女乒技术男性化趋势探讨

黄茂青

摘要：根据历史的发展规律，女子乒乓球技术向男性化发展已成为主、客观能动变更的历史阶段。所谓女子技术男性化就是技术风格接近男性风格特点，首先是技术意识、战术意识、组合意识、专项难度、强度相对提高，相对摆脱过去固有的女性技术特征，从意识观上、体能、技能的表现上产生一个飞跃性的更新，因此。女子技术男性化自然成为一门从理论到实践反复研究操作的课题。本文以规律的认识论观点，首先对男性技术特点和女性技术特点大略区别剖析，对女子技术男性化训练环节实施及发展趋势进行部分范畴的分析探讨，从而加深对乒乓球运动该领域改革发展的认识。

关键词：乒乓球；技术；男性化；趋势

1、世界乒乓球技术的待征与趋势：

1.1乒乓球男子技术特征

乒乓球运动技术发展八十年来，男性技术一直领航着该专项运动的发展与提高，尤其是从七十年代以来世界乒乓球运动技术发展到全球化进攻的局面，欧洲由原来的防守型改进为全攻型打法。整个趋势朝着更加积极主动、速度更快、力量大、旋转强、技术更加全面变化多样的方向发展。到目前，男子技术风格更加突出，前三板的控制越来越少，直接进入攻防，强行突破大范围的连续跑动中攻防相持和对攻相持大大增多。高难度和高质量的完成能力来自于强的技能意识。如上手早。正手利用率高，攻防转换快，搏杀范围扩大，对攻面积广泛等积极主动加凶狠、高质量的特征。

1.2乒乓球技术男性特征直观性与普遍性表现：

(1)技术——力量大，旋转强，跑动积极范围大，步法丰富，中远台攻防对攻能力强，性能变化多，反差大，近、中、远全方位结合丰富，主动凶狠，动感强。

(2)战术——主动配和多，牵制与反牵制意识强，搏杀手段成立程度高而明显，攻防转换快，实效节奏变化丰富。

1.3乒乓球技术女性特征直观性与普遍性表现：

(1)技术——力量较小，旋转相对弱，跑动范围相对小，步法简单，中远台结合攻防相持能力弱，性能变化少，反差小，结合简单、平稳、动感不足。

(2)战术——主动配合相对少，牵制与反牵制意识不足明显，搏杀手段成立程度低不明显，攻防转换较慢，实效节奏变化少而简单。

1.4乒乓球女子技术男性化之必要性：

徐寅生指出：“从小培养抢、拼、夺的意识，中国女孩子打乒乓球的风格男性化，要比邓亚萍还凶才能超越邓亚萍。如果一旦欧洲女子、韩国朝鲜打得比你凶，比你先走一步，我们就来不及了，就完全处于被动局面了。”此一讲话生动精辟地道出了形势发展的严峻性，并且对我国女子技术的发展方向提出了明确的要求。

1.5中国女子技术男性化发展剖析：

(1)中国女子技术历来与男子技术在训练上有区别，根据中国的训练体制和指导训练手段上除了宏观上有因人而异之外，也是含着因性别而异的实施过程。受欧洲部分选手打法特点的启示，中国专家部门结合中国的实际情况，实行有计划、有战略意图，有较强系统性、科学性、合理性的女子技术领域男性化特征的改革更新。

(2)目前中国女子技术男性化属模仿特征逐步进化发展阶段，外观性有所改善，实效性逐步增强。

A、所谓外观性有所改善即：正手侧身位积极上手与反手结合侧身比率有所增加，正手中台与两面中合进攻相持，正手主动跑动进攻较过去范围及击球力量明显增大。

B、所谓实效性逐步增强即：在学习男子技术风格的同时，除动态意识外，实效性也随之逐步增强，在保持原来女性技术组合的得分手段基础的同时，在男性技术战术组合的效仿运用上，如反拉，反撕，落点灵变等较欧洲选手有明显建树表现。

2、乒乓球技术男性化转化基本过程

2.1感性过程的表现形式

感性过程是直观的表现，它可以由以下几个方面完成实施：

(1)动态化意识培养

(2)强化体能训练

(3)强化技术难度提炼

2.2理性过程的表现形式

理性过程是主观、自觉的形成，表现如下。

(1)原来女性的技术组合增加男性组合

(2)指令性完成实践运用指标

(3)吻合点习惯性形成

(4)实效性实战自然发挥

通过前者阶段实施操作手段检测女性完成可见性低指数与可见成高指数。确定设计后者最佳完成的培养效率阶段方案，从而根据女性技术向男性技术转化的可靠指数，以统一性为基础，逐步进入各类风格的个性化的实效培养过程，以使之达到女子技术男性化的技术特征预期目的。

女子本身固有她的特性，技术男性化是运动动态和部份技能倾向化，是发展理念的需要，女子技术男性化是女子技术领域的改革，是女性生理运动能向其极限积极发挥的进化过程，即：模仿、学习、专项运动技能动态意识改观，技术性能进步，形成女子技术男性化相应特征。

