中药贴敷涌泉穴 防治疾病有良效等

龙安民

中药贴敷足心涌泉穴治疗一些疾病，疗效颇佳。现介绍几种常见疾病的贴敷法。

一、神经衰弱：酸枣仁9克。柏子仁9克，高度粮食酒适量。将二味中药研成末，用酒调拌成泥状。分别涂于手表大小的两块纱布上，然后贴敷于双足心涌泉穴，用胶布或绷带固定。每晚睡前贴上，翌日早起取掉，连续7～10次，对神经衰弱引起的失眠、头痛、头昏有良效。

二、咯血：鲜大蒜12克去皮。捣成泥状，加硫磺末6克、肉桂末3克、冰片3克，研匀后，分别涂于两块纱布上(手表大的面积)，然后贴敷于双脚心涌泉穴，用胶布或绷带固定，隔日调换1次。为避免局部皮肤发红起泡等反应，可先在涌泉穴皮肤上涂一层薄石蜡油或凡士林等，一般贴敷3～4次，咯血应好转。另外，这种方法治疗鼻衄，疗效亦佳。

三、高血压：吴茱萸18克，研细末，用醋调匀，分别涂于两块纱布上，然后贴敷于涌泉穴。用胶布固定，每晚睡前贴，次日起床取下。连续贴敷7～10次，可使血压下降或正常。

四、哮喘、支气管炎：①杏仁2克，桃仁6克，栀子6克，白胡椒7个。江米鸡蛋清适量，研成细末，用鸡蛋清调匀糊状，涂于两小块油纸或塑料布上，分别贴敷于双足心涌泉穴，用胶布固定，每晚睡前做，次日早起取掉。每晚1次，7～10天一疗程；②明矾适量。醋适量，用醋搅拌均匀即可，其方法与疗程同上。

五、痢疾：独头蒜适量(1～2头)，将蒜捣如泥状，涂于纱布或布上，然后贴敷于双侧足心涌泉穴，用胶布固定，觉有微痛时取下，每天1次，连续做3～5次，疗效显著，不妨一试。

六、腿肚子(腓肠肌)抽筋：用大蒜擦脚心涌泉穴。直至脚心发热，即可解除抽筋。

怎样延长假牙的寿命

李荣华

一剐满意的假牙，不仅能给缺牙患者解决吃东西、说话不便等的烦恼，而且还能使患者变得更年轻，更自信。缺牙患者往往更喜欢自己使用多年的旧假牙。这是因为长期的使用对旧假牙已形成了习惯，使假牙变成了自身不可缺少的一部分。如何延长假牙的寿命呢?

对于固定假牙，一般要注意口腔卫生，勘刷牙，去除假牙牙龈及牙邻面的食物残渣。如果是树脂类材料制作的假牙，应注意不要用过硬的牙刷，以免在假牙上形成沟槽。树脂的耐磨损性差，应避免过多地用树脂牙切咬食物。如果是烤瓷材料制作之假牙，应避免咬过硬的食物，因为瓷牙的脆性大，易破碎。

对于活动假牙——即患者能自行摘戴的假牙，应注意以下几个方面：①吃完食物后。及时摘出清洗，这样可保持假牙的光泽和色泽。②刷洗时应特别小心，以免掉在地上摔碎，应用较软的牙刷轻轻刷洗，以减少对假牙的磨损。③睡觉前，应将假牙清洗干净后，浸泡于冷水中。④自行装戴假牙时，不要用暴力，应对准缺牙间隙，用拇指或食指辅助就位，否则易使假牙断裂。⑤如是全口假牙，使用时避免用前牙切咬食物，这样易使前牙区粘膜受伤，且假牙易撬动脱位，最好是用两侧后牙同时咀嚼，均衡的力量可防止假牙断裂。全口假牙戴一段时间后，如有不适，应及时去医院检查。⑥清洗假牙可用牙膏，禁止用酒精擦洗和浸泡，因为酒清易使树脂变形。

总之，正确的使用方法，良好的口腔卫生习惯和精心的爱护可使您的假牙为您提供更长期的服务。