小斗士（大班）

刘思源

设计思路：

垫子是幼儿园随处可见的运动器材，但垫子在体育活动中不是只有缓冲和保护的用途，教师可以根据一些动作技能的特性，利用垫子设计出许多符合幼儿特点的体育活动。本次活动就是以垫子为材料设计而成的体育活动，它主要指向以下三点。第一，促进幼儿腿部力量的发展。一般来说，推、走、跑的动作大多数都是腿部向身体后方用力，而在本活动中我想通过一系列的垫子游戏锻炼幼儿腿部向前下方蹬地的动作，更重要的是发展幼儿后方的空间方位感。第二，通过一些有对抗性的游戏培养幼儿克服困难、不服输的品质。第三，通过室内赤足运动刺激幼儿足部反射区，在增强活动趣味性的同时提高幼儿思维的灵敏性。基于以上三点，本活动通过智慧与技巧的结合让幼儿体会到运动游戏不只是靠力气大、速度快等就能获胜，更需要通过及时判断和根据场景的变化调整自己的思考方向来取胜。游戏的结果可谓千变万化，以小胜大、以弱胜强的逆袭比比皆是，幼儿能在游戏中发展身体协调能力、自我保护能力，提高身体的灵活性，感受体育活动的乐趣。

目标：

1.在垫子游戏中感知空间方位，积极思考获胜的策略。

2.在锻炼腿部力量的同时提高身体的灵活性，提升身体控制与平衡的能力。

3.在对抗性游戏中大胆接受挑战，感受体育活动的乐趣。

准备：

1.物质准备：红、绿两种颜色的臂章人手一份，事先让幼儿戴在手臂上（臂章有一定弹性，大小适宜，方便幼儿在手臂上固定，主要用于后续游戏中的分组），垫子人手一个（幼儿躺在垫子上进行游戏），即时贴若干（用于游戏中划定活动范围）。

2.经验准备：幼儿有玩垫子游戏和对抗性游戏的经验，如自由探索玩垫子的各种方法，和同伴比力气等对抗性游戏。

过程：

一、以小斗士角色导入，引导幼儿进行双人合作游戏作为热身活动

师：今天我们都要变成小斗士，现在我们需要两个人合作背靠背、手拉手，看哪一组站得更稳。

师：现在请小斗士们先向下蹲、向上起，一起向我这边移动，然后再向后退，原地转一圈。（幼儿根据教师提出的口令进行双人合作游戏，并根据口令做一系列移动动作。）

（析：在该热身环节，教师采用比较有针对性的肢体动作让幼儿进行双人合作游戏，目的是让幼儿在此环节中熟悉适应腿部支撑动作和一些移动转体动作。这些动作是整个活动的基础，作为热身动作最为合适，而且在接下去的所有游戏环节都会有相应的动作出现，因此先让幼儿熟悉起来，有利于为接下来的活动做准备。）

二、设计移动的垫子游戏，让幼儿探索腿部向前发力和在垫子上移动脚步转身的技巧，积累游戏经验

1.幼儿躺在垫子上进行移动。

师：现在请你们各拿一块垫子，平躺在上面，让垫子在地板上移动起来，我们一起试试吧。

（幼儿面朝上躺在垫子上，中途不离开垫子，双手抓住垫子两侧让垫子在地板上移动起来。）

师：你们让垫子在地板上移动的时候，身体哪些部位用力了？怎么用力的？

幼：我是用两条腿一起用力在地板上使劲儿蹬让垫子移动起来的。

幼：身体要一直躺在垫子上，双手要抓紧垫子，不让垫子离开身体，这样在用脚蹬地移动的时候才能让垫子移动起来。

师：（小结）是的，后背要贴在垫子上，双手抓紧垫子两侧，双脚向前下方交替用力蹬地，这样就可以让垫子快速在地板上移动起来。

（析：在该环节，教师请幼儿躺在垫子上，让垫子在地板上移动，目的是让幼儿充分感受双脚在地上用力向前蹬地的动作，因为平时幼儿走路、奔跑或跳跃，双脚都是朝着下后方发力，而向前蹬地的动作可以让幼儿双脚动作更多样化，有利于提高双脚的控制力。教师在幼儿进行此游戏的过程中可以鼓励幼儿蹬地速度再快一点，比一比谁的垫子移动得更快，从而增强幼儿双脚的力量，促进幼儿对双脚的控制力。）

2.移动中会转向的垫子。

（1）会碰撞的垫子。

师：如果垫子和垫子碰到一起无法继续移动，我们应该怎么办呢？（教师请两名幼儿躺在垫子上，头对头进行移动，当两块垫子相撞时，组织幼儿讨论可以用什么方法在身体不离开垫子的前提下，继续让垫子移动起来。）

