令人颤抖的“时间小偷”

一哥：

开学的脚步近了，我却越来越慌了，看着桌子上堆积的作业一本比一本干净，我也默默地把足球、篮球、滑板收了起来。我奋笔疾书，可感觉怎么都写不完啊，脑子也像被冻住了，怎么都回忆不起来知识点。看着钟表上时间一点一滴流逝，我握笔的手似乎都颤抖起来。前一个月有多快乐，后一个月就有多悲催。看着暑假前就贴在墙上的作息安排表，我的脸火辣辣地疼，现在我连一天门都不敢出，天天在家补作业到深夜。我好怕写不完啊！

戴眼镜的豚鼠

戴眼镜的豚鼠：

眼看着暑假即将结束，肯定有很多同学正在和你一样拼命补作业呢，所以，看似痛苦的时光里你并不孤单。

实际上，拖延症是几乎伴随每个人的坏习惯，它是个顽固又强大的敌人，想战胜它需要很大的决心和行动力，而且这家伙的胜算非常大，常常搞得人方寸大乱。所以，既然从一开始就缺乏计划性，让“敌人”占了上风，咱们就不要再纠结过往，而是更要专注当下，即使作业再多，只要还没到开学提交的时间，咱们就还有“反败为胜”的机会，因为前一段路咱们落后了，咱们也势必要扛着更多的压力和焦虑奋勇前行，这些都很正常。

话不多说，先算一算还有多少时间可用，盘一盘还有多少作业没有写，然后制定一个短期“冲刺计划”。记住，这次计划一定要严格执行哦。其实转念一想，这个暑假咱们也玩尽兴了，也是时候全身心投入完成作业的工程中去了，有玩有学的暑假其实也还不错哦。这个“冲刺计划”虽然会相当辛苦，但也有助于我们在开学前捡起大量的知识点，不至于开学时脑袋空空。好的身心状态有助于提高效率，所以不建议你牺牲休息和吃饭的时间哦，反而每天可以安排短时间的户外锻炼稍微放松一下。计划虽紧凑也要有张有弛，也可以趁这段时间训练一下自己的专注力。哈哈，最后，希望以后你面对“拖延症”时可以越来越有胜算哦，加油！