女性书单

编者按：在这个充满挑战和机遇的时代，女性的角色和地位发生了巨大的变化，她们在各个领域都展现出了卓越的才能和坚韧的精神。在这份涵盖了小说、传记、散文、心理学科普等各种类型书籍的书单中，不仅讲述了不同文化、不同背景的女性如何以自己的方式影响世界，展现了女性的多样性和独特性，还深入探讨了女性在社会、家庭和个人成长中面临的问题和对策。愿这些故事能激发你的勇气和灵感，伴你度过充实而有意义的每一天。

《幸福力教育：积极心理学的20节课》

王薇华 著

清华大学出版社

2023.3/108.00元

当我们渴望幸福的时候，我们到底想要什么？好的物质条件、人际关系、自我成就等都能带来幸福感，但是它们并不是我们站在原地等待就能等来的。早期提出“幸福力”的幸福力导师——王薇华在书中为读者逐一讲解了20种积极向上的力量，使读者通过学习积极心理学，在每日实践中为自己“点亮”这些能力，从而改变自己，主动感受，让自己变成幸福的人，也让身边的人变得幸福。

《女性觉醒指南：成为不被他人定义的女性》

周丽瑗 著

中国纺织出版社

2023.10/58.00元

身为当代女性，面对种种责任和内心冲突时，我们总希望自己有能力做出正确的选择，但前提是我们需要分清哪些是深入我们潜意识的如影随形的规训。本书通过4个生动的女性成长故事，从心理学的角度诠释女性普遍面临的四大困境问题，并试图指出一条当代女性的心理成长路径。在女性觉醒这条路上，你并不孤单，拨开迷雾，发现真正的自己，彼此帮助，才是真正的女性力量。

“潘寄华儿童文学作品精选”系列（全3册）

潘寄华 著

知识产权出版社

2021.6/117.00元

本系列包含中短篇小说卷《移栽到古城的春苗》、童话卷《哭鼻子的体育明星波篦》、长篇小说卷《柳树井的故事》，是作者近40年儿童文学创作的精华集结，由鲁迅文学奖评委、茅盾文学奖评委何开四作序推荐。

《聊聊》

倪萍 著

百花洲文艺出版社

2023.11/68.00元

这是一部聚焦现代女性困惑与挣扎的温暖疗愈之作，也是一次浸润心灵、带着笑与泪的深度沟通实录。本书作者和16位不同年龄段、不同行业中的女性相聚在一起，围绕着梦想、成长、爱情、婚姻、工作、教育、生育等话题进行了深度的探讨和交流，撷取她们生活中最典型、最困惑的问题，聊聊女性面临的困境与出路。在访谈中，作者为她们分担生命的重量，传递生命的温度，相信每位读者都能在故事中找到自己的影子，并从中汲取智慧和力量。

《不完美的舞者》

甘露 著

中国工人出版社

2023.12/78.00元

在中国，真正在舞台上跳芭蕾的职业演员不超过550人。作为一个非常稀少的群体，她们是一群不断追求完美的人，因为她们坚信，只有不停地付出，才能收获芭蕾那种孤绝的美。本书作者整理了14位芭蕾舞从业者的口述，记录了她们20多年的生活状态及对于人生的思考。

《格子里的阳光》

陈彦玲 著

山西教育出版社

2023.8/32.00元

本书以散文化的叙事方式记录了别样的成长和感悟，用23篇有故事、有思考、有温度、有内涵的文章，让读者清晰地看到成长在浓浓书香家庭里的作者的童年、少年、青年乃至成年后的“我”的模样。作者在表达对儿时记忆的留恋和对家乡故土的热爱的同时，还不忘引导青少年于文学佳作中寻找光源，用阅读写作来丰盈童年。

《一个女人的世界史：

伊丽莎白·马什的磨难》

[英]琳达·科利 著 侯奕茜 译

中国工人出版社

2024.2/92.00元

伊丽莎白·馬什是18世纪一位特立独行的旅者，她用自己非凡而动荡的一生为世人打开了一扇窗，呈现出一个剧烈变革的精彩世界。马什在牙买加出生，在伦敦、直布罗陀和梅诺卡岛都留下了痕迹，她到访过非洲之角和里约热内卢，探索过印度次大陆，还曾被囚禁在摩洛哥苏丹的深宫。她参与了佛罗里达州的土地投机和国际走私，数次被卷入奴隶制度之中。她的一生也是宏大历史的一部分，18世纪的启蒙运动、帝国战争、洲际贸易、奴隶贩卖与航海移民深刻改变着世界，也重塑着她的人生轨迹。本书从一位女性小人物的视角出发，将个体经历与宏大史诗紧密交织，带领读者展开一场别开生面的历史穿越之旅。

《旅行没有方法论·飒》

星行客生活馆 编

中国地图出版社

2023.1/68.00元

本书精选与《孤独星球》杂志气质契合的女性作者的稿件，对旅行目的地进行介绍，撰写出行提示小专题、旅行随笔故事等，将游记、资讯和美图搭配起来，以更加精准的视角和体验，展现女性在旅途中的各种可能性，畅谈她们世界观、旅行观的转变、成长等，展示她们积极向上、敬业拼搏的人生态度，给读者带来有趣、实用、积极的阅读和精神体验。

