维生素并非越贵越好

维生素是人体所需的一类微量有机化合物，它们在人体生理功能中起着至关重要的作用。在日常生活中，人们往往会遇到这样的问题，药用维生素与保健用维生素到底应该怎么选？是不是维生素价格越贵效果越好？

药用维生素和保健用维生素有效成分相同，本质上并无区别。由于药用维生素属化学合成，成本较为低廉，且添加剂少，零售价格受国家管控，因此药用维生素价格较低;部分保健用天然维生素从天然物质中提取，提纯成本偏高，同时为增加维生素的口感和视觉效果，保健用维生素还会添加木糖醇、淀粉、食用色素等添加剂辅料，致使其價格偏高。

消费者应该综合各方面因素进行考量，若是仅作为一般性补充，不作为疾病治疗目的，经济条件许可，个体偏好保健用维生素，无可厚非;若为疾病治疗所需，则应遵照医嘱执行，保证用药安全。（摘自《家庭医生报》 王倩/文）