海外留学，须迈过“跨文化适应”这道槛

策划_本刊编辑部

全球化时代，跨国界、跨文化的合作交流日益频繁。如何在国际与多元文化环境中有效学习、工作和与人相处，是当今社会每一个人都无可回避、亟待思考的问题。在这方面，留学生所感受到的冲击和挑战，尤为剧烈。

随着高等教育国际化的迅速发展，我国在海外院校就读的留学生群体日益壮大，其所面临的跨文化适应问题也日渐突出。

“英国是一个盛行足球文化的国度，这里的每个人似乎都喜欢谈论足球。参加聚会时，我常常会听到同伴们在兴高采烈地讨论，但我对此一无所知，根本融不进去。”

“在课堂上，我几乎有70% 的内容是听不懂的，偶尔可以问身边的同学，但问多了也担心人家会嫌麻烦。而且，我所面临的各种文化冲击、语言障碍、学术压力，对已经适应这套系统的人来说，很难产生共情。”

“在德国留学很容易抑郁。天黑得早，冬天长，商铺周日全天闭门，对于无法享受孤独的人来说，这是个很大的挑战。”

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教学模式、语言环境、生活方式、社会习俗、人际交往……中外文化的差异与矛盾时时、处处冲击着留学生的心理与思想，进而影响留学生的学业与生活。如何尽快适应新的环境，与外国朋友建立友好的关系，进行开放、得体和有效的互动，是每一个中国留学生都要上的一门“必修课”。

这种文化的冲击与适应，无疑是一种难度较高的挑战，但换个角度想，这何尝不是一种新鲜有趣的体验？希望每一个留学海外的学生都能保持开放、包容的心态，抛弃偏见，以一种积极的态度去应对问题，早日迈过“跨文化适应”这道槛，开启精彩的留学生活。