李美善
工作记忆是作为个体在执行认知任务过程中, 对信息暂时保持与操作的能力。 工作记忆提出以后, 主要以研究工作记忆与人的言语活动的关系为研究内容进行展开的。大量的相关研究表明: 在个体认知行为中, 工作记忆能力起到了不可代替的作用。 也就是说工作记忆在人类高级认知活动中具有重要作用, 并且工作记忆也被作为一种重要的认知功能, 它在人类学习能力、 智力水平、 推理判断、创造想象、 问题解决等高级认知活动中都具有非常重要的作用。
1960 年, Miller 等人在他们的著作《行为的计划与结构》 一书中首次提出了工作记忆的概念, 此后, 工作记忆一直被用于动物和计算机模拟研究(Miller, Galanter, & Pr-ibram, 1960); 1968 年, Atkinson 和Shiffrin 在心理学的研究中开始使用工作记忆这个概念, 并将它等同于短时记忆(Atkinson & Shiffrin, 1968); 直到1974 年, Baddeley 等人在批判短时记忆的基础上, 将工作记忆的概念引入认知心理学的研究(Badde-ley, 1974)。
多年来的研究表明, 它不仅在表象、 言语、 学习、 推理、 思维、 问题解决和决策等高级认知活动中起着重要作用, 同时在认知心理学、 神经科学和发展心理学等领域中也有很大影响, 得到了广泛的应用。 并且有诸多研究指出,工作记忆在人类智力、 学习、 推理、 创造力等高级认知活动中起重要的作用, 它可以提升工作记忆、 流体智力、 抑制、 注意、 阅读和数学等认知功能。 并且工作记忆通过阅读理解、 写作和数学问题解决而影响学生的学习能力。
《音乐影响儿童工作记忆的心理学研究实验》 一文中,通过对音乐、 情感、 工作记忆、 大脑神经生物学以及音乐学相关概念理论的整合, 形成了实验假设, 并对其实验进行了研究。 在实验结果中发现, “以音乐体验为主导的审美教育, 能够对儿童生长迸发期的大脑和敏感可塑期的心理活动产生深远的影响。 它可以增进儿童的基础性音乐工作记忆及非音乐工作记忆的加工能力。” 笔者表明, 基于文章中描述的大脑原理及心理活动机制, 人类在自己不断进化和历史发展的过程当中, 有意或是无意间利用音乐文化改善了自己的一些能力, 包括符号想象与审美创造能力、 语言理解与表达能力、 观察能力、 学习能力、 情感反应和情感体验能力等。 而这些能力都是建立在人的工作记忆这个认知运作框架基础之上的, 也就是说, 正是通过工作记忆,音乐才能对人心理上的内外活动产生积极深远的影响。
在《音乐对工作记忆影响及机制的ERP 研究》 中是以肖邦音乐为刺激材料, 研究在不同音乐条件情况下, 正常人大脑皮层的脑电活动反应, 进而探讨音乐对工作记忆影响的神经机制。 研究结果显示肖邦音乐的确可以促进工作记忆的提高。
工作记忆的容量是有限的, 但是工作记忆的信息经过编码, 容量是可以扩大的。 对于容量扩充的几点可包括组块、 复述以及背景知识的提高。
1. 组块
组块是指人们将熟悉的孤立项目连接为更大的刺激单元, 也就是信息的意义单位。 比如一个声母韵母或是一个拼音, 一串数字或材料, 一组词语或句子等。 工作记忆容量是有限的, 一般容量信息单元为5 ~9 个, 也就是7±2 个组块。 也就是说, 一般人每次只能记住5~9 个独立的事件。 但是对于一些特定的信息单元本身, 也可能包括大量的其他信息。
在音乐学习中这样的组块练习也会影响其工作记忆。例如下面的谱例, 教师请学生复述一下下面四小节当中有哪些音符、 哪些音高。 有过一定乐理知识的同学, 就会根据音符的时值进行划分。
谱例1:
