小学心理健康探索体验教学的设计与实践

一、教学目标

1.能够分析出小康成绩下滑的原因，并结合自身情况进行反思，找出自身存在的问题。

2.掌握多种有效的学习方法，尤其是带着问号学习的方法，认识到带着问号学习的重要性，提高学生学习的积极性和主动性。

3.制订出切实可行的个人学习计划，并在实际学习中执行。

二、教学重难点

1.重点：引导学生掌握带着问号学习的方法，制订学习计划。

2.难点：帮助学生将学习方法运用到实际学习中，提高学习成绩。

三、教学过程

（一）课前小活动

在开始今天的课程之前，教师先让学生进行一个有趣的小活动“墙后的猜想”，调动学生的积极性。这个活动可以帮助学生开启思维，初步体会带着问号学习的魅力。

师：同学们，现在请大家闭上眼睛，静静地想一想教室后面墙上有哪些物品。可以从颜色、形状、大小等方面去想象，尽量想得具体一些。（给学生一分钟左右的时间思考）

生1：我记得墙上有一幅画，是蓝色的大海。

生2：我记得有一个时钟。

生3：我记得还有一些奖状。

……

师：好，现在大家睁开眼睛，回头看看教室后面的墙，说一说你们刚才说对了哪几项，又漏掉了哪些。

生1：我猜对了有一幅画，但是颜色不对，不是蓝色的大海，是一幅绿色的山水画。

生2：真的有一个时钟，我记对了。

生3：没有奖状，我记错了。

……

师：通过这个小活动，我们可以发现，我们的想象和实际情况可能会有一些出入。这就告诉我们，在学习中，我们不能只凭想象，而要带着问号去探索、去观察、去验证。只有这样，我们才能真正地了解事物，掌握知识。大家明白了吗？

生：明白了。

（设计意图：课前小活动“墙后的猜想”意在引导学生关注生活中的细节，激发学生好奇心，培养其探索未知的勇气，让学生学会主动思考与带着问号学习。验证环节让学生体会主观与客观差异，树立正确的自我认知，明白不能仅凭想象，需实际探索。）

（二）心情话吧

师：在开始今天的新课之前，老师给大家讲一个故事“说说心里话”。故事的主人公叫小康，他在一、二年级的时候成绩非常好，可是到了五年级，无论他怎么努力学习，考试成绩都不太理想。

听完这个故事，大家想一想，小康为什么到了五年级成绩就不好了呢？

生1：可能是他学习方法不对。

师：有道理，还有其他可能吗？

生2：也许是他遇到了什么困难，影响了学习。

师：很好的想法。那大家再深入想想，我们在学习中有没有遇到过类似的情况呢？

生3：我有时候也觉得努力了但是成绩没有提高。

师：那大家觉得我们可以从小康的故事中吸取什么教训呢？

生：我们应该反思一下自己的学习方法和学习态度等。

师：非常好，大家都认识到了这一点。

（设计意图：通过创设情境，引发学生的思考，让学生产生共鸣。一方面，激发学生对学习问题的关注和探索欲望，为后续带着问号学习的课程内容做好铺垫。另一方面，引导学生从他人的经历中反思自己的学习状态，提升学生的自我认知和问题解决能力。）

（三）心海导航

师：同学们，在刚才的故事中，我们发现很多同学也有跟小康类似的困惑，那是因为我们学到的知识有时候会被遗忘，那有什么好办法可以解决这个问题呢？

生1：可以多复习。

师：非常正确。那复习可以采用哪些形式呢？

生2：可以看课本。

生3：还可以听老师讲过的录音。

生4：记笔记也很有用。

生5：把知识说出来或者写下来也能帮助复习。

师：大家说得都很好。那复习的时间有什么讲究呢？

生6：当天学习的功课要当天复习。

师：对，还有呢？

生7：过一个月左右要重新复习，防止遗忘。

生8：考试前也要再复习。

师：非常棒。那我们在复习的时候要注意什么呢？

生9：要提高效率，不能浪费时间。

生10：不能搞题海战术，要注意劳逸结合。

师：很好。那大家想想，我们在复习的过程中怎么带着问号去学习呢？

生11：可以在复习的时候想想哪些地方还不太明白，把这些问题记下来。

生12：还可以针对复习的内容提出一些问题，然后去寻找答案。

师：非常好。带着问号去复习，能让我们的复习更有针对性，效果也会更好。

师：那接下来让我们一起总结一下高效复习的学习方法吧！

（教师通过多媒体播放高效复习的知识梳理）

知识梳理：

1.复习的形式可以多种多样，看课本、听录音、记笔记、说知识、写总结等都能帮助我们巩固记忆。

2.要把握好复习的时间，当天的功课当天复习，过一个月左右再次复习，考试前也要复习，这样能有效防止遗忘。

3.复习时要提高效率，注意劳逸结合，不能磨磨蹭蹭浪费时间，也不要陷入题海战术。

4.最重要的是带着问题去复习，在复习的过程中主动思考哪些地方还不明白，提出问题并积极寻找答案，这样能让复习更有针对性，从而更加高效地掌握知识。

（设计意图：通过师生对话的形式探讨学习方法，让学生积极参与其中，深刻理解复习的重要性以及正确的复习方式。将带着问号去学习的主题融入其中，引导学生在复习过程中主动思考、积极探索，培养学生带着问号学习的习惯和能力。）

