如何为心脏支架患者进行术后康复护理

■庄婷婷（松江区中心医院）

心脏支架手术后要采取有效措施来促使心脏康复，并减少术后并发症。那么，心脏支架手术后应如何进行心脏康复呢？下文中为大家进行相关知识的讲解。

坚持运动

在完成心脏支架手术24 小时之后患者便能适度运动，可在医生指导下，在床边以坐位进行关节运动，或是在家属的辅助之下慢走15 米，也可在下一段楼梯后再乘坐电梯上来。在出院之后的2～12 周，可在家属辅助下逐渐增加活动量，最好的运动方式是步行，每次步行时间在10 分钟，每周坚持运动3～4 次。日常维护期间，患者可以结合自身身体情况参与运动，但要确保运动量在身体承受范围之内。

在此需要提醒完成心脏支架手术的患者，一定要注意运动量。如在每天做完运动之后，次日醒来心率有加快或减慢情形，感觉异常疲劳或是血压出现异常，证明前一日的运动量超过了自身身体负荷，就要适当减少运动量；若运动过程中出现面色苍白、大汗、心悸的情形，也提示运动强度大，要立即停止。此外，心脏支架手术患者冬季运动一定要做好防寒工作，夏季运动后要避免立即洗澡，同时要大量补充水分。

积极减重

一些心脏支架手术患者体型肥胖，因此还要将体重控制作为一项长期任务来坚持。要做好对自身体重、身高、腰围的测量工作，并要通过改变不良生活方式或者运动使体重能保持在正常范围内。

合理饮食

对于出现心肌梗死或血管狭窄的患者来讲，即便是完成心脏支架手术之后也要养成健康的饮食习惯。日常要尽量多食用鱼类、新鲜蔬菜水果、高纤维食物以及全谷类食物等，尽量避免含盐量较高、辛辣刺激的食物，比如说火腿、腌制品这些食物要少吃。同时饮食方面还要注意如下原则：肉类尽量选择鸡鸭鱼肉等，每天主食量控制在250 克左右，并要摄入奶和高蛋白质的食物，多食粗粮。

合理用药

经历过心脏支架手术的心肌梗死患者一定要遵医嘱按时吃药，阿司匹林等药物是需要患者终身服用的，氯吡格雷等药物服用时间一般在一年左右。切不可因为已经接受过支架手术便不按照医嘱服药，虽然说支架手术能改善患者血管狭窄或堵塞的问题，但如果支架养护不到位，依然有可能会出现血栓，造成支架后血管再次堵塞，所以一定要坚持用药。

情绪调整

一些患者在经过心脏支架手术后可能会出现抑郁、焦虑的不良心理问题，这对于心脏的康复非常不利。因此在术后家属一定要与患者展开密切的沟通和交流，缓解患者的不良情绪。作为患者也要明确情绪与病情康复的关系，学会调节不良情绪，保持积极向上的乐观态度，积极配合后续治疗，坚持术后随访，并遵医嘱复查。

总之，心脏支架术后想要促进早日康复，就一定要养成良好的运动习惯、饮食习惯，坚持遵医嘱服用治疗药物，这样才能有效减少心脏疾病的复发率以及死亡率，并有效改善患者的生活质量。