在这四小节中, 按照时值从大到小我们会发现, 包含了二拍的二分音符、 一拍的四分音符以及半拍的八分音符。按照组块的方法, 我们先把音符分为三个组别, 分别是二分音符、 四分音符和八分音符。 然后根据组别进行归纳并按照从低到高的音高顺序, 发现二分音符当中包含B, D,E 三个音高; 四分音符包含B, C, D 三个音高, 八分音符包含A, B, C, D, E 五个音高。 这样我们根据整合, 把原来18 个小的音符信息单元归纳为三个稍大的信息单元。 化难为易简化成11 个小信息, 更能有效地回答老师提出的问题。
谱例2:
再比如, 遇到一些乐谱, 我们可以按照找寻乐曲旋律、曲式结构等特点进行划分, 更好地提升日常练习或背谱演奏能力, 加强对于乐曲的掌握, 同时提高个体工作记忆水平。
2. 复述
我们将信息保持于工作记忆当中的一种方法就是进行反复思考或是复述这个信息。 在认知心理学中我们通过重复, 进而把信息存储到工作记忆中, 这个过程我们称作为复述。 复述在日常学习和生活中是非常主要的, 由于我们吸纳的信息在工作记忆中保持的时间越长, 这些信息转化到长时记忆的机会就增多。 因为工作记忆的容量是有限的,没有进行复述的信息在工作记忆中保持的时间可能不会超过30 秒, 所以有些信息将会从工作记忆当中被挤出去。 比如我们在记忆一组电话号码的时候就会运用复述这一策略,别人在念出号码之后, 我们常会在心里或是再次念出这组号码, 此时就是再次复述。 这一策略是用于在工作记忆中保持信息的, 运用我们大脑中的内部信息重现过去学习的材料, 进而将注意力维持在学习材料之上的策略。 在日常学习和生活中, 复述是一种重要的记忆手段, 通过多次复述, 才能将短时内记住的东西长期保持。 它可以强化知识,是进行记忆能力的提升。
在音乐学习当中, 教师也应该给学生预留一些用于复述信息的时间。 由于学生没有充足的时间对新的知识信息进行复述, 一些信息可能就会排除在被基础工作记忆范围之外, 所以急切的去向学生灌输太多的知识可能只是徒劳。我们在学习的过程中, 应该在适当的时候向学生询问是否对学习的内容存有疑惑。 在这个过程中, 学生对所学的内容进行回顾、 思考, 这样有助于加工工作记忆中的信息, 进而保留到长时记忆当中。 所以说在接受新的信息时, 进行复述是很有必要的。
比如在音名和唱名这两个知识点中(如表1):
表1
我们可以通过三个板块进行复述锻炼, 包括: 记忆、思考、 表述。
首先记忆是复述的基础, 只有记住新的信息我们才可以进行复述。 想要复述得好, 在吸取新的信息时就要抓住重点, 掌握具体的内容, 边唱边记, 口脑并用的习惯。 针对唱名的记忆, 反复说唱的过程也是记忆的过程, 这样的记忆是为复述信息做准备, 而且重复信息又能加深记忆。
其次是思考。 在复述的过程中按照一定的规律, 对原信息内容进行整合。 针对音名的复述过程, 学生可以思考从低音到高音的上行音节, 在音名的表述时可以结合英文字母的顺序。 英文字母的顺序为A、 B、 C、 D、 E、 F, 在音名当中也可以按照这个顺序, 只不过顺序稍微有所变动,按照这样的思考方法能够有效地对音名的知识进行记忆。
最后是表述。 复述的另一特点就是能够连贯的表述原有信息。 我们可以运用笔纸或是口条对信息进行表述。 最后在纸张上也能把音符、 音名、 唱名做到准确的一一对应,做到复述的准确性, 从而提高记忆效果。
谱例3:
3. 背景知识
根据每个人的个体差异不同, 在工作记忆容量上也存在差异。 “影响工作记忆容量的一个主要因素是背景知识,一个人掌握的知识越多, 越能很好地组织和吸取新信息(Engle, Nations, &Cantor, 1990; Kuhara-Kojima&Hatano,1991) ”。
而在音乐学习的过程中相关音乐基础知识的掌握是扩充工作记忆容量的必要因素。 在音乐学习中对音乐知识的掌握是了解音乐的基础, 没有相关的基础知识, 就谈不上提高音乐能力。 比如在演唱时, 学生可以通过声带发音,但演唱的同时要根据乐谱内容进行演唱。 在这个过程中,如果个体没有良好的音乐知识基础, 就不会掌握乐曲的相关要素, 也就不能很好地完成演唱。 记忆的过程也是如此,如果不了解音阶的书写位置, 如何能够回忆起每个音符呢?所以背景知识的积累是会影响工作记忆能力的。