（四）活动在线

活动一：我的学习计划

教师先引导学生通过自主思考来制订属于自己的学习计划，充分发挥大家的探索精神和创造力。随后通过互评、自评和教师点评的方式，让学生在交流与反思中不断完善自己的学习计划，体验带着问号学习的过程，找到最适合自己的学习方法。

师：同学们，我们已经探讨了很多有效的学习方法，现在大家先静下心来想一想，自己在学习中有哪些目标呢？又打算如何去实现这些目标呢？请大家独立制订出属于自己的学习计划。

（学生认真思考并开始制订学习计划）

师：好，现在大家都有了自己初步的学习计划。那我们先来进行小组内的交流分享。在分享的过程中，大家要带着问题去思考，如我的计划合理吗？有哪些地方还需要改进？

生1：我的学习计划是每天早上背诵课文，放学后先完成作业，然后复习当天学的知识，每周进行一次总结。

生2：我打算每天抽出半小时阅读课外书籍，周末做一些拓展练习。

师：非常好，大家都有自己的想法。那现在我们开始小组互评，看看其他同学的学习计划有哪些优点值得我们借鉴，又有哪些地方可以提出建议呢？

生3：我觉得生1的计划很有条理，但是我感觉应该先复习当天的知识，再去完成作业会更好一些。而且每天早上背诵课文可能会有点累，可以适当调整一下时间。

生1：嗯，我会考虑先复习再写作业，会把背诵时间调整到晚上。

生4：生2的计划中阅读课外书的时间有点少，可以增加一些。

生2：好的，我会增加阅读时间。

师：好，那接下来进行自评环节。大家再次审视自己的学习计划，想一想还有哪些地方需要改进呢？

生5：我觉得我的计划中没有安排预习的时间，我要加上。

生6：我发现我的计划缺乏具体的奖惩措施，我要制定一些奖励和惩罚措施，激励自己更好地执行计划。

师：非常棒！大家都能积极地反思和改进自己的计划。那我们再来看看各小组中最优学习计划有哪些值得我们学习的地方。

（各小组展示最优学习计划并讨论）

生7：这个小组的计划把学习和运动结合起来了，很合理，我也要加上运动的时间。

生8：他们的计划还有定期和家长交流学习情况的安排，这个很好，我也想加上。

师：大家都做得非常棒，那我们要坚持按照自己的学习计划去执行，过段时间来反馈自己的学习情况。

（设计意图：让学生自主制订学习计划，激发学生的探索精神和创造力。在互评、自评和讨论最优计划的过程中，培养学生的反思能力和学习他人优点的意识。同时，整个过程紧扣带着问号学习的主题，让学生在不断探索和体验中完善自己的学习计划，提高学习效率和自我管理能力，为学生的心理健康和全面发展提供支持。）

活动二：学习方法大比拼

教师首先按照教材内容扩展上面原有的教学方法，然后利用多媒体进行大屏播放，再让学生对不同的学习方法进行分析和讨论，发现适合自己的有效学习方法，并在交流中互相学习和借鉴，通过判断学习方法的科学性、分享个人方法以及讨论改进措施，培养学生的批判性思维和反思能力。

