绿豆粥
- 最美味的包子
个肉包子和一杯绿豆粥……”她边搬着蒸笼，边说着：“以后不用这么赶的呀，我可以帮你留着。”我愣了愣，当时以为是客气话，应了声：“好的，谢谢阿姨！”说着，我接过了包子和绿豆粥，跑向了公交站。从那以后的一段时间，奶奶都给我准备了早餐，我也没再去过包子铺。直到有一天，我起晚了近10分钟，奶奶来不及准备，于是我攥着零花钱跑去了包子铺。可是正赶上高峰期，许多上班族和学生们都在排队。我犹豫地走上前，在队尾焦急地徘徊着，正想着要不要先去学校，忽然听到有人喊：“小姑娘别急！
放学后 2023年8期2023-07-17
- 夏日食养试试杨梅
食养小方。杨梅绿豆粥：将150克糯米、50克绿豆淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分；30克杨梅漂洗干净；锅中加入约2000毫升冷水，将糯米和绿豆一同放入，先用旺火烧沸，再用小火煮至米开花、豆烂；加杨梅搅拌均匀，盛入碗中即可。可清热解毒，健脾开胃。杨梅蜜饮：将200克杨梅去杂质洗净，捣烂滤出汁水，放砂锅内烧沸，加入适量蜂蜜和水再煮沸即成。对于肺燥干咳、虚劳久咳、痢疾、腹痛等病症有一定辅助食疗作用。（摘自《保健时报》）
文萃报·周二版 2023年27期2023-07-10
- 绿豆滋心
豆汤、绿豆芽和绿豆粥，内心不禁莞尔。绿豆虽小，却能在舌尖上腾挪辗转，衍生出令人惊艳的美味。每年栀子、凤仙开得正欢时，祖母做的绿豆糕，最是消暑佳馔。于平淡庸常生活而言，亦是一份慰藉，一份逍遥。祖母先把绿豆泡软，用碾子压扁后置于土灶上，以小火慢煮成绿豆泥。再掺上麦芽糖、薄荷、玫瑰花瓣和糯米粉，搅拌均匀后摊放在竹制模具里，上锅蒸熟。蒸熟后的绿豆糕，色泽嫩绿、纹路细密，要用沁凉的井水晾凉才好。月光清澄，树影匝地，荷风送香，蛙鸣阵阵，身边流萤发出冰蓝之光。一家人围着
国土绿化 2022年8期2022-09-28
- 绿豆滋心
豆汤、绿豆芽或绿豆粥，不禁心生欢喜。宋人陈达叟在《本心斋蔬食谱》中写下“绿豆粉也，铺姜为羹”。记述了绿豆粉丝的做法。绿豆虽小，却能在舌尖上腾挪辗转，顾盼生姿，衍生出令人惊艳的美味。每年栀子花、凤仙花开得正欢时，祖母做的绿豆糕最是消暑的佳馔。于平淡庸常生活是一份慰藉，一份逍遥。祖母先把绿豆泡软，碾压成泥，然后土灶小火慢煮，煮至绿豆酥烂。掺上麦芽糖、薄荷、玫瑰花瓣和糯米粉，一起搅拌。均匀地摊放在竹制模具里，上锅蒸熟。蒸熟后的绿豆糕，色泽嫩绿、纹路细密，再用冰凉
检察风云 2022年16期2022-08-17
- 窝头·咸菜·粥
米粥、红豆粥、绿豆粥，最多的是棒子面粥，因为棒子面最便宜。再有就是方便，快，一会儿就能得。三是粮食不够吃，棒子面粥熬稀点，能壮肚儿。冬天老妈有时熬红豆粥，说是红豆耐热，冬天能驱寒。不知是真是假。夏天老妈熬绿豆粥，说绿豆能去火，能解暑，夏天喝最好。像我们同院的街坊李大婶，家里人口多，夏天把小饭桌摆在院子里，熬好绿豆粥后，盛了好几碗晾着，等凉了，下班的、下学的人都回来了，正好能喝。您瞧多好！其实，粥作为一种饮食，太平常了，差不多家家都喝，没什么奇怪的。可是就是
北京纪事 2022年1期2022-01-17
- 解毒
：“家里正好有绿豆粥，能清热解毒。”说着，就让大旺的女友喝了一大碗。大旺怀疑地说：“绿豆粥不可能有这效果吧？”一会儿，他问女友感觉怎么样，女友摇了摇头。大旺一听，脱口而出：“我就说没用吧！”大爷想了想，又端来半碗绿豆粥，还抓了几粒黑乎乎的东西放进去，让大旺的女友喝掉。大旺的女友喝完后，问那些黑乎乎的是什么，大爷笑着说：“那是羊屎蛋，你没品出味吗？”话音刚落，大旺的女友一阵恶心，呕吐了。大旺刚要发火，女友却说舒服多了。大旺不信：“羊屎蛋真能解毒？不可能！”大
故事会 2022年1期2022-01-06
- 解毒
