行举止是学生最好的学习渠道，教师是学生为人处世的原型。学生通过观察学习，通过教师的言传身教学会诸如控制情绪、处理冲突、化解矛盾、调节人际关系的事情。如果教师在这些方面不成熟或有缺陷，无疑是误人子弟。

3 培养教师健康的心理素质已成为当务之急

民族的希望在于教育，教育的希望在于教师。教师是素质教育、也是心理健康教育的实施者。教师的人格和心理健康状况不仅对教师个人工作的成败有重大的影响，更重要的是它直接或间接地影响着学生的心理和行为，对学生的心理健康水平和人格的成长有着极其重大的作用。索罗门教授说过：“在个体人格发展方面，教师的影响仅次于父母。一个孩子如果拥有甜蜜的家庭，享有父母的爱，又得到一个身心健康的教师，那是无比幸福的。相反的，如果他既不能从父母那边得到足够的关怀和爱护，又受到情绪不稳定的教师的无端困扰，必将造成许多身心发展的问题。”

美国著名的教育心理学家吉诺特博士关于教师的作用和力量有一段精彩的论述，他说：“在经历了若干年的教师工作之后，我得到一个令人惶恐的结论，教学的成功和失败， ‘我’是决定的因素。我个人采用的方法和每天的情绪，是造成学习气氛和情境的主因。身为教师，我具有极大的力量，能够让孩子活得愉快或悲惨，我可以是制造痛苦的工具，也可以是启发灵感的媒介。我能让学生丢脸，也能使他们开心；能伤人也能救人。无论在什么情况下，一场危机之恶化或化解，学生是否受到感化，全部决定于我。”这说明教师的一言一行对学生人格发展的潜移默化的影响是多么巨大。

教师的心理健康十分重要。因此，对教师心理健康的维护与提高，不仅是教师个人的事情，而且也应该是教育界乃至整个社会共同关注的问题。