师：同学们，每个人都有自己独特的学习方法。现在请看屏幕上的这几种学习方法，我们一起来判断一下它们是否科学合理。

（教师展示学习方法，如连续学习几个小时不休息，学新课前把教学内容先浏览一遍，当天的功课先复习再认真完成作业等）

生1：连续学习几个小时不休息肯定不科学，这样会很累，效率也不高。

生2：死记硬背也不好，容易忘记，还是要理解记忆。

师：非常好，大家都有自己的判断。那现在我们分组进行讨论，分别说说自己认为有效的学习方法，并在白纸上写下来。

（学生分组讨论并记录）

生3：我觉得做好预习很重要，可以在上课前对知识有个初步了解。

生4：我喜欢做笔记，把重点都记下来，复习的时候很方便。

师：那大家在平时的学习中采用了哪些方法，效果如何呢？又有哪些方法需要改进呢？

生5：我经常做练习题，效果还可以，但是有时候会陷入题海战术，浪费时间。我觉得应该有针对性地做题。

生6：我会制订学习计划，但是有时候不能很好地执行，我要想办法提高自己的执行力。

师：很好，现在我们来评选出最受欢迎的学习方法。每个小组推荐一种你们认为最好的学习方法，并说明理由。

（各小组推荐并阐述理由）

生7：我们小组推荐做好预习这个方法，因为可以提高上课的效率。

生8：我们觉得做笔记很有用，方便复习。

师：同学们的分享都非常有价值。预习确实能够让我们在上课的时候更有针对性地听讲，提高学习效率。做笔记也是一个很好的习惯，可以帮助我们理清思路、加深记忆。大家在学习过程中可以根据自己的情况，灵活运用这些好的学习方法。同时，我们也要不断探索和尝试新的学习方法，找到最适合自己的方式，让我们的学习更轻松、高效。

（设计意图：通过判断学习方法的科学性，引导学生树立正确的学习观念，避免走入学习误区。小组讨论和分享个人学习方法，让学生互相了解不同的学习方式，拓宽视野。分析自己学习方法的效果和改进措施，可以培养学生的自我反思能力。评选最受欢迎的学习方法，鼓励学生互相借鉴和学习，提高整体学习水平。）

（五）加油站

教师通过加油站这一小节，为学生提供切实可行的方法和建议，助力学生在学习的道路上不断前进，养成良好的学习习惯，提升自主学习能力。

师：同学们，我们知道做事采取适当的方法，可以事半功倍。那大家想想，在学习中我们可以怎么做呢？

生1：可以制订学习计划。

师：非常正确，制订学习计划能够让我们的学习更有规划，这有助于我们形成良好的时间管理习惯，为高效学习打下基础。

生2：巧妙安排时间，做到劳逸结合。

师：很好，适当的休息可以让我们更好地投入学习，在学习过程中保持良好的状态，避免过度疲劳，同时也培养了我们平衡学习和生活的意识。

生3：多读书，看一些有益的节目。

师：很好。多读书，可以扩大知识面，能让我们拥有更广阔的视野，为我们的学习提供更多的素材和灵感，激发我们的学习兴趣和探索欲望。

生4：向老师和同学请教好的学习方法。

师：这是个很棒的办法。通过与他人交流学习方法，我们可以借鉴他人的经验，丰富自己的学习策略，促进我们共同进步。

生5：晚上睡觉之前回忆当天所学的知识。

师：这个方法很不错，可以检验自己的掌握程度。这也是一种自我反思的方式，有助于我们更好地了解自己的学习情况，调整学习策略。那如果在学习过程中遇到困难，我们还可以怎么做呢？

生7：寻求帮助。

师：对，寻求帮助能让我们更快地解决问题，不断完善自己的学习方法。那通过我们的谈话，同学们是否已经找到了一些适合自己的学习方法呢？

生：是的。

师：好的，那同学们记录一下适合自己的学习方法，然后去实践一下吧！

（设计意图：为学生提供具体建议的同时，引导学生认识到这些建议对培养良好学习习惯、提升自主学习能力、强化学习意识和促进交流合作的积极影响，让学生在学习中有明确的方向和方法，不断进步，为学生的学习和成长提供持续的动力。）

（六）亲子分享

课堂上，教师与学生一起回顾今天所学的学习方法，引导学生思考这些方法对自己学习的帮助。接着布置亲子分享的作业任务，详细说明作业的具体要求和步骤，让学生知道回家后要做什么。然后鼓励学生积极利用各种渠道搜索好的学习方法，并提醒他们在记录时要认真整理归纳。在下次课上，安排学生分享与家长交流讨论、运用新方法及制订学习计划的过程和感受，对积极参与的学生和家长给予表扬和鼓励，进一步强化亲子分享活动的效果。

（设计意图：与家长的交流和讨论可以拓宽学生的视野，让他们了解到不同的学习经验和观点。家长的监督和参与有助于学生更好地执行学习计划，养成良好的学习习惯。）

四、教学反思

在这一课的教学中，我采用了多种教学方法，如故事导入、师生对话、小组讨论等，激发了学生的学习兴趣，促进了学生之间的交流与合作，培养了他们的表达能力和批判性思维。这节课也让学生认识到学习方法的重要性，有助于缓解学习压力，提高学习自信。同时，鼓励学生带着问号去学习，培养了他们的探索精神和自主学习能力，为学生的心理健康发展奠定了基础。然而，教学中也存在一些不足之处，如部分学生在小组讨论中参与度不够高，可能需要更好的引导和鼓励。在今后的教学中，我要进一步优化教学方法，提高学生的整体参与度，更好地满足学生的需求。

编辑：赵飞飞