：“家里正好有绿豆粥，能清热解毒。”说着，就让大旺的女友喝了一大碗。大旺怀疑地说：“绿豆粥不可能有这效果吧？”一会儿，他问女友感觉怎么样，女友摇了摇头。大旺一听，脱口而出：“我就说没用吧！”大爷想了想，又端来半碗绿豆粥，还抓了几粒黑乎乎的东西放进去，让大旺的女友喝掉。大旺的女友喝完后，问那些黑乎乎的是什么，大爷笑着说：“那是羊屎蛋，你没品出味吗？”话音刚落，大旺的女友一阵恶心，呕吐了。大旺刚要发火，女友却说舒服多了。大旺不信：“羊屎蛋真能解毒？不可能！”大
故事会 2022年1期2022-01-06
- 漫谈老北京夏季饮食
了一碗想两碗。绿豆粥绿豆粥是北京人夏季餐桌上必不可少的美食，常听大人们说，绿豆粥能去暑、能清火，夏天喝最好不过了。我们大杂院儿里，北屋的李大婶儿家人口多，孩子们有上班的、有上学的，李大婶儿就熬上一大钢种锅的绿豆粥，然后一碗一碗地盛好晾凉之后备用。傍晚的时候，家里人先后回来了，喝上一碗凉凉的绿豆粥，吃上一个大窝头，就上一口咸菜丝，一顿晚饭就挺好。独茄子我們院的李大婶儿有一个最拿手的菜品——“独茄子”，什么是“独茄子”呢？其实就是凉拌茄子。这也是北京人夏季常吃
北京纪事 2021年8期2021-08-23
- 科学养生 安度盛夏
。天热可以喝些绿豆粥，绿豆粥有清热祛暑解毒的功效。腹泻是夏天的常见病。其病因是暑热外蒸，贪凉饮冷太过，加之此时人体肠胃薄弱，或饮食不洁，可造成急性胃肠炎、细菌性痢疾、消化不良等疾病，这些疾病均可导致腹泻。预防的方法主要是不要过度贪凉，室内空调的温度不要设得过低;饮食要注意卫生，生食蔬菜水果要洗净，凉拌菜中加大蒜可预防肠道传染病。暑天感冒又叫冒暑，即白天受暑，夜晚着凉，出现发热、头晕时痛、无汗、周身酸痛。治疗可选藿香正气软胶囊等。预防的方法主要是因人、因地、
保健与生活 2021年13期2021-07-14
- 忍冬飘香
明，姥姥将一碗绿豆粥端到我跟前说：“我煮了你最爱喝的绿豆粥，快喝吧。我出去一趟，到下午才能回来。番薯在锅里，中午就吃这个吧。”说完，姥姥提起一个小竹篮出去了。日暮将至，姥姥才回来。她卸下竹篮，一脸欣慰地看着一篮子的忍冬花，脸上的皱纹全都舒展开了。这些忍冬花是姥姥费尽千辛万苦才摘到的，她腿上留下了道道血痕，肿起一个大包。姥姥顾不得休息，就开始忙碌起来。她先去烧水，然后抓了一把忍冬花，将它们冲洗干净后放入碗中。水烧开了，姥姥将水倒入碗中，一股清新淡雅的香气扑鼻
作文中学版 2020年12期2020-12-26
- 永远不变的情思
不时地做上几碗绿豆粥来哄我，让我乖乖在家，曾经，我的情思如这浅香一缕，萦绕于此。因学业繁重，我已有许久未回乡下了。今天抽空，我去了一趟乡下。推开木门，熟悉的霉味充溢着我的鼻腔，许是依赖性吧，烦躁的心像是得到了拥抱的孩子，欣喜，也放松。“快来，这是我刚煮的绿豆粥。”奶奶略显沙哑的声音仍带着独特的魅力。来到桌前，凝视着那碗绿豆粥，热气烘暖全身，倦怠的神经得到了一些抚慰，逐渐放松下来。那粒粒白米中夹杂着绿豆，恍若银河中的灿烂星辰。还是那用了许多年的勺子，轻舀少许
课外语文 2020年32期2020-11-21
- 警惕降火不当引起胃肠不适
况，说拉肚子是绿豆粥和炒苦瓜引起的。小凤很奇怪：“喝绿豆粥会拉肚子？”医生解释说：“你的脾胃比较虚弱，再吃大量的綠豆，导致肠胃不适，就引起了腹泻。在绿豆粥里加点红糖对脾胃虚寒的人会好一点，可以平衡绿豆寒凉的性质。”很多人出现上火症状后，经常会去买一些去火的东西，如绿豆、苦瓜、金银花、菊花等，并大量服用。其实，很多去火的方法并不适合所有人群，很容易导致降火过度而引发肠胃不适，出现腹泻。去火的食物、药物都不宜长期服用，如果发现症状已经明显缓解了，就要停用。
家庭科学·新健康 2020年10期2020-11-06
- 永远不变的情思
不时地做上几碗绿豆粥来哄我，让我乖乖在家。自那时起，脉脉亲情便如绿豆粥的一缕浅香，在我心中萦绕。上了初中，因为繁重的学业，我许久未回乡下。今天我抽空去了一趟乡下，推开木门，熟悉的霉味充溢着我的鼻腔，也许是这味道唤起了我对家人的依赖。我烦躁的心顿时像得到了拥抱的孩子，既欣喜，又放松。“快来，这是我刚煮的绿豆粥。”奶奶略显沙哑的声音仍是那样熟悉，让我倍感亲切。我乖乖来到桌前，凝视着那碗正冒著热气的绿豆粥，感觉顿时有一股暖意烘暖全身，紧绷的神经得到了一些抚慰，整
