对军队老年疗养员实施健康教育有效性的几点体会

266071 济南军区青岛第二疗养院 李运娜

对军队老年疗养员实施健康教育有效性的几点体会

266071 济南军区青岛第二疗养院 李运娜

目的 提高和加强军队老年疗养员健康教育的效果。方法 对221例疗养员在疗养过程中的不同阶段，针对个人实际情况，采取多种教育形式并存的教育模式对其实施健康教育。结果 通过多种形式的健康教育，使疗养员的自我保健意识明显提高，达到了预期的健康教育目标和疗养目的。结论 通过丰富健康教育的方法和内容，可充分发挥疗养员的积极性，提高疗养质量。

军队老年疗养员；健康教育；有效性

疗养是促进健康，恢复精力，增强体质，提高生活质量的重要方法[1]。随着现代医学模式的转变和整体护理的深入，健康教育已经成为护理工作的重要组成部分。为了使健康教育更具体有效，提高疗养质量，我院干部一科就健康教育的方式和内容做了改进和研究，现将健康教育实施体会报告如下。

1 资料与方法

1.1 临床资料 2006～2008年9月，我科共接收军队离退休人员221例，其中男166例，女55例；年龄48～95岁；文化程度：高中及以下35例 (占15.8%)，中专51例 (占23.1%)，大专63例 (占28.5%)，大学及以上72例 (占32.6%)；健康及疾病情况：健康59例(占26.7%)，心血管疾病78例(占35.3%)，糖尿病23例(占10.4%)，呼吸系统疾病19例(占8.6%)，其他疾病11例(占5.0%)，同时患有两种以上疾病者31例(占14.0%)。

1.2 健康教育的方式

1.2.1 健康教育的形式 ①个人宣教：针对性强，根据疗养员的一般情况、健康状况及心理状态进行个别指导和讲解，并注重反馈，变单向传播为双向交流。②小组教育：把患有相同疾病的疗养员集中起来进行教育，形成氛围，让每位参与者既是受教育者，也是教育者。③集体宣教：当大批疗养员入院后，在1～2 d内，将所有疗养员集中，由一名护士向他们介绍疗养环境、疗养期间的活动安排和注意事项等。

1.2.2 方法和内容 在221例疗养员疗养的不同阶段，根据其年龄、文化程度和对疾病的认知程度，采取以一种教育方法为主，多种教育形式并存的健康教育模式来实施健康教育，方法有：口头讲授法、挂图讲解法、读书指导法、谈话法、幻灯片观看法、专题讲座法、现身说法等，并开展座谈会、联谊会，多途径、多方面使健康教育内容贯穿其中，结合不同病种疗养员的知识需求，让健康教育更多元化、灵活化。特别是现身说法，因来我科疗养的首长多以慢性疾病康复疗养为主，在疾病治疗和预防方面积累了丰富的经验，他们了解和掌握疾病治疗的新疗法和新进展，不仅有说服力和感染力，而且扩大了交流平台，使大家共同受益。

2 健康教育计划的实施

2.1 健康教育前的评估 责任护士对疗养员的年龄、文化程度、健康状况、心理状态及目前疗养员最关心的健康问题进行评估，制定切合实际的健康教育目标。

2.2 健康教育的实施

2.2.1 入院后1～2 d 采用集体宣教法向疗养员介绍疗养院的环境、活动场所，疗养期间的活动安排及外出注意事项。责任护士应主动做自我介绍，态度要和蔼、亲切，举止大方，给疗养员一个良好的第一印象，为建立和谐的护疗关系奠定了基础。

2.2.2 疗养期间 向疗养员说明健康教育的目的和意义[2]，以激发他们的学习愿望。通过上述多种教育模式，充分调动疗养员的主观能动性，合理安排授课内容、景观疗养和室内娱乐活动，保证疗养首长身心都得以放松。教育内容有：中老年保健常识，各种疾病的饮食、运动选择，常见老年疾病及慢性病的发病原因、诱因，临床表现及并发症的预防，药物的服用方法和不良反应，心理减压法等，从生理、心理、社会三个层面上帮助疗养员建立健康向上的生活习惯。定期举办座谈会，由医生、护士和疗养员共同参加，相互交流，进一步评估疗养员对健康教育知识的掌握情况和疗养员的一般状况，不断改进健康教育的内容，全面提升疗养质量。

2.2.3 出院指导 在出院前1～3 d完成，一般采取书面形式。主要有：指导疗养员出院后疾病的防治，用药的注意事项，日常营养搭配和运动量的测量，心态自我调整等内容。进一步强化健康教育效果，满足疗养员对保健知识的需求，指导其建立健康的生活方式。

3 体会

健康教育是致力于引导疗养员养成有益的健康行为，达到最佳的健康状况[3]，是一项低投入、高效益的保健措施。通过有效的健康教育不仅可以提高疗养员的自我保健能力，养成良好的生活方式，提高疗养质量，还为军队医疗系统减轻了负担，是值得深入开展的保健措施。我科通过改变健康教育的方式和内容，使原来单一笼统的健康教育变成集保健、娱乐于一体，增加了趣味性和科学性，让健康教育不再流于形式，而是真正成为整体护理的一个重要组成部分，充分调动了疗养员的主观能动性，大大提高了疗养员的满意度，满足了其对保健知识的需求。疗养首长普遍反映，在疗养期间，通过形式多样、内容丰富的健康教育，身心得到了充分放松，自我保健意识明显提高，达到了疗养目的。

[1]赵晓红，李清红.离退休干部山地疗养的健康教育[J].解放军护理杂志，2007，24(1)：86.

[2]李淑娥，黄叶莉，杨桂娥，等.护理程序在门诊手术室健康教育中的应用[J].解放军护理杂志，2005，22(5)：92.

[3]崔雪玲.健康教育对军队老年疗养员负性情绪的影响[J].解放军护理杂志，2003，20(1)：10.

2008-11-05)

1005-619X(2009)08-0732-02