幼：可以用双手拉着垫子两侧让垫子换个方向。

幼：身体躺在垫子上，靠脚步旋转身体让垫子继续移动起来。

师：你们说得都很好，当垫子和垫子撞到一起不能移动时，我们只需要用脚使劲儿向下蹬地，让身体转一个方向就可以让垫子继续移动起来了。

（2）碰撞难度升級。

师：小斗士们，这次老师也会突然出现在你们面前来阻挡你们正在移动的垫子哦，请你们注意用自己灵活的双脚改变身体和垫子的方向来避开老师和同伴。（幼儿再次进行游戏，教师随机阻挡幼儿正在移动的垫子，并提醒幼儿及时转变方向。）

（在这一轮游戏中，教师要在场地中快速走来走去，去阻挡每一名幼儿，增加幼儿遇到阻碍的次数，教师在走动的过程中要时刻提醒幼儿及时改变垫子移动的方向，避免碰撞。）

（析：在该环节，教师让幼儿躺在垫子上改变移动方向，是为了让幼儿在熟悉腿部和脚掌向前发力蹬地的前提下，能够随时灵活地控制腿的动作并改变方向移动到其他地方，从而为之后的对抗性游戏中旋转身体的步伐铺垫动作经验。因为在最后的对抗性游戏中，幼儿会随时运用到用脚步转身改变移动方向的动作技能，所以只有熟悉脚步转向才可以在接下来的对抗性游戏中运用该策略获胜。）

三、组织幼儿两两进行对抗，运用之前游戏中的经验进行比赛

1.小斗士对抗赛。

（1）首次对抗比赛。

师：现在请红队、绿队分成两排，两人一块垫子，面对面站在两条线上进行对抗赛。（教师事先画好间隔2.5米的两条线。）

师：现在请两名小斗士背靠背站在一起，夹起垫子做准备，看谁能把对方挤出线外。（教师邀请两名幼儿演示对抗游戏，在演示过程中，教师可以适当提醒幼儿如何站稳，可以用哪些部位发力，让所有幼儿看清对抗性游戏的过程。）

（在游戏过程中，幼儿两人一组初步尝试对抗性游戏，若一方被挤出线外，则两人回到中心点重新开始游戏。教师观察幼儿对抗的过程，提醒幼儿双手要抓紧垫子，在幼儿比赛时可以随机提问幼儿怎么站才可以站得稳，腿部应该向哪里发力，身体应该靠在哪里，让幼儿在比赛过程中随时动脑思考，而不是靠蛮力取胜。）

（2）分享比赛经验。

师：你们在比赛过程中是如何取胜的？用了什么办法把对方挤出线外？

幼：双腿要分开站，这样才能站得稳。

幼：身体要向后靠在垫子上。

幼：双脚要用力向前蹬，整个身体朝反方向用力。

师：小斗士们都说得非常好，首先双腿要分开站稳，身体要向后靠着垫子，双脚要用力向前下方蹬地，膝盖可以弯一点，这样更容易保持身体平衡。

（析：這个环节既是为了让幼儿初步体验背靠背对抗性游戏，也是为了接下来在正方形区域内的竞技场游戏做铺垫。当幼儿从躺在垫子上游戏转换成将垫子竖过来游戏时，这种体验感会更刺激并富有挑战性。这也是为了让幼儿把之前的游戏经验迁移到更有趣味的游戏中，如此，教师可以清楚地观察到幼儿腿部发力的情况，从而有针对性地帮助幼儿提升身体控制与平衡的能力。）

2.竞技场对抗赛。

（1）红队、绿队大决战。

师：现在请红队、绿队每次上来一名小朋友，两个人站在规定的正方形场地内，背靠背夹住垫子把对方挤到场外。

（这一轮比赛增加了正方形比赛场地范围，想要赢得比赛不一定是靠力量才可以取胜，当自己快被对方挤出正方形场地时，可以马上利用之前游戏的经验移动脚步旋转身体，这样就可以反败为胜，将劣势变成优势。）

师：这一轮比赛小斗士们要注意动脑筋哦，不一定力气大才会获胜，要学会运用前面学到的方法获胜。这次比赛你们可以随意挑选自己的对手。

（在本轮比赛中，教师可以引导女孩子挑战男孩子，身材比较矮小的去挑战身材比较高大的，因为这是一场不完全靠力量取胜的游戏，灵活运用场地和步伐转身才是赢得比赛的关键。）

（2）幼儿进行竞技场对抗赛，教师从旁进行引导。

师：对手比你高，比你强壮，可不可以考虑不比力气，靠旋转身体把对方挤出去呢？

幼：当我快被他挤出去的时候，我马上转身，这样他就有可能被挤出去了。

师：红队这次是一名男孩子，绿队有没有女孩子愿意来挑战一下？

幼：（女孩）我来挑战，这个游戏不是完全比力气的，我可以通过动脑筋想办法获得胜利。

师：要注意你的站姿，双腿怎么样才可以站得稳？双脚要怎么发力？什么时候需要转身？

师：在比赛中，我看到有些小朋友虽然没有赢得比赛，但是我看到你们在比赛中一直在调整自己的动作，不停地靠步伐转身想获得胜利，已经表现得非常好了，下次如果感觉到自己力量不够大的时候可以再提前一点快速转身，这样就一定可以获得胜利，下次继续挑战，你可以获胜的。