初中生写作 2020年9期2020-10-21
- 夏天，那碗绿豆汤
要熬稠一些，叫绿豆粥;半饥不饱时喝的要更稠一些，叫绿豆饭;而可以当饭吃的就干脆没汤了，叫豆米（豆读二声、米读轻声）。豆米很好吃。有一次，妈妈从姥姥家带回来一大碗豆米，放在桌上后又出去买菜了，那豆米的香味勾引着他。他盯着那散发着诱人香味的豆米，心里默念：只吃一口，只吃一口！渐渐地，一口变成了五口，又变成了十口……那个隆起的“山坡”渐渐变成了平的，又逐渐凹了下去，等到妈妈回来时，那碗豆米只剩下可怜巴巴的几口了，那碗沿上不带一颗落单的绿豆。那晚的菜非常丰盛，可他
东方少年·阅读与作文 2020年8期2020-10-20
- 绿豆飘香
洗脸，今天做了绿豆粥，防暑降温，多喝几碗。”我匆匆洗漱完毕，回到厨房时只见妈妈的后背已被汗水浸湿。她把一碗绿豆粥递给我，绿宝石般的豆子像是散落在银河天际的点点星光，丝丝缕缕的白汽夹杂着绿豆平淡的清香直蹿进我的鼻子。我先用嘴唇轻轻触碰，再用牙齿撞进它清香软糯的怀内，用舌输送它清爽嫩滑的躯体，然后我的味蕾一点点通泰舒展，我的身体一段段地褪去疲惫，我的心灵一寸寸地扫去心浮气躁。那绿豆的清香和着爽滑的大米，让人神清气爽。我满怀欣喜地吃掉一碗，抬头之时，却意外发现妈
课外语文·中 2020年7期2020-08-06
- 绿豆飘香
洗脸，今天做了绿豆粥，防暑降温，多喝几碗。”我匆匆洗漱完毕，回到厨房时只见妈妈的后背已被汗水浸湿。她把一碗绿豆粥递给我，绿宝石般的豆子像是散落在银河天际的点点星光，丝丝缕缕的白汽夹杂着绿豆平淡的清香直蹿进我的鼻子。我先用嘴唇轻轻触碰，再用牙齿撞进它清香软糯的怀内，用舌输送它清爽嫩滑的躯体，然后我的味蕾一点点通泰舒展，我的身体一段段地褪去疲惫，我的心灵一寸寸地扫去心浮气躁。那绿豆的清香和着爽滑的大米，让人神清气爽。我满怀欣喜地吃掉一碗，抬头之时，却意外发现妈
课外语文 2020年20期2020-07-16
- 忍冬飘香
明，姥姥将一碗绿豆粥端到我跟前说：“我煮了你最爱喝的绿豆粥，快喝吧。我出去一趟，到下午才能回来。番薯在锅里，中午就吃这个吧。”说完，姥姥提起一个小竹篮出去了。日暮将至，姥姥才回来。她卸下竹篮，一脸欣慰地看着一篮子的忍冬花，脸上的皱纹全都舒展开了。这些忍冬花是姥姥费尽千辛万苦才摘到的，她腿上留下了道道血痕，肿起一个大包。姥姥顾不得休息，就开始忙碌起来。她先去烧水，然后抓了一把忍冬花，将它们冲洗干净后放入碗中。水烧开了，姥姥将水倒入碗中，一股清新淡雅的香气扑鼻
作文·初中版 2020年12期2020-01-18
- 永远不变的情思
不时地做上几碗绿豆粥来哄我，让我乖乖在家，曾经，我的情思如这浅香一缕，萦绕于此。因学业繁重，我已有许久未回乡下了。今天抽空，我去了一趟乡下。推开木门，熟悉的霉味充溢著我的鼻腔，许是依赖性吧，烦躁的心像是得到了拥抱的孩子，欣喜，也放松。“快来，这是我刚煮的绿豆粥。”奶奶略显沙哑的声音仍带着独特的魅力。来到桌前，凝视着那碗绿豆粥，热气烘暖全身，倦怠的神经得到了一些抚慰，逐渐放松下来。那粒粒白米中夹杂着绿豆，恍若银河中的灿烂星辰。还是那用了许多年的勺子，轻舀少许
课外语文·中 2020年11期2020-01-07
- 舌尖上的记忆
冰沙、绿豆饼、绿豆粥……只要与绿豆有关的食物，无论什么，我都不假思索地全盘接收，若这绿豆是出自妈妈的手，则更像是被增添了魔力一般让我不管怎样都割舍不下。记得上小学四年级的时候，临近期中考试，而我却在考试的前一天患了感冒，妈妈在着急的同时更有些心疼。我又是打点滴，又是吃药，烧是退了，吃饭时我却没有食欲，只是想吃绿豆粥。妈妈听罢，赶紧去为我熬绿豆粥了。晚上八点左右，一碗热气腾腾的绿豆甜粥摆在了我面前，浓度刚好，甜味适当，少一分太淡，多一分又太腻。我舀了一勺，晶
参花·青春文学 2019年2期2019-09-10
