健康社区绘就幸福生活画卷

自2016年国务院印发《“健康中国2030”规划纲要》以来，湖北省宜昌市点军区五龙社区深入贯彻执行健康中国行动，结合“323”攻坚行动，在点军区卫生健康局、点军街道办事处的指导下，五龙社区以“共建共享，全民健康”对居民健康实现邻里效应，通过优化社区微环境、合理布局公共卫生服务和培育社会资本等方式营造健康社区。2021年以来，社区委员会组织卫生专业技术人员、下沉社区党员联合开展“防控慢性病，健康社区行”系列活动，月月有主题，周周有活动，“点、线、面”结合开展，探出健康社区行新路子，为居民的幸福生活提供健康保障，亮点纷呈，美点毕现，效果良好。

〇 积极部署，多部门联动开展

1.提前筹备，确立定盘星

通过调研摸底，五龙社区联合点军区卫生健康局、五龙社区卫生服务站、宜昌安邦健康管理有限公司工作人员召开会议，就健康科普知识宣传、大型线下主题活动、居民健康自我管理技能推广、居民健康促进小组活动、心理咨询服务进行详细研讨。会议确定健康科普知识宣传结合支部主题党日、卫生健康主题日开展活动，在社区卫生服务站集中开展居民健康促进小组活动，线上、线下开展个性化健康咨询和指导。

2. 联合启动，吹响集结号

2021年3月，五龙社区居民委员会主办，安邦健康管理公司和九三学社点军支社联合承办，结合党组织活动开展“防控慢性病，健康社区行”启动仪式，社区党委书记安排部署具体工作，确立居民委员会主导、专业队伍指导、党员带头示范的社区健康管理模式。同时联合宜昌市中心人民医院、葛洲坝中心医院、幸福家心理咨询中心、联棚乡卫生院、五龙社区卫生服务站等多家单位，现场为近 200 位居民提供免费义诊和健康咨询服务，上门为行动不便的居民提供健康服务。

〇 健康科普，多形式提升素养

1.线上科普，提升健康理念

通过每周一课“健康半小时”、两周一期“饮食公益群”微课堂，每次活动公告中发布一条“健康贴士”等形式，科普膳食营养、慢性病防控等健康知识。

2.线下科普，传授健康知识

每月一期，将健康科普知识讲座纳入每月支部主题党日活动内容；行政区直属机关下沉党员参与社区健康知识宣传，充分发挥党建引领作用；每周一课，针对居民吃动不平衡，以及慢性病防控中存在的诸多误区、盲区等情况进行分析、答疑和讲解。

〇 重点活动，多渠道覆盖推广

1.多种形式开展宣传活动

结合“全民营养周”主题活动，按照社区居民委员会的统一安排部署，由公司、联棚乡卫生院、五龙社区卫生服务站联合开展，点军区卫生健康局全程参与和指导，连续5天进小区开展宣传、义诊、咨询服务，覆盖五龙社区6个小区1万多居民。通过微信公众号线上宣传《合理膳食，守护健康》；236名下沉党员、19 名社区网格员积极运用音频宣传《合理膳食倡议书》，入户宣传膳食指南，累计发放宣传折页 3000多份。现场设“合理膳食”“奶制品营养成份”“高血压与糖尿病预防”“心理健康”咨询台，为 300 多名居民提供现场咨询。提高了居民对合理膳食，对防控高血压、糖尿病等慢性病的认识。

2.与党建结合开展健康教育工作

结合五龙社区“永远跟党走，唱响新时代”党史学习教育活动暨庆祝中国共产党建党100周年红歌汇决赛活动，开展健康知识宣传、义诊、咨询活动。活动现场设合理膳食、控烟、高血压与糖尿病预防、心理健康4个咨询台，共为 100 余名居民提供个性化咨询服务，在党史知识抢答环节中发放“合理膳食，营养惠万家”宣传品 15 件，下沉社区党员义务帮助发放健康知识宣传折页13种 1500 余份，部分居民主动到咨询台成套领取宣传折页，天黑后前来咨询的居民仍络绎不绝，为深入开展健康社区行活动奠定了较好的群众基础。

3.学生健康教育

2023年暑期，每周四下午为社区托管学生开展《中国公民健康素养 66 条》、传染病防控、防溺水、合理膳食知识讲座，根据测量的身高、体重和腰围进行个性化营养指导，根据学生在《居民自我健康管控计划书》填写的三餐内容进行膳食搭配指导，组织学生制定健康小目标、开设“知食小卖部”，用小活动促进学生养成健康生活方式，用小目标促进学生实现健康，同时起到了对家长的引导作用。

〇 自我管理，多频次健康促进

1.活动开展定时定点，频次高

每周二在社区卫生服务站利用健康小屋开展“居民健康自我管理小组”活动后，应居民要求，增加每周三在和享空间、邻享空间开展“居民健康自我管理小组”活动。

2.落地指导因地制宜，形式多

在五龙阳光小区利用健康小屋自测设备，帮助居民养成定期监测血压、腰围、体重等健康指标的好习惯，并结合这些指标对居民进行定期指导与回访；在花径美邻小区结合联棚卫生院、九三学社、社区卫生服务站进行健康义诊和膳食指导，让供餐更科学、用餐更放心。

3.指导过程因人而异，有实效

指导居民建立“自我健康管理小组”，带领居民进行小组讨论，交流自我管理经验。在活动中，根据居民的文化水平、健康素养、接受程度等，采用不同的沟通方式，每次突出一个重点、解决一个问题、教会一个知识，尽可能让每一位居民听得懂、做得到、有实效。