自信心的培养

李华梅　王亚南

自信心是一个人对自我价值的表达，也是对自身力量的认识和充分估计。坚信自己能完成任务、达到目标，如平常所说的，“我有把握”，“我能胜任这项工作”，“我能解决这个问题”等，都是一个人自信心的表现。

自信心对一个人的成长很重要，对学习和工作非常有利，它能发挥如下作用：

(1)自信心可使人根据自己的能力，制定出经过一定的努力即可以实现的目标，包括具体的近期目标或远期目标。

(2)自信心使人从不盲目地相信自己的力量，而是把自信建立在对自己能力水平的正确估计上。

(3)自信心使人不满足于已有的成绩，而是不断地探索新的领域，追求更大的成功。充满自信心的人喜欢完成有一定难度的工作，并总是显示出朝气蓬勃、乐观向上、精力充沛的姿态。

(4)自信心与谦逊是相辅相成的，一个有自信心的人一定会虚心好学，决不会在成绩面前忘乎所以，傲视他人；同样，一个具有谦逊品质的人必然会信心十足，而决不会轻视自己。

教师在学校培养学生的自信心的做法，对家长也有一定的借鉴作用：

信任每一位学生。唯有信任，才能促使学生付出劳动去争取成功。信任能产生感应和期望的效应，学生因受教师的感染而相应地产生对自身力量的信心，会因教师期望的激励而进发出积极的力量。美国心理学家布鲁纳长期研究证明，对于生理、心理发育正常的学生来讲，如能在学习上给他们以各自所需要的时间和帮助，那么，每位学生都能达到优良的学业水平。教师不仅要信任优秀生，而且要信任差生。因为无论优秀生还是差生。都蕴藏着“成才”的优异力量，只是优秀生得到了较充分的发挥，而差生由于主客观的原因未能获得开发。因此，教师不仅自己要信任差生，还要启发差生相信自己确实是有潜力的。只要发愤努力。一定能成为有用之才。

发挥学生的能力。能力是建立自信心的基础，教师应当注重培养和发挥学生的各种能力。不仅应当发挥学生的一般能力，还要因材施教，发挥学生的特殊能力，如音乐、体育等能力。能力水平提高了，学生胸有成竹，自信心自然就增强了。

给学生创设成功的机会。机遇可以成为一个人人生中的转折点，使人从此踏上成功之路。爱因斯坦是由于叔叔发现了其数学天才，加以悉心培养而成了伟大的科学家。成功的突破口在人的身上，往往呈多角度，需细心寻找，一旦发现，就要创造条件，施以良性刺激，积极扶植，使其最后得到成功。

适当鼓励，及时评价。自信心的形成离不开对自身能力的自我评价。青少年学生总是渴求从所接触的人的评价中来判定自己的价值。因此，在学生心目中，有威望的教师、家长的鼓励和评价会强烈地支配他对自己品德和能力的估价。影响其自我评价的发展。在学生自我意识、自我评价发展过程中。如果经常得到别人的评价和鼓励，他们就容易从这些信息中看到自己的价值，这有助于形成自我评价的动机，从而产生对自己持有肯定态度的评价方式。在教师的鼓励和帮助下，学生不断取得成绩和进步，并不断体验到“成功感”，于是这种对自己肯定、相信的自我评价的动机就会概括化和定型化，从而逐步形成比较稳固的性格特点——自信心。适当的鼓励和评价还有利于自信心的巩固和发展，教师、家长对于学生的成绩和进步都应当及时肯定和充分鼓励，对暂时后进的学生要看到他们的长处，只要他们有一分的优点，就应热情地给予三分的肯定和赞扬。并经常给学生一种心理暗示：“你有能力做好这件事!”“你在这门课上一定会取得好成绩。”