奋斗的青春真美

陈微娴

2022年11月27日，2022年世界技能大赛特别赛奥地利赛区比赛落幕，代表中国出征的河南化工技师学院“00后”女孩姜雨荷获得化学实验室技术项目金牌，实现了中国队在该项目上金牌“零”的突破。回国后不久，姜雨荷留校任教。

从渴望通过学习一门技能改变命运的初中毕业生，到为国争光的世界冠军，再到教书育人的青年教师，姜雨荷用自己奋斗的青春，证明了“三百六十行，行行出状元”，证明了“没有逆袭的天才，唯有奋斗的青春”。

一年过去，中国社会价值年度榜发布，姜雨荷获评2023年度青年。

梦起：中考落榜后成流水线工人，半年后重返技校

奥地利之旅，于姜雨荷个人而言，是一次圆梦，而这个梦，源于5年前一次重返校园的选择。

5年前，姜雨荷刚刚17岁，那时，她是一名中考落榜生。作为一名普通农村家庭的孩子，学习差、考不上高中，只能背井离乡，南下打工，走进广东的一家工厂。

由于缺乏知识和技能，她只能干一些没有技术含量的活。在工厂内，姜雨荷是一名电子厂的操作员，为手机生产配件。打工生活并非轻松，每天早起晚归，14个小时，站在流水线上，高强度的劳动让瘦弱的她有些吃不消。

“觉得特别辛苦，不想再去第二次。”每次与人交流时，姜雨荷总不愿提起那段时光。

“每天都重复着同样的事情，像个机器人一样。”姜雨荷说，在电子厂最大的感受是很辛苦。枯燥而又单一的节奏让年纪轻轻的她，感到厌倦，难道以后只能过这样的日子？

姜雨荷老家在南阳邓州一个偏僻的农村，从小目睹父亲辛苦种地的场景，所以，她憧憬重返校园学门真技术，找个好工作。

春节回家过年，姜雨荷跟父母坦言“不想打工了，想回去上学”，听后，父母非常支持女儿。于是，姜雨荷再次走进学校，成为河南化工技师学院的一名学生，这时离她打工已过去半年时间。

筑梦：立志向世赛看齐并主动报名，每天训练14个小时

理论基础差，该如何选择专业？

姜雨荷明白自己擅长的领域，就选择了操作性强的化工分析与检验专业。

有了打工经历后，姜雨荷深知校园学习的来之不易，倍加努力。

在河南化工技师学院，她知道了世界技能大赛，还见到了第45届世界技能大赛工业控制项目铜牌获得者贺江涛。她立志要成为像贺江涛那样的人，梦想站在世界技能大赛的舞台上。

有了目标，姜雨荷更加努力，等待她的是一场又一场比赛和淘汰。

为了补上大量的专业知识，上课时，姜雨荷总是坐在最前排，课后，她也是扎在实验室里。

做实验，一待就是十来个小时。“做实验必须站着，做一个实验最长有6个小时，最短也要3个小时。”教练龚玉印说。

在备赛的三年半时间里，姜雨荷每早六点半起来，就到实验室训练，除去吃饭时间，最晚要训练到凌晨一点。

龚玉印认为，每天高强度、长时间训练，对于选手，都是正常的一天。

姜雨荷回忆，备赛时，一个动作重复成千上万遍，即便是一个简单的动作，模拟测试更是家常便饭，每天训练达十四五个小时。

从省赛、国赛，再到世界技能大赛，一直不断有人被淘汰。

龚玉印说，比赛竞争很激烈，从头到尾一直在PK，而姜雨荷就是在竞争环境中成长起来的，哪个环节不用功，就会在那个阶段被淘汰。

学校集训时，有十几个人，最后只有姜雨荷进了决赛。

追梦：兜里揣英语单词本补短板，如今能独立编写英语实验报告

有志者，事竟成。姜雨荷进入了决赛。

决赛高手如云，想要突出重围，就要付出更大的努力。

比赛，不仅考验选手的动手实验能力，还要求选手掌握一定的理论知识。

姜雨荷所在的化学实验室技术项目就是如此，这一项目要求选手独立撰写大篇幅、高質量的英文实验报告，英语底子薄是姜雨荷最头疼的事。

姜雨荷记得，结束打工重回学校后，脑子里只记得26个英文字母，其他英文单词都不会。

在备赛期间，姜雨荷格外注意补齐英语短板。

“理论为基础，实验操作、专业英语、心理素质、体能训练都要学习。”姜雨荷说。

本来初中成绩不好，英语怎么能提高？

姜雨荷从音标开始学起，音标学会学单词，单词学会学短句，短句学完学短文。

“学英语要积累，要读。”起初，老师教完音标后，姜雨荷学着拼写，按照音标的拼读方法，她将老师布置的单词、短句、短文读出声音。

平时，她会将一个英语单词本踹到兜里，走到哪看到哪。“看得多了，见得多了，慢慢就能记住了。”姜雨荷说，学英语还是要多读。

三年半以来，姜雨荷总结了一套自己的学习方法。“每天学的量不要太多，但是每天都要看都要记，熟能生巧。”姜雨荷学英语没有固定的时间，但每天学英语要占去她一个小时时间。