笔者在研究的过程中发现, 有学者认为情绪会对工作记忆产生影响。 也有研究者发现“情绪状态可对记忆效果产生重大影响。 有心理学工作者对小学儿童在不同情绪状态下记忆不同类型情绪词的情况进行了研究。 发现小学儿童在自然情绪下, 记忆愉快词的成绩最好, 不愉快情绪词的成绩次之, 中性词的成绩最差。 上述研究还发现, 小学儿童在愉快情绪状态下, 更容易记住那些令人愉快的情绪词。 小学儿童在不愉快情绪状态下, 更容易记住令人伤感的情绪词”。
而音乐这一特殊的艺术形式, 正是能让个体易产生不同情绪的。 人们在听音乐或是参加其他音乐活动时, 通常会对音乐的相关事务产生不同的反应。 比如说有些人会感到快乐、 兴奋、 平静、 紧张、 低落或消沉等等, 这些都是来自音乐的情感体验。
其实在现实的音乐活动中音乐对象与个体的音乐形成的是不同的依存关系。 所以, 当一些和个体音乐需求有某些关联的音乐或是相关事物, 才会使人产生不同的情绪和情感体验。
注意力是一种积极的心理准备状态。 在心理学的范围中, 人们把对感触到的对象有选择的集中的现象, 叫作“注意”。 注意力还有助于我们确立目标、 实现目标。 想要有更好的记忆首先是要学会如何分配注意力, 把分散的注意力集中到新的信息上。 良好的注意力能使我们更好地掌握有效信息, 更清晰、 更准确、 更敏捷地去记忆。 只注意被注意的对象, 对不被注意的对象视而不见, 听而不闻其声、 食而不知气味、 触而不觉其感。
注意力是记忆力的基础, 记忆力是注意力的结果。 没有良好的注意力就没有良好的记忆力, 良好的记忆力是建立在良好的注意力基础上的。 由此可见, 注意力是影响记忆的重要因素。
注意力包括指向性和集中性, 这两个特点是注意状态的两个方面。 注意力的指向性与集中性的关系是十分密切的。指向性是集中性的前提和基础, 集中性是指向性的体现和发展。 高度集中可以把指向性的范围缩小, 但是没有准确的指向性就谈不上良好的集中性。 所以, 在教师授课的过程中,学生有良好的注意力指向性就能提高注意力, 专心于教师的授课内容上。 而离开了集中性, 指向性又失去了意义, 所以应提高集中力, 从而提高专注度。 提高良好的记忆就应注重注意。
正因为音乐行为需要精神集中力, 所以音乐活动有提高注意力的作用。 许多心理学研究都认为, 掌握一种乐器有助于加强精神集中力。 音乐行为对大脑提出各种特殊的要求, 例如发出特定的音质, 演奏准确的节奏或是以多轨听觉方式聆听室内乐等。 如此锻炼出的精神集中力也可以迁移至其他方面。
很多研究也都显示流体智商和工作记忆有很明显的联系, 但与短期记忆力联系很弱。 工作记忆中包含的注意力,容量, 持续时间等, 也决定了工作记忆的大小。 在儿童工作记忆中, 音乐产生的影响因素有很多, 本研究主要探讨了容量、 情绪以及注意力的因素分析其对工作记忆的影响。这些因素也是影响工作记忆的广度, 广度容量的大小会对工作记忆能力有直接影响。
在探究影响因素的时候, 音乐学习过程中所产生的可能仅仅是关于音乐材料的相关信息, 比如说在容量中产生的音乐组块、 情绪中产生的音乐情绪和情感体验等。 但这些都会对工作记忆产生影响, 并且会对儿童在智力、 学习、推理和创造力等方面有较为积极的影响。
通过深入探究音乐学习与儿童工作记忆能力关系, 不难发现个体的工作记忆能力可以通过锻炼得到提高。 工作记忆对我们生活上的影响是方方面面的, 包括学习成绩,思考能力等。 工作记忆越强, 处理任务的能力越强。 因此深入研究音乐所引发的儿童工作记忆的结构和发展规律虽是一项基础的理论工作, 但对促进人类创造性思维能力的发展具有一定的价值。