田径运动在中学体育教学中《体育与健康》新课程的健康价值探讨

付胜杰

【摘要】针对中学生对新课程的学习,从全面认识田径运动的本质与内涵入手,提出了田径运动在学校体育全面实施健康教育中占有十分重要的地位与作用,与其它项目相比较,具有无可替代的优越性。同时指出田径运动的健身价值将为学校体育全面实施健康教育提供正确方向,并为田径运动更好地适应当前学校体育教学中《体育与健康》新课程的健康教育提出了建议。

【关键词】田径运动;学校体育;健康教育;健康价值

1.研究内容

1.1研究对象 阳江市部分中学教师,学生。

1.2研究方法:文献资料法,问卷调查法

2.调查研究结果与分析

2.1中学生对田径课的看法调查研究结果 在对182名中学生的问卷调查中了解到,喜欢田径课的学生只有38%,有62%的学生不喜欢田径课,了解田径运动84%,75%的学生认为田径课枯燥无味,只有25%的学生认为田径课有趣味:认为田径运动的健身价值很大的有49%,田径运动健身价值可用其它运动项目代替的学生有47%,还有51%的学生认为田径运动的健身价值不大。调查结果表明,多数中学生不喜欢田径课,原因是由于传统的田径教学只注重竞技性、技术性,忽视了田径教学的教育性、健身性与趣味性。中学生对田径运动的健身价值认识不足也是导致田径课遭冷落的原因之一。

2.2上述结果的原因分析

2.2.1走出误区,全面认识田径运动的本质与内涵 我国学校体育教育中田径运动已经成为其中必不可少的一项重要内容。然而,由于对田径运动的理解仍局限于竞技体育一方面,使之在学校体育的教学中仅仅是围绕着田径运动的技术和提高成绩而展开。因此,而形成了现在从中学到大学学校体育田径教学中所形成的竞技体育的教学模式,使这一既有健身价值又能发展运动能力的运动项目受到限制,导致一些本来人们喜欢的项目得不到普及,一些可以让人充满兴趣的项目变得枯燥乏味,很多人渐渐对田径运动失去了兴趣。因此,如何让田径运动在全民健身计划中重塑自己,如何在学校体育的健康教育中找到自身的地位与价值并发挥其健身功效,将是我们体育教育工作者值得总结与思考的问题。

2.2.2传统观念导致人们对田径教学的价值认识不足 传统的观念使人们很自然地将田径教学与竞技性的田径运动联系到一起,而忽视了中学田径课与竞技性田径运动的区别。在一些体育教师的头脑中存在这样的观念,认为田径项目的练习可用素质练习代替。这些观念已对田径教学进行了否定,再潜移默化的影响学生,使学生对田径课失去兴趣。

2.2.3当前中学田径教学的模式、内容、方法过于陈旧 普通中学田径教学仍然延续着竞技项目的教学模式,田径课教学过分追求竞技项目的完整性、系统性,仅重视跑、跳、投等技术动作的教学,忽视了学生基本运动能力的发展和综合素质教学,没有发挥田径教学对培养学生健康意识和终身体育概念的巨大作用。由于现有田径教学内容的限制和教学过程运动负荷较大,给学生的生理和心理造成一定的负担,使学生很难对其产生兴趣。

2.2.4田径教学的考核方法过于单一 现行田径教学的考核方法将学生掌握技术的情况及运动成绩作为主要的考核内容,定量化指标过多,忽视了对学生的学习态度和自身能力提高状况的考察。致使许多学生由于自身身体素质较差很难通过考试,而不喜欢田径课。

3.结论与建议

3.1上述结论.人们并没有认识到田径运动的本质--健身价值以及传统观念导致人们对田径教学的价值认识不足,认为田径项目的练习可用素质练习代替。 当前中学田径教学的模式、内容、方法过于陈旧和田径教学的考核方法过于单一,使学生对田径课失去兴趣。田径运动的教学在学校体育教育中应加以重视,充分发挥田径教学的锻炼价值,充分认识田径教育中体育素质教育的重要,教育和鼓励学生参加到田径运动中来,真正让学生体会到田径运动的乐趣和健身作用,使田径运动教学有更广阔的发展空间,我们广大体育教师会努力工作,为人类的健康做出贡献。