就这样，一个月内，姜雨荷记了五六百个单词。

如今，她不仅能看懂专业英语文献，还能独立编写英语实验报告。

助力：过年只给自己放三天假，让训练形成肌肉记忆

争分夺秒，抓紧训练，姜雨荷这样说，也是这样做的。

2022年春节，即将参加比赛，姜雨荷只给自己放了三天假，便匆匆赶回学校，一头扎进实验室。别人和亲人团圆时，她却在实验室与瓶瓶罐罐相伴。

比赛实验中，必须使用“化学滴定法”，关键时刻，单次滴入溶液的量，要精确到四分之一滴（0.01毫升），极轻微的手抖都可能前功尽弃，她便苦练这一技巧。

在一个月的集训中，姜雨荷每天坚持训练到凌晨2点。据她估计，几年下来的训练总时长超过14000小时。

“一万小时的锤炼，是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”格拉德维尔（Gladwell）如是说。

苦心人，天不负。

在2022年世界技能大赛特别赛中，长期训练形成的肌肉记忆让姜雨荷迅速进入状态并圆满完赛。最终，她以优异成绩完成长达11页的英文实验报告，获得化学实验室技术项目金牌，实现我国该项目金牌“零”的突破。

原来，奋斗的青春可以这样美。

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打工妹问鼎世界冠军

⊙ 陈姝蔓

我们很难将“打工妹”与“世界冠军”这两个词联系在一起。但，就有这样一个人这样一个打工妹，夺得了世界技能大赛特别赛化学实验室技术项目金牌，还成为了河南化工技师学院最年轻的教师……她，就是姜雨荷。不久前，在人社部举办技能成才技能报国先进事迹报告会上，姜雨荷的奋斗历程，惊艳而发人深思。

《人民日报》上曾经有这么一句话：“生活没有标准答案，每个人都有自己的注脚。”枯燥的打工生活让姜雨荷一度怀疑人生，于是，她决定重返校园，学门真技术，找个好工作。后来，在求学的过程中她又见识到更广阔的世界，立志要成为第45届世赛铜牌获得者贺江涛那样的人。为了这个目标，姜雨荷努力学习，不断训练，最终夺得了“世界级金牌”。她的经历告诉每一个身处困境、内心迷茫的人：保持着前进的脚步，保持着为美好人生而奋斗的勇气，终将会找到人生的意义。

易卜生说：“你最大的责任是把你这块材料铸成器。”“打工妹”的身份标签为何困不住姜雨荷？就在于她执着于专业精神，在适合自己的赛道上奋力奔跑，把自己“铸成器”。她收获的鲜花与掌声告诉我们，人生没有标准答案。不在人生“岔路口”徘徊，珍惜光阴，踏实拼搏，一定能找到自己安身立命之本。

知识 | 世界技能大赛

世界技能大赛是最高层级的世界性职业技能赛事，由世界技能组织举办，每两年举办一次，被誉为“世界技能奥林匹克”，是世界技能组织成员展示和交流职业技能的重要平台。其竞技水平代表了当今职业技能发展的世界先进水平。

世界技能大赛比赛项目共分为6个大类，分别为结构与建筑技术、创意艺术与时尚、信息与通信技术、制造與工程技术、社会与个人服务、运输与物流。大部分竞赛项目对参赛选手的年龄限制为22岁，制造团队挑战赛、机电一体化、信息网络布线和飞机维修四个有工作经验要求的综合性项目，选手年龄限制为25岁。

迄今为止，世界技能组织已成功举办45届世界技能大赛。

2022年，世界技能组织在15个国家分散举办2022年世界技能大赛特别赛，共62个比赛项目，作为第46届世界技能大赛替代活动。中国共派出36名选手赴瑞士、德国、法国、芬兰、韩国、日本和奥地利参加34个项目的比赛。其中，在奥地利萨尔茨堡举行的赛事是世赛特别赛最后一场赛事活动，我国参加本场赛事全部7个比赛项目，共派出8名选手与来自38个国家和地区的100名选手同台竞技。

法国里昂于2019年获得2024年世界技能大赛主办权。

中国上海于2022年获得2026年世界技能大赛主办权。