（析：本环节比较考验教师的临场反应能力和观察能力，当某一方出现劣势时，教师要在不完全告诉幼儿正确方法的情况下进行引导，让幼儿在玩中思考，提升运动逻辑思维。这一游戏环节包含了两个内容，第一个内容是帮助幼儿积累身体发力的经验，第二个内容是在一个正方形区域内进行对抗性游戏，这是一个和运动智慧相结合的游戏，幼儿需要运用从热身开始到最后一个游戏中所积累的运动经验和策略进行对抗性游戏。在对抗性游戏中，可能会碰到女孩子对抗男孩子，身材较小的幼儿对抗身材较大的幼儿等情况，教师可以在游戏过程中鼓励“弱势”方要敢于挑战，并引导幼儿运用各种技巧努力争取赢得比赛。）

四、总结经验并带领幼儿放松身心

1.提升运动素养，总结比赛经验。

师：小斗士们，今天你们都非常棒，敢于挑战比自己厉害的对手，并把所有学到的运动方法用在游戏中。在今天的游戏中，你们觉得自己学到了什么？

幼：很多时候，不一定是力气大才可以获胜，也需要动脑筋。

师：是的，而且当你觉得自己快要输的时候，也不要轻易放弃，说不定下一秒你就获得胜利了。

幼：我还知道了可以挑战比自己厉害的同伴。

师：是的，愿意挑战自己，不管比赛输赢，你就已经进步了。

师：其实所有的运动游戏都需要我们动脑筋，把学到的动作和知识用到游戏当中，这样你们会越来越聪明，身体会越来越棒哦。

（析：教师最后和幼儿的谈话非常重要，这有利于帮助幼儿回顾整个活动中自己在运动技能和策略方面有哪些收获，提升幼儿的运动品质，帮助幼儿了解运动游戏中可能会发生各种情况，在遇到困难时或遇到强大的对手时不要害怕，而是要试着去面对，把所学到的知识大胆地运用到游戏中，这样自己的运动综合素养就能得到进一步提升，这对幼儿今后的体育活动会有所帮助。）

2.带领幼儿打数字太极拳，放松身体。

师：我们来听一听音乐，用鼻子吸气，嘴巴吐气，跟着老师一起打数字太极拳。

师：我们的双腿要与肩同宽，双手跟着老师慢慢向上举起来，跟着老师一起用双手在空中写数字。

师：在写数字的时候，身体可以跟着双手一起慢慢摇晃起来，听着音乐，慢慢放松下来。

（幼儿跟随教师做放松运动，调整呼吸，舒展四肢。）

（析：本次活动的运动强度是比较大的，幼儿全身都得到了相应的锻炼，此时教师应该选择一些可以让幼儿全身慢慢放松下来的肢体舒展动作，帮助幼儿放松身体。在该环节，教师选择的是比较舒缓的音乐，因为太极的动作比较柔和，这样更加容易让幼儿进入放松的状态。在跟随教师一起用双手写数字的时候，教师可以提醒幼儿调整呼吸，用鼻子吸气，嘴巴慢慢吐气，然后每一个数字尽量写完整。教师的动作可以夸张一点，便于幼儿进行模仿。）

延伸活动：

教师可以在室内运动和其他运动游戏中，提供一块比较空旷的场地，让每个幼儿拿一块垫子开展竞技场游戏。在这个过程中，教师可以引导幼儿用打擂台的形式进行游戏，获胜的幼儿一直留在场上，其他幼儿轮流挑战获胜者。教师也可以尝试让幼儿从背靠背变成面对面进行比赛，让游戏形式更加丰富，从而进一步巩固幼儿习得的策略性运动游戏经验。

反思：

垫子是幼儿园里常见的运动器材，但大多教师往往只是把它作为一种辅助材料，当作安全垫来使用。其实，教师可以多观察运动器材的外部特征，根据其特征或材质特点设计一些不一样的运动游戏。在本次活动中，垫子不仅仅是起到保护作用，在对抗性游戏中使用垫子也可以更好地帮助幼儿进行转身移动。对于大班幼儿来说，对抗类游戏可以很好地发展幼儿的身体运动能力和思维能力，很多时候教师在设计运动游戏时，不能单单让幼儿动身体，更需要让幼儿在这个过程中有所思考，有意识地去控制身体。本次活动从热身环节到每一个游戏环节都是循序渐进，一环扣一环的，这有利于幼儿在潜移默化中了解一些运动游戏的技能技巧。在整个活动过程中，当幼儿遇到问题时，教师没有直接告诉幼儿解决问题的方法，而是通过语言引导，让幼儿在一次次尝试中发现解决问题的方法，习得丰富的运动经验，感受体育活动的乐趣。