- 胃火大怎么解决?5种食物帮你有效降胃火
的人来说通过吃绿豆粥就能起到消除胃火的效果，但是吃绿豆粥的时候应该注意不能和鲤鱼一起吃，不然就会造成肝黄等情况产生，在这点上大家一定要注意。 5、吃小米 小米是一种有降胃火，去脾胃中热效果的食物，胃热比较严重的人在平时经常的吃一些小米粥，然后在配合上一些黄豆等食物，就能弥补米中赖氨酸的不足情况。 通过以上文章的讲述，您现在知道怎么去调理胃火大的问题了吧，胃火比较大的人会有口臭，口渴，喜欢喝水的情况，所以如果你胃火也比较大的话，那么就一定要注意要
养生阅刊 2019年9期2019-09-10
- 夏天煮好绿豆汤
化，在绿豆汤和绿豆粥的煮制过程中应盖上锅盖，尽量减少豆汤与氧气接触。同时，煮制应当注意时间，可把煮沸10分钟之内的汤取出单独饮用，此时豆汤颜色碧绿，溶出的物质主要是豆皮中的活性成分且氧化程度最低，清热功能最强。熬绿豆粥不要加碱 绿豆富含B族维生素，能弥补出汗时的营养损失，它是绿豆能够解暑的一个重要原因。有人煮绿豆粥时加碱，碱会严重破坏多种B族维生素，同时绿豆中的类黄酮抗氧化成分也会因加入碱而损失。如果希望把粥煮得黏稠一些，可加入少量燕麦片或糯米。煮绿豆不要
妇女生活 2019年8期2019-08-12
- 浪漫夏日
的天气里，一碗绿豆粥如同掠过的清风，让人心情放松。桌上，经过八角、香叶、花椒的熬煮，淋上几滴生抽与辣油后的毛豆，有一种极致般的简约和鲜美。突然想起那年假期，和同学们在街头大排档一边吃毛豆，一边开心地哈哈大笑的日子。那种思绪如同旅行一样，时而停歇，时而又迈步向前。不过，最难能可贵的，一定是心中那份独有的感触。就像夏天花园里的草地一样，记得还有一位好友对我说：“那浇过水的草地泛着一阵阵西瓜皮的味道，清新得很。”不过，说这话的他如今已在另外一座城市生活，对于草地
现代妇女 2019年7期2019-07-07
- 今天你喝粥了没
喝粥！”此粥非绿豆粥、八宝粥、皮蛋粥等花式粥，只是一碗白粥，是一群无聊的米宝宝在汤里翻着白眼、吹着泡泡、游着泳的粥！在我看来，白粥是食物王国里的低等子民，清汤寡水、淡而无味、难以下咽。但在奶奶的眼里，白粥却是至高无上、营养丰富、止渴止饿的万能粥。奶奶简直是白粥的代言人。每天吃早饭时，奶奶必说：“喝碗粥吧！”我纠结吃什么时，奶奶必说：“喝碗粥吧！”当我渴了的时候，奶奶意味深长地说：“谁叫你不喝粥的，渴了吧？”当我饿了的时候，奶奶语重心长地说：“誰叫你不喝粥的
小星星·阅读100分(低年级) 2019年4期2019-05-05
- 那些爱的“傻事”
一碗半生不熟的绿豆粥，还放了白糖，一口口吹着喂我。明知道绿豆是寒性食物，可这个时候，我又哪里忍心拒绝。他又剥开石榴，爬上床，一粒粒塞到我嘴里。他脏乎乎的小手让每粒石榴籽的晶莹大打折扣，可我还是不忍拒绝。没多久，我听到他给老公打电话：“我把妈妈照顾得很好，你不用着急回来！”那语气无比自豪，仿佛完成了一件天大的任务。我喝了那半生不熟的绿豆粥，嘴里还被塞了一把掺着细菌的石榴，那次的病，拖了一阵才好。我本可以让别人来照顾，但这不为别的，只为了儿子的心。4为了庆祝我
思维与智慧·下半月 2019年2期2019-03-27
- 忍冬飘香
到姥姥端来一碗绿豆粥，她幽幽吐出一句：“我煮了你最爱吃的绿豆粥，快吃吧。我要到下午才能回来，番薯在锅里，中午你就吃这个吧。”听得出，姥姥一夜都没有休息好，她的声音中透着疲惫。我看着瘦弱的姥姥提起一个小竹篮不舍地离去，心中泛起了一阵暖意。那一天，我一个人百无聊赖地待在家里，这才知道有姥姥陪伴在身边的时候多么幸福。 日暮已至，家门口终于出现了那个熟悉的瘦小身影。只见姥姥卸下竹篮，竹篮里盛满了忍冬花，她低头欣慰地看着，脸上的皱纹全都舒展开来。我看到那洁白如雪，香
学生天地·初中 2018年12期2018-12-19
- 忍冬飘香
