鸡蛋可消除疲劳改善男性性能力

鸡蛋,中医认为它味甘性平,有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”之一。专家建议,同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋,大大有助于双方迅速恢复体力。在一些国家,如印度,妇女普遍会烹煮各种能提高丈夫性能力的食物。不少印度医生也会建议妻子,多让丈夫在性生活前后,喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。动植物种子或者气味辛味的食物一般也有助性作用,鸡蛋正属此类。鸡蛋属于入肾填精的药,能够提供性生活的补给,成为恢复元气的“还原剂”。而从营养学家的角度来看,鸡蛋这种高蛋白食物,是性爱必不可少的一种营养物质。可以消除性生活后的疲劳感,且在体内还可转化为精氨酸,提高男性精子质量,增强精子活力,同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合。

专家建议:鸡蛋的功过是非在医学界众说纷纭:有说鸡蛋含高胆固醇,多吃容易导致冠状动脉梗塞;也有说鸡蛋"有益无害",所含胆固醇是有益的好胆固醇,且营养丰富。从两性角度来说,鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂之一。含有高蛋白质及维他命B5、B6的鸡蛋,能帮助调理体内的荷尔蒙平衡,让人维持良好的精力与抵抗力,而维他命B5、B6也正是使体内分泌荷尔蒙的必备元素之一。由于鸡蛋所含的"卵磷脂"很高,而卵磷脂则可增加体内的"好胆固醇",所以吃蛋补身对年轻人来说应该没什么问题,但吃时有讲究,不要吃生蛋,以白煮和炖蛋最好,也适宜和苦瓜、丝瓜和豆芽等蔬菜一起炒。当然仍然要强调:每天一个,不要过量。

(泌尿外科 主任医师 陈庆华)