谁是容易“伤心”的女性

薛谓三

据介绍，许多导致心脏病的危险因素都有选择女性的倾向，因此，当女性出现某些危险因素时，必须引起高度重视，以免自己成为心脏病病人。具体的危险因素有：

精神抑郁抑郁者发生心脏病和心脏猝死的危险性，比之吸烟有过之而无不及。一项调查表明，抑郁症患者发生心肌梗塞的危险性比其他人高７０％。而一项对３０个国家共计３万人的调查研究表明，全球女性心理压力比男性要大得多。于是，抑郁症自然是女性患心脏病的高危险因素之一。专家的建议是，郁郁寡欢的女性应尽早寻求心理解脱，最简单的办法是哭泣和倾诉，以便及早宣泄。然后可以积极地改变或接受令你不愉快的事情。如果这些都不行，必要时你还可以请心理医生来帮助你。

高半胱氨酸水平升高高半胱氨酸增多作为年轻女性患冠心病的危险因素，已有大量报告。尤其是对于女性来说，当高半胱氨酸值超过１５时，将会比低于９者的冠心病危险性增加３倍。高半胱氨酸是蛋氨酸的代谢产物，已经知道它可损害血管，并能增加血液中的胆固醇，而且在年轻女性中多发。由于其发展缓慢，因而是潜在的容易被人忽视的冠心病危险因素。好在降低高半胱氨酸水平的办法很简单，只要在你的餐桌上有意识地增加蔬菜、蚕豆、豌豆、谷物、乳制品等富含Ｂ族维生素的食物就可以了。

药物因素在心血管病危险因素中有性别选择的药物虽然不多，但后果却可能很严重。近年来有报告说，常用的抗菌素红霉素可能增加女性的心律失常，甚至造成致命的扭转型室性早搏或短阵的室性心动过速。由此提醒患有心脏病的女性要慎用红霉素。

白天犯困这指的是一整天总是困顿不已的女性。美国研究人员对６０００名６５岁以上的老年人进行调查后发现，在白天犯困的老年妇女，心脏病死亡危险高达８２％，而对男性犯困者却无明显影响。

血脂升高高血脂作为冠心病的危险因素已成共识。奇怪的是，女性对胆固醇升高有特殊的耐受性，在同等水平的高胆固醇情况下，危险性明显小于男性。而同样升高的甘油三酯，对女性的危险却远远大于男性，比如９０％的甘油三酯升高的女性病人都可能发生冠心病，而男性则没这么大的危险。因此，甘油三酯导致血脂异常的女性切不可掉以轻心。

心房纤颤心房纤颤虽是发生猝死的重要因素，而对于男女的威胁差异很大。对于男性其危险主要取决于确诊３０天内是否死亡，此后这种危险便大大减少。而对于女性，其死亡危险将伴随她的终生。因此提示，房颤的女性患者要进行终生治疗（如抗拴疗法），持之以恒才能防备不测。

偏头痛美国头痛学会的报告称，在排除了其他有关冠心病的危险因素后，偏头痛妇女患心绞痛的比率约为无偏头痛女性的２．５倍。而且，同样有偏头痛，男性同时患心绞痛的比率只有女性的一半多一点。由此专家们认为，偏头痛作为心绞痛的一个预测因素，对女性有更重要的意义。