到姥姥端来一碗绿豆粥，她幽幽吐出一句：“我煮了你最爱吃的绿豆粥，快吃吧。我要到下午才能回来，番薯在锅里，中午你就吃这个吧。”听得出，姥姥一夜都没有休息好，她的声音中透着疲惫。我看着瘦弱的姥姥提起一个小竹篮不舍地离去，心中泛起了一阵暖意。那一天，我一个人百无聊赖地待在家里，这才知道有姥姥陪伴在身边的时候多么幸福。日暮已至，家门口终于出现了那个熟悉的瘦小身影。只见姥姥卸下竹篮，竹篮里盛满了忍冬花，她低头欣慰地看着，脸上的皱纹全都舒展开来。我看到那洁白如雪，香气
学生天地 2018年34期2018-12-17
- 酒后喝粥护肝
饮酒后宜喝莲藕绿豆粥呵护心肝长期大量饮酒对肝脏损伤最大！但是，男人夏季各种应酬少不了要饮酒，建议酒后来碗莲藕绿豆粥。绿豆煮藕，能健脾开胃、舒肝胆气、清肝胆热、养心血。大米有保肝、护胃的作用，酒后进食莲藕绿豆粥能够减少大量酒精对肝脏的损害。夏季熬夜后可吃些莲子百合猪肉汤男人夏季有时因为加班、打牌、喝酒等需要熬夜。但是熬夜后精神会不好，而且夏季熬夜易起心火。因此，夏季熬夜后喝一份莲子百合猪肉汤，能有清心润肺、益气安神的功效。除此之外，熬夜对眼睛也有伤害，经常熬
饮食保健 2018年17期2018-09-18
- 凄忍冬飘香
姥姥端给我一碗绿豆粥，吐出一句滿含关爱的话：“我煮了你最爱吃的绿豆粥，快吃吧。我要出门，下午才能回来，番薯在锅里，中午就吃这个吧。”然后，姥姥就提起一个小竹篮，恋恋不舍地走了。那一天，我才知道呆在姥姥身边有多么幸福，一个人在家是多么空虚寂寞。日暮已至，家门口出现了那个熟悉的瘦小身影。姥姥卸下竹篮，对着一篮子的忍冬花欣然微笑，脸上的皱纹仿佛全都舒展开来。我看到洁白如雪、香气扑鼻的忍冬，起初还天真地以为这和山上的梅子一样好摘。当看到外婆腿上一道道血痕和肿起的大
作文与考试·初中版 2018年15期2018-06-05
- 经营婚姻就像熬绿豆粥
姻有时候就和熬绿豆粥一样。熬煮绿豆粥时，要把不同形状、大小、质地的绿豆和大米放在一起。要想熬成一锅粥，就要不断地调和。经营婚姻就像熬那锅粥，需要一份耐心，相互间要取长补短，要知道在适当的时候关火，这样才能熬出香气四溢的绿豆粥。而且，你们看那绿豆加上大米，熬着熬着彼此就分不清了，经过几十年的熬制，我们两个人的感情已经由爱情变成亲情了。”老王对婚姻的这番见解，确实说到了关键之处。想想我和妻子的争吵，都是为了些鸡毛蒜皮的事情：孩子学习磨洋工，我说他几句，妻子就指
保健与生活 2018年7期2018-05-20
- 经营婚姻就像熬绿豆粥
姻有时候就和熬绿豆粥一样。熬煮绿豆粥时，要把不同形状、大小、质地的绿豆和大米放在一起。要想熬成一锅粥，就要不断地调和。经营婚姻就像熬那锅粥，需要一份耐心，相互间要取长补短，要知道在适当的时候关火，这样才能熬出香气四溢的绿豆粥。而且，你们看那绿豆加上大米，熬着熬着彼此就分不清了，经过几十年的熬制，我们两个人的感情已经由爱情变成亲情了。”老王对婚姻的这番见解，确实说到了关键之处。想想我和妻子的争吵，都是为了些鸡毛蒜皮的事情：孩子学习磨洋工，我说他几句，妻子就指
益寿宝典 2018年17期2018-01-26
- 秋后“寒包火”喝粥+按摩
胃热——萝卜汁绿豆粥【表现】胃热的人易出现上腹疼痛、牙龈出血、口臭、便秘等症状，有的人还会突然想吃冰淇淋。【应对】最忌吃辛辣厚腻的食物，應多吃新鲜的瓜果蔬菜。每天喝一小碗白萝卜榨成的汁或绿豆粥，都可以降胃热。足二趾、三趾间有一内庭穴，是去胃火最有效的穴位，可用力按压1分钟，感到酸胀为宜。相关链接>>>>“寒包火”感冒试试刮痧冬季天气寒冷，到室外活动后已受到寒气侵袭，再加上体内的“燥”，极易引起感冒。中医将这类感冒叫“寒包火”，建议试行刮痧疗法：先用风油精在
养生保健指南 2017年11期2017-12-07
- 奶奶的“防暑降温粥”（上）
防暑降温粥”。绿豆粥奶奶用粳米和绿豆熬制的绿豆粥，盛到碗里绿莹莹的，还微微的有股甜味。奶奶说，绿豆有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效，夏天喝些绿豆粥，可以祛暑消烦、生津止渴。薄荷粥用薄荷叶煎出的汁与大米煮成薄荷粥，喝粥时再放几块冰糖。薄荷粥颜色鲜艳，味道香甜，喝到嘴里非常可口，还有一股清香味。奶奶说，薄荷粥可以清热解暑、疏风散热、清利咽喉。银花粥银花煎出的浓汁与粳米煮粥，散发出一股浓浓的药香；喝到嘴里，舌尖麻酥酥的，特别舒服！奶奶说，银花粥不仅可以防治中