3、乒乓球技术女子男性化的实施设想

3.1女子技术男性化的可行性

现代体育运动不断地向前发展，女子乒乓球技术的更新是符合历史发展规律的，是专项运动技术领域的重要课题。

按客观条件分析：就心理意识状况而言，男性对事物的开拓和改造主动性略强，女性相对被动，就生理状况而言，男性能力较强，女性较弱。由于上述条件的区别，导致了运动能力的区别。在基本素质的表现上，男性普遍在速度、力量方面素质略优，女性普遍在柔韧、平衡、协调性方面素质略优。由于上述条件的区限，女子技术男性化的更新改造，我们认为首先是意识更新，技术上学习模仿，强化手段上加以适应，风格上接近逐步形成。

(1)完成能力和效果离不开人的主观能动作用，也就是意识作用，男性化的改造过程必须从意识的改造开始，意识与心理性格有着直接的关系，原来的条件是可以根据客观的努力不同程度改变和突破的，如教练员在训练中要求和自身的积极要求实现等。我们认为女子技术男性化首先是技术意识男性化，意识是根本，意识支配行为，加合理手段，为改造奠定可靠基础。

(2)手段是达到预期目标的中间环节，女性技术的改造，强化是手段之一，加强身体素质的训练，提高速度和力量素质的质量是女子技术男性化转变过程的重要基础，模仿男子的技术动作不难，而完成技术动作质量较难，因此通过大量的强化速度，力量特别是爆发力素质的提高训练，通过较大数量的与男运动员的对练，以达到适应，量变到质变的过程。

(3)选好材，从少年儿童抓起，速度和力量素质在女性本身也存在差别，选拔素质水平较高的队员，从小进行男性模拟化训练，使之从小得到掌握男性技术意识培养过程。受到风格化的系统和针对性薰陶，形成良好的意识习惯，这样，实现女子技术男性

化的有效比数将大大增加。

3.2中国发展预见

世界当今顶尖级选手无论处于亚洲或欧洲，他们的技术特点集于中、欧风格为一体，占居世界乒坛高峰，因为这一综合技术风格最具优化，最具高强实力。快速，灵变是中国之特点，力量乃欧洲之特点，聚之一体为乒乓运动技术之优质组合。因此，中国女选手须遵循男性发展的这一组合，合二为一，发扬自己的优点，综合他家之长加以创新，吸取他人之长为已之所用，形成多元优化组合以真正达到更新的目的。

自1999年全国动员起中国女子技术男性化层层实施力度之大，统一步伐，集师广益，逐步走向合理化，科学化，全线化，进步显著，相信此一更新将继续领先世界乒坛。

3.3差距与设想

行家们认为，现代男子技术的基本动能特点是以在全方位的范围，近台左三板，右三板，中台三板，远台三板来概括，用一句不夸张的话形容，男子技术在7MX14M见方的档板以内范围基本有发挥的余地，并且在正式的比赛中上述内容的完成，外观异常精彩动人。

乒乓球技术发挥的发展规律是从线路短向线路长发展，弧线低向弧线高发展，范围小向范围大发展，近台向中远台发展，双方综合技术娴熟最后必然向高长球攻防对杀，以最大能量发挥结束回合。也以此说明男子技术的形成是乒乓球技术先进典范的形成。提倡实施女子技术男性化训练两周期以来，无论是欧洲或中国选手在女子竞赛场上，远台杀高放高，反攻对杀这一环节技术表现仍属稀罕。由此也说明女子中台对持的技术质量和技术娴熟程度上的不足，技术完成是同一原理的，中台技术过硬是走向远台的中间环节，技术男性化更新，中间环节是主要环节，解决女子中间环节是迈向完整化的关键途径，因此在技术男性化的转变过程中，有意识地加大力度成立此一环节无论是从外观上或实效上都有看重要的现实意义，因此，女子技术男性化的特征更新，应是意识、范围动态，在女性运动员应有尽有地形成和发挥来奠定，来实现的。

结论：

自1999年全国训练工作会议明确指导思想，动员实施以来，经过几年的努力，我国涌现了一批男性技术特征型的代表，初见成效，以王楠、张怡宁、郭跃、郭焱、李晓霞、姜华君、彭露洋、丁宁、姚彦、曹幸妮、麦乐乐、刘诗雯等，在训练当中严格遵循有关男性化指导方针，她们在国内、国际等重大比赛中战绩突出，而且技术风格表现充分，有明显一改过去女子技术固有模式的突出表现，如及早主动抢先上手、正反手反拉反撕，大范围跑动，多回合对攻对拉等，表现精彩，给人一种耳目一新的感觉，她们半数以上属年轻选手，承邓亚萍、李菊之后较有现代技术风格一派代表，并对中国今后更新一代女子技术男性化的发展起到楷模榜样作用。中国此一技术更新，将沿着正确的轨道稳步达到改革的预期目标。