大同市健身俱乐部健身者基本状况调查

陈三忠

【摘要】运用问卷调查、实地访谈、比较研究及逻辑分析等方法，对大同市两家健身俱乐部中健身者的性别、年龄、职业、文化程度、参与人群等基本状况进行调查研究，旨在使健身俱乐部在社会中得到进一步的发展。

【关键词】健身俱乐部 健身者 基本状况

本文以大同市两家健身俱乐部健身者为研究对象进行调查与分析，从侧面了解健身俱乐部参与人群的具体情况，以期对健身俱乐部的发展提供现实的指导意义。

1 研究对象与研究方法

本文随机抽取大同市两家经营性健身场所中的806名健身者为研究对象。在文献资料调研的基础上，先后应用问卷调查、实地访谈、比较研究、逻辑分析以及数理统计等方法对健身者的性别、年龄、职业以及文化构成等基本状况进行调查分析。

2 结果与分析

2.1 性别构成。参加健身锻炼的806人中，女性482人，占59.8%，男性324人，占40.2%。可见，参加健身锻炼的女性要多与男性。造成这种现象的原因是现代女性追求骨感美，几乎所有的女性都想减肥。

在调查中还发现，绝大数女性喜欢参与有氧健身操锻炼，男性热爱参与器械力量练习。影响健身者参与不同项目的原因是什么呢?

图1 影响男性有氧操锻炼原因直方图

图1显示了影响男性参加有氧操健身锻炼的原因：传统思想束缚的因素占了很大比重，列第1位，同时对健康认识上的误区也是致使男性远离有氧操的主要原因，排第2位，多数男性望往往只注重能够使其肌肉壮大，大强度的运动方式，而忽视能够使身体内在器官协调发展的中小强度运动方式。另外，有氧操指导员女性占了多半，有氧操的编排从实际表达方式上就会使男性健身者感到不适，占第3位。而影响女性参与器械练习的主要原因主要是她们怕练出像男人一样大的肌肉。

2.2 年龄构成。调查的806人中，年龄在16～25岁(≤25)375人，占46.5%；26～35(≤35)岁259人，占32.1%；36～45(≤45)岁98人，占12.2%；46～57岁74人，占9.2%。可见，健身锻炼者年龄构成表现出两大特点：(1)年龄跨度较大，最小是16岁，最大是57岁；(2)年龄分布呈中间强两极弱的趋势，多数在25～45岁之间。

造成这种分布的原因：首先，是社会角色的原因。健身运动可以缓解人们的精神压力，从而使人们具有更强的活力和最佳的心。其次，体育健身意识和观念的原因。健身项目普遍具有“健身，健心，健美”的特点，而这三者正是构成“健康美”的主要因素。“爱美之心人皆有之”，中青年人正处于一个开放的社会环境，随着自身价值的不断升华，各种追求层出不穷，尤其是对“气质美，形体美以及提高审美修养”的追求尤为突出，而健身项目因其锻炼方式具有多样性，新颖性以及科学性等特点，因此可以满足健身者各种追求的需要。最后，由于一些健身项目的运动负荷较大，所以容易引起恼部思维情绪高度兴奋，因此年轻人较年长者更容易接受。

2.3 职业构成。健身锻炼者在职业分布上表现出一定的层次性，如图2所示。健身者主要是企业管理人员、国家机关事业单位人员和学生等，体力劳动者相对较少。造成这种现象的原因很多：首先，从工作时间因素分析，企业管理人员，国家机关企事业单位人员，学生等有充足的闲暇时间供自己支配，所以进行锻炼的时间就多一些。其次，从体育消费因素进行分析，由于前者人群的工作性质决定了他们有较高的经济收入，因此，他们有能力进行体育健身和休闲的消费，而体力劳动者由于没有经济上的承受能力进行体育消费，因此被排斥在健身人群之外。

图2 健身者职业构成分布直方图

2.4 文化构成。调查的806人中，大专以上24人，占3.0%；大专532人，占66.0%；中专及高中184人，占22.8%；初中及初中以下66人，占8.2%。可见，健身锻炼者以大专为主，占66.0%。

新时期人才结构重新分布的结果使高学历知识型人才增多，健身作为一种新兴时尚的健身手段，其多元化的健身功能正是吸引社会生产力的主力军—高等知识人才积极参加锻炼的原因。一方面，文化程度越高，对体育锻炼的认识愈清晰，体育锻炼的价值观就愈牢固；另一方面，受教育程度与收入相关，一般受教育程度愈高，收入水平愈高，有消费能力去健身。

2.5 参与动机。参与动机是诱发和维持人们进行体育消费以达到个人对体育需求目的的内在动力，参与健身则是这种内在过程的结果。通过调查发现，健身者的参与动机依次为：增强体质、减肥、休闲娱乐和人际交往。其中男性健身的主要动机是增强体质、增加肌肉和减肥。女性健身的主要动机是增强体质和减肥。这说明目前人们对体育锻炼增强体质的本质功能有了充分的认识，同时减肥也是人们健身的主要目的。

2.6 每周参与健身的次数。调查中发现，在每周参加健身的次数上，选择每周锻炼2～3次的最多，占调查人数的42.5%，其次是3～4次，占调查人数的30.4%，每周参加5次以上的占17.1%，选择1次的占10.0%。

2.7 每次参与健身的时间。本次对健身者每次参与健身的时间上，共设了三个时间段，经统计，每次参与健身的时间在30～60分钟时间段的最多，占调查人数的43.2%；其次是每次参与健身的时间在60～90分钟，占调查人数的32.3%；最后是每次参与健身的时间在90分钟以上，占调查人数的24.5%。

3 结论

(1)经营性健身场所健身者以女性为主，女性喜欢参与有氧健身操项目，男性热爱参与器械力量练习。

(2)健身者的年龄构成呈现“年龄跨度大”和“中间强两极弱”的两大特点。

(3)健身者表现出一定的职业层次性，其中以脑力劳动职业为主，体力劳动职业者相对较少，工作时间和体育消费意识是造成这种现象的主要因素。

(4)健身者文化程度普遍较高，其中以大专为主。该现象与健身者的年龄和职业分布特点相关。

(5)男性参与健身的主要动机是增强体质、增加肌肉和减肥；女性参与健身的主要动机是增强体质和减肥。

(6)健身者每周参加健身的次数在2～3次的最多。

(7)健身者每次参加健身的时间是30～60分钟。

参考文献：

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[4]肖叔红.中国体育健身俱乐部价值链管理状况及其对策.北京体育大学学报，2005(4).