家庭医学 2017年6期2017-07-25
- 那些爱的“傻事”
一碗半生不熟的绿豆粥，还放了白糖，一口一口吹着喂我。明知道绿豆是寒性食物，可这个时候，我又哪里忍心拒绝。他又剥开石榴，爬上床，一粒粒塞到我嘴里。他脏乎乎的小手让每粒石榴籽的晶莹大打折扣，可我还是不忍拒绝。没过多久，我听到他给老公打电话：“我把妈妈照顾得很好，你不用着急回来！”那语气无比自豪，仿佛完成了一件天大的任务。喝了那半生不熟的绿豆粥，嘴里还被塞了一把掺着细菌的石榴籽，那次的病，拖了一阵才好。我本可以请别人来照顾，但这不为别的，只为了儿子的心。……这世
作文周刊·七年级版 2017年5期2017-07-11
- 奶奶的“防暑降温粥”
夏”的粥品，如绿豆粥、银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、藿香粥等。奶奶的绿豆粥是用粳米和绿豆煮成的，绿莹莹、香喷喷的，还微微有股甜味。绿豆有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效，夏天喝些绿豆粥，可以祛暑消烦、生津止渴。我家的菜园里种了好多薄荷，奶奶用薄荷叶煎出的汁与大米煮成薄荷粥，喝粥时再放几块冰糖。薄荷粥颜色鲜艳，味道香甜，喝到嘴里，非常可口，还有一股清香味。薄荷可以清热解暑、疏风散热、清利咽喉。為了预防家人夏天中暑，奶奶熬制了“银花粥”——银花煎出的浓汁与
现代养生·上半月 2017年7期2017-07-07
- 最便宜的“食物黄金”
.补元气：小米绿豆粥。季羡林先生活了98岁。他的长寿秘诀就是每天喝小米绿豆粥，小米补元气，绿豆解毒清火。2.稳血糖：早上小米南瓜粥。中医认为，小米有养肾气、除胃热、治消渴（糖尿病）、利小便的功效。南瓜能促进胰岛素的产生。早期糖尿病患者将小米作为辅食，可以帮助稳定血糖，对控制病情进展特别好。3.降血压：早上小米莲子粥。小米200克，莲子10克，煮粥。对心火旺高血压有效果。4.安神助眠：晚上小米百合粥。现代医学发现，其内所含色氨酸会促使一种使人产生睡意的五羟色
农业知识·百姓新生活 2017年2期2017-03-07
- 最便宜的“食物黄金”
.补元气：小米绿豆粥。季羡林先生活了98岁。他的长寿秘诀就是每天喝小米绿豆粥，小米补元气，绿豆解毒清火。2.稳血糖：早上小米南瓜粥。中医认为，小米有养肾气、除胃热、治消渴（糖尿病）、利小便的功效。南瓜能促进胰岛素的产生。早期糖尿病患者将小米作为辅食，可以帮助稳定血糖，对控制病情进展特别好。3.降血压：早上小米莲子粥。小米200克，莲子10克，煮粥。对心火旺高血压有效果。4.安神助眠：晚上小米百合粥。现代医学发现，其内所含色氨酸会促使一种使人产生睡意的五羟色
农业知识 2017年8期2017-02-02
- 留香3
在偏僻街角的卖绿豆粥的小摊子。“来杯绿豆粥吧！”“在这儿吃？”“是的。”摊主是位老爷爷，脸上写着沧桑。正巧，这会儿不忙，我俩便攀谈起来。“小姑娘，你和我孙子差不多大嘛！”我只微微一笑作为回答。“我那孙子啊，成绩虽不怎么好，但常帮我这老头子干活呢！”说完便是老爷爷一阵爽朗的笑声。“好吃吗？”“嗯，特别好吃。”“那就好，这做绿豆粥的手艺是我爷爷传给我的，虽不能发什么财，但可给大伙儿尝个鲜，这也就够了。只可惜我那儿子嫌这活苦，还赚不到几个钱不肯学。不过，我要等我
初中生世界·九年级 2016年11期2016-12-01
- 警惕降火不当引起胃肠不适
况，说拉肚子是绿豆粥和炒苦瓜引起的。医生解释说：“你的脾胃比较虚弱，再吃大量的绿豆，导致肠胃不适，就引起了腹泻。在绿豆粥里加点红糖对脾胃虚寒的人会好一点，可以平衡绿豆寒凉的性质。”很多人出现上火症状后，经常会去买一些去火的东西，如绿豆、苦瓜、金银花、菊花等，并大量服用。其实，很多去火的方法并不适合所有人群，很容易导致降火过度而引发肠胃不适，出现腹泻。去火的食物、药物都不宜长期服用，如果发现症状已经明显缓解了，就要停用。