《乐园之丘：权力诞生与

被剥夺的历史》

[荷]米尼克·希珀 著 王晚名 译

广西师范大学出版社

2022.3/68.00元

性别偏见、母职惩罚、生育困境……即便到了21世纪，女性仍然不得不背负着这些“原罪”，艰难前行。而这一切，都源于女性独特的身体部位，以及试图以此控制女性的古老社会机制——父权制。本书博引大量案例，从人类的起源追溯到父权制的形成历史，讲述女性独特的身体部位如何使其拥有权力，最终又被无情剥夺。这背后的深层根源是什么？在新的时代，意识觉醒的女性又将如何突破性别困境，一一拆解屡屡反扑的性别歧视力量？书中给出了有力的回答。

《闪闪》

愚一 文 王祖民 王莺 图

二十一世纪出版社集团

2024.1/45.00元

這是一本以“光”为主要意象，以“寻找”为主题的图画书，讲述了一颗名叫“闪闪”的不会发光、黯淡的星星被漫天繁星取笑，因而满世界流浪，寻找自我的离奇故事。这个故事立意的落脚点在于“献给寻找中的你——每一个自我都存在于被需要的地方”，相信无论是孩子还是成人，大都曾经历过“闪闪”的迷茫，但越是黯淡越是憧憬，希望大家都能和“闪闪”一样走出局限，在一路光影斑驳中见到无边的世界，见到自己。

《画说庄子》

于莲 著

清华大学出版社

2023.7/128.00元

本书集结了作者在研读《庄子》过程中创作的绝美油画作品与解读文字，并附有《庄子》原文选读，带读者从创新的美学视角认识庄子，体会庄子的浪漫美学魅力。作者的绘画色彩丰富，细节深刻，妙趣横生，构图与手法上中西结合，充分再现了庄子的逍遥世界。在赏画的同时，读者还可以品读作者清心恬淡的文字，在纷纷扰扰的当下，让庄子精神治愈当代人焦虑不安的内心。

《幸福心力：

在正念中活出通透人生》

[加]梅格·索尔特 著

范玲琍 李晓轩 译 陈雁 审译

中国人民大学出版社

2023.4/75.00元

面对人生中的挑战和困境，如何才能拥有保持内心平静、清醒和通透的强大心力？本书作者拥有近30年的正念实践经验和深厚的教练培训背景，通过科学精准的语言、形象精妙的比喻、深入浅出的讲解和娓娓道来的凡人英雄故事，带读者领悟如何在看似简单的练习中逐步培养自己的正念觉知，学会以不带评判的态度接纳情绪，以好奇和学习的态度看待变化，最终在重大挑战来临时化茧成蝶，实现个人转变与成长，进而拥有改变人生的强大力量，收获幸福人生。

《崇德时代：东晋太后褚蒜子》

颜华 著

知识产权出版社

2022.1/99.80元

本书以褚蒜子19岁开始垂帘听政，历经六位皇帝、三次垂帘、辅助四帝的历史为切入点，真实地还原了魏晋文明之璀璨、魏晋文化之大美，用大家耳熟能详的故事如王羲之曲水流觞、车胤之囊萤夜读、桓温“即使不能流芳百世，也不要遗臭万年”、谢安东山再起、谢道韫咏絮之才、袁宏倚马千言等典故，重现人们追崇的率真任涎、清俊通脱、名士风范、崇尚自然、超然物外等时尚，再现君臣如何抵御杀戮、齐心卫国，以及物质富足下人们如何诗意生活的历史画卷。

《反对长生不老的真正原因》

石敢 著

中国地图出版社

2023.1/59.00元

这是一部都市题材的情感和成长小说，着眼于都市女性心理成长，讲述现代人的精神困惑和形而上的精神层面的自我斗争。女主人公对自己的人生和人类社会整体的精神状态有过深入的思考，不乏精彩的论述，其中不少论述能引起都市人群的共鸣；同时，完整的故事脉络清晰透露出青豆在女儿、女人和母亲三重身份下的处世之道和人生智慧，细腻的描述让读者能迅速进入青豆的世界，为她思虑、感慨，也常在不经意处因风趣的情节和叙述方式莞尔一笑。

《让女性受益一生的理财思维》

[美]琼·查茨基 著 粟志敏 译

中国人民大学出版社

2021.2/69.00元

随着社会的不断进步，女性赚钱的能力也在不断提升，生活中经济独立的女性比比皆是。作为新时代的女性，她们不仅更关心经济问题，乐于有选择性地花钱来解决这些问题，也关心孩子的财务稳定性，希望确保他们都能接受大学教育，并希望能为家庭、社会以及周围世界留下一定形式的财富。作为资深的理财专家，本书作者将引导广大女性朋友深挖内心对财富的需求，坦诚面对一直以来都讳莫如深的话题——金钱，寻找符合女性自身条件的理财方法，帮助女性实现独立、自由，拥有选择权，打开通往财富自由、生活无忧的大门。