心肌梗塞病人出院后“五要”

钱汝华

急性心肌梗塞病人出院后，怎样防止此病复发呢?

一、这类病人出院后要注意饮食定时定量，适宜吃清淡的豆制品、蔬菜、水果等，也可吃少量瘦肉，千万不可饱餐，也不宜吃肥肉及油炸食物。油炸食品会使胃肠消化不良，并刺激冠状动脉痉挛，造成心肌缺血后再次发生梗塞。此外，还要保持大便通畅，禁止吸烟和服烈性酒。

二、有些心肌梗塞病人，经治疗病情稳定后，一是过于谨慎，连走路、上楼梯也小心翼翼，不敢走动或者慢跑，二是满不在乎，不消除一切已知的诱发因素，仍然急走、登高、饱餐后运动，或突受寒冷刺激使周围血管收缩，血压升高，心负脏担骤增而发病。正确的方法是：病人出院头一个月内要保持住院时的活动量，第二个月再逐渐增加活动量，切勿操之过急。

三、生活要有规律，避免身心过累，制定合理休息时间。情绪要保持长期稳定，心情要愉快。

四、病人出院后，仍要坚持按时按量服药。从事某种活动前，应服消心痛1～2片，或乳酸心可定1～2片，预防发作，并定时去医院复查，如病情变化，要随时诊治。

五、病人突然发病时，应尽量少搬动病人，要保持镇静，就地休息，舌下含服硝酸甘油0.3～0.6毫克，或用亚硝酸异戊脂安瓿(0.2毫升)置于手帕中压碎后深吸2～3次。除此，中药苏合香丸救治效果也较好。

预防心肌梗塞复发时的用药，除了心动过缓、房室传导阻滞及心脏功能不全者禁用外，一般可选用：消心痛5～10毫克，一日三次；潘生丁25毫克，一日三次；复方丹参片3～5片，一日三次，冠心苏合丸一粒，一日三次，苏冰滴丸四粒，一日三次；心得安10毫克，一日三次。如发病频繁或症状较重者应及时送医院治疗。但切切不可骑自行车，坐手扶拖拉机，挤公共汽车，或独自步行求诊，以免发生意外险情。