家庭科学·新健康 2016年10期2016-11-15
- 防暑降温粥
，你不妨熬一些绿豆粥、银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、藿香粥等防暑保健，能有效驱除“苦夏”症状。绿豆粥用粳米和绿豆煮成粥，绿莹莹、甜丝丝、香喷喷的。绿豆有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的作用，夏天喝些绿豆粥，可以祛暑消烦、生津止渴。银花粥用银花煎出的浓汁与粳米一起煮粥。银花粥散发出一股浓浓的药香，喝到嘴里，舌尖麻酥酥的，特别舒服。银花粥不仅可以防中暑，对咽喉肿痛和高血压也有预防作用。薄荷粥薄荷叶煎出的汁与大米煮成薄荷粥，喝粥时再放几块冰糖，口感清爽、香甜，美
新农村(浙江) 2016年7期2016-08-01
- 给每天一个幸福的理由
。” 我喜欢喝绿豆粥，他会在某个早晨早早起床，熬好绿豆粥放在桌上，对我说：“老婆，我给你熬了粥。”我点头，表示已经收到这一天里他给我的幸福理由。他炒了我喜欢的菜，会对我说：“老婆，你尝尝这个，是为你炒的。” 我们第一次吵架，起因是我母亲生日。我想封一个大大的红包，只是封完这个红包后，我们那个月的日子会很窘迫。他试探着说把红包减半。我一下子心头火起，说了没本事之类伤他自尊的话，他生气地摔门而去，很晚才回家，拿了枕头睡到床的另一头去。突然脚底传来暖意，他把我冰
恋爱婚姻家庭·青春 2015年2期2015-09-10
- 离婚
又在锅里熬冰糖绿豆粥，这个夏天来的早，这么热的天，喝点绿豆粥去去暑气。正好张奇不回家，中午可以顺路去看看赵大爷和赵大娘，这一对老人太辛苦太艰难了。无儿无女，赵大爷身患绝症，卖了农村家里的几亩地，几间旧房子，只做了一些检查，住了几天院就没钱了，俩老人捡破烂，乞讨，露宿街头，有个好心人知道了情况，把自己家暂时不住的一个破旧的小厦子借给俩老人住，俩老人暂时在省城有了安身之所，对借住房子的人也是感激不尽。李芸也是做一个采访任务回来，路过老人住的厦子，正看到俩老人对
雪花 2015年3期2015-07-22
- 粥
红豆粥，翠绿的绿豆粥，深褐的黑米粥……虽说不是只应天上有，至少是色香味俱全，美味无比，五彩缤纷。 每次早餐时，我都极不情愿地磨蹭着来到饭桌前，嘴撅地可以挂上一个水桶。在我漫不经心地瞅了一眼餐桌时，却看到那一碗精美的粥，馋虫就情不自禁地冒出，哪管粥还烫着，三下五除二就“光盘”了。 在庞大的粥家族中，我最不喜欢“粥鼻祖”——白粥。可在外婆家，虽说早晨顿顿是白粥，我仍旧钟情。每次，当我坐在饭桌前，最吸引人的是一碟碟小菜，还有金黄的油条，淡黄的煎饼……我咽了咽
学生之友·最作文 2015年6期2015-07-13
- 绿豆汤呈绿色更解暑
，或者加米煮成绿豆粥。对于四肢发凉、腹胀腹泻等体质虚弱的人来说，绿豆粥比绿豆汤更合适。民间还有“吃中药避免吃绿豆，以免解药”的说法，但其实并不能一概而论，在服用黄连、板蓝根、牛黄等，清热类中药时，可与绿豆同服，起相辅相成的作用。但是在服用人参、黄芪等温补类药物及桂枝、干姜等温经散寒类中药时，应尽量避免食绿豆。即使是普通人，也不能天天拿绿豆汤当水喝，一周2～3次即可，尤其是低于常温的，每周不要超过两次。
恋爱婚姻家庭·养生版 2015年9期2015-05-14
- 初夏养生关键在清
以补充液体，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。也可适当饮用些清凉饮料，如酸梅汤、菊花茶等。但冷饮要适度，不可偏嗜寒凉之品，否则会伤阴而损身。另外，吃些醋，既能生津开胃，又能抑制、杀灭细菌，预防胃肠道疾病。三是住房宜清凉。早晚室内气温低，应将门窗打开，通风换气。中午，室外气温大大高于室内，必须把门窗禁闭，拉好窗帘，拒热于室外。这样，阴凉的室内环境，会使人心静神安，午睡、休息就会舒服。四是游乐宜清幽。炎炎夏日不可远途跋涉，应该就近寻幽。早晨，曙光初照，空气清新，可到