3.2田径运动在学校体育新课程健康教育中具有其它运动项目无可替代的地位和作用

田径运动为学校体育的健康教育提供了更为广阔的空间,也为健康第一的指导思想提供了更新的理论依据和更为有效的锻炼方法,人们将田径运动称为体育运动之母,由此可见,田径运动在所有体育运动中具有的地位,如何将田径运动的教育功能在学校的体育健康教育中发挥其功效,在整个健康教育体系中将起着至关重要的作用。

3.2.1以健身为目的的田径运动的开展与普及,以及其具有的优越性是其它体育运动无法比拟和替代的。参加者不受人数的限制,可多可少,参加者可以是个人或多人,机动性强,规则简单,易于操作,比赛时以时间,距离,高度判断胜负一目了然,也可以采取不分胜负的纯锻炼为目的的运动方式。

3.2.2 田径运动项目所需场地与器材非常简单。所有的走跑项目,都可以在平坦的道路上进行,强度小的中长距离项目可以在山路或沙地上进行,跳跃项目可利用松软的草地,沙坑进行,而投掷项目可因陋就简就地取材,不受场地与器材限制,更有利于学校的开展。运动强度和量可以根据不同的对象,性别,身体状况与客观因素进行有效的自我控制与调节,以达到适宜的运动状态。

3.2.3田径运动项目的技术本身来源于人类的基本运动方式,简单易行,不经过特殊的学习也能很容易的为参加者所掌握。练习中不必苛求技术动作的规范,只要起到有效的身体锻炼就可以了。

3.2.4 田径运动的形式简单,没有身体接触与碰撞,不易发生伤害事故。对于正在长身体的青少年来说,可以通过锻炼,有效发展人体的力量,速度,耐力,灵敏,柔韧等多种素质,以达到增强体质,防病治病的健身目的。为提高学生的综合素质与能力提供帮助。许多体育运动中都具有田径运动的基本活动方式,经常从事田径运动有助于各种运动技能水平的提高,同时,丰富多样的练习手段不仅丰富学生的课余文化生活也为学生终身体育打下了一个坚实的基础。

3.3田径运动新课程在学校体育教学改革中全面实行健康教育的必然趋势和发展方向

随着《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》的实施,学校教育提出要树立健康第一的指导思想。因此,学校体育健康教育是以健身项目为主题,健身项目的设计应该遵循以下几个方面的原则,使其更加符合青少年健身的特点。

3.3.1从实际出发原则 这是根据不同年龄段学生的生理和心理特点进行设计,从项目的内容,规则,难度,运动负荷,组织方法等多方面进行科学合理的安排,内容尽可能靠近生活,充分体现出学生青春向上的特点。

3.3.2趣味性,娱乐性,竞争性原则 这是指田径运动健身项目要有一定的趣味性,娱乐性和竞争性,使学生乐于参加的运动项目,并根据学生心理上的求新、求奇的特点,来进行方法手段多样化的设计。

3.3.3合理的运动负荷原则 田径运动健身项目与竞技项目的最大的区别就是在于它给予人体不同的运动负荷。过大的运动负荷,使学生产生不良的生理及心理反应,易造成疲劳,发生伤害事故,使学生产生畏惧感;而过小的运动负荷,使人体得不到应有的刺激,使练习与比赛显得平谈无味,缺乏吸引力。

3.3.4基础性和多样性原则 学校体育教学中的田径项目要充分体现出田径运动项目自身的特点,基础性和多样性,将健身走,健身跑,健身跳,健身投等多方面揉合在一起,进行组合性的练习,不必设计过于复杂和烦琐,提高田径运动健身项目的可操作性和大众参与性。

3.3.5安全性原则 主要指在练习与比赛中田径运动项目,内容,规则,场地器材,气候环境等一切客观因素等都能保证学生自始至终都能在一个安全的环境中进行,特别是一些跳跃与投掷项目的练习其动作方式和要求不能违反生活常规,合理组织与安排,以保障学生的人身安全。

【参考文献】

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