河北农机 2015年5期2015-03-18
- 微主题
果茶、煮点海带绿豆粥，外出游玩驾车带上藿香正气液、遮阳伞、鸭舌帽，注意隔离防晒、多喝水。室内要通风透气，保持睡眠充足也很重要。平时这些都注意了，就没有问题啦！——蝴蝶结可以在洗澡的时候滴几滴花露水，有效祛除汗味，还清清凉凉的，非常棒哟。睡觉前，用水加花露水稀释后擦拭凉席，消毒又清凉。——小豆芽我的防暑秘诀很简单，就是保持一颗平静的心态，遇事冷静不冲动。另外，不要为了凉快而过度贪凉，西瓜和冷饮都应该适量，防止腹泻。——伊可可小时候，夏天来临，妈妈就会给我做红
台声 2014年8期2014-12-09
- 每天一个幸福的理由
务。”我喜欢喝绿豆粥，他会在某个早晨早早起床，熬好绿豆粥放在桌上，对我说：“老婆，我给你熬了粥。”我点头，表示已经收到这一天里他给我的幸福理由。他炒了我喜欢的菜，会对我说：“老婆，你尝尝这个，是为你炒的。”我们第一次吵架，起因是我母亲生日。我想封一个大大的红包，只是封完这个红包后，我们那个月的日子会很窘迫。他试探着说把红包减半。我一下子心头火起，说了没本事之类伤他自尊的话，他生气地摔门而去，很晚才回家，拿了枕头睡到床的另一头去。突然脚底传来暖意，他把我冰冷
37°女人 2014年12期2014-11-21
- 降火不当易引起胃肠不适
况，说拉肚子是绿豆粥和炒苦瓜引起的。小凤很奇怪：“喝绿豆粥会拉肚子？”医生解释说：“你的脾胃比较虚弱，再吃大量的绿豆，导致肠胃不适，就引起了腹泻。在绿豆粥里加点红糖对脾胃虚寒的人会好一点，可以平衡绿豆寒凉的性质。”很多人出现上火症状后，经常会去买一些去火的东西，如绿豆、苦瓜、金银花、菊花等，并大量服用。其实，很多去火的方法并不适合所有人群，很容易导致降火过度而引发肠胃不适，出现腹泻。
家庭科学·新健康 2014年10期2014-10-24
- 飘香的绿豆粥
冰箱里取出来的绿豆粥，煞是美哉。绿豆粥，就是用绿豆和稻米为主要材料混合熬制的粥。绿豆是一种常见的杂粮，性寒味甘，有清热解毒、降火消暑的功效，所以十分适合在夏天食用。但我喜欢吃它的原因却并不仅仅因为它的香甜，而是因为它带给我的幸福感。一年暑假，我嘴里长出了一个小泡，这是我不爱喝水、不爱吃清淡的东西所导致的“恶果”。自从有了这个小泡，我饭吃得不香，觉睡得不好，就连刷牙也得小心翼翼的。这可苦了我，疼得龇牙咧嘴，又毫无办法。妈妈见我这样难受，决定给我煮绿豆粥喝。说
初中生世界·七年级 2014年7期2014-09-05
- 草莓正确清洗法等
化，在绿豆汤和绿豆粥的煮制过程当中，会逐渐从绿色变成红色。故而，在煮制中应当盖上锅盖，尽量减少与氧气的接触面积。同时，煮制时间也应当注意，不妨把煮沸10分钟之内的汤取出单独饮用，因为此时豆汤颜色为碧绿色，溶出的物质主要是豆皮中的活性成分，而且氧化程度最低，清热能力最强。取出这些汤之后，再加沸水继续煮制，直到把豆粒煮烂食用即可。营养常识煮绿豆粥时别加碱绿豆富含B族维生素，它是绿豆解暑的一个重要组成部分，能够弥补出汗时的营养损失。碱会严重破坏B族维生素。同时，
人生与伴侣·共同关注 2009年18期2009-08-31
- 斑马线上的天使
人呢?我说。喝绿豆粥。他歪着脑袋看着我说。我是知道商场对面有家饮食店做的绿豆粥很好吃的，夏天的时候那里的绿豆粥是温的，而冬天则是热乎乎的。就你一个吗?我说。是的。他说。他们在书店里呢，叫我自己来喝绿豆粥。小男孩扬扬手里的两块钱。我朝身后看看，路边有个书店，我看见一对年轻夫妇站在门口看着我们笑，我也朝他们笑笑。他们?我说。是的。小男孩说，我爸爸是个警察，妈妈当老师。嘿，是吗?我说你怎么那么大胆呢，原来爸爸是警察啊。我说。是的。他神气地说。好吧。要是我是坏人怎
视野 2009年20期2009-04-09