参加“我的葬礼”，来一场自我死亡教育

近日，“北京25岁女孩给自己办葬礼请朋友吃席”的话题引发热议。如何“告别”自己？“告别”自己意味着什么？这届年轻人，开始面向自我开展死亡教育。

在迈向19岁之前，佳佳（化名）在海边的落日余晖中为自己办了一场葬礼。很久之前，佳佳就對死亡和葬礼有过很多思考，过去一年，她处在情绪低落难以表达的状态，在看了一位自媒体博主为自己办葬礼的视频后，她决定用一场葬礼告别过去的自己，给自己一个走出过去的出口。做出决定后，佳佳给所有的朋友发去了邀请函，出乎意料地，他们都很认真地对待这个有些荒谬的想法，来到现场参加这场仪式，甚至还有很多外地的朋友通过直播观看。

佳佳为这场葬礼精心设计了流程，第一部分由自己做开场致辞，第二部分由家人和朋友发表追思演讲，第三部分由朋友朗读遗书，第四部分由自己朗读悼词，最后由朋友表达哀思和告别。“我听着我妈妈和朋友发表追思演讲，听着朋友用最温柔的声音念着我的遗书，眼含泪水；当我念着自己写给自己的悼词时，终于哭得稀里哗啦……我躺在沙滩上，想象自己真的走向了死亡。”

当葬礼结束，太阳落下的时候，佳佳感到自己迎来了新生。对于她来说，这场仪式是表达自我和探索自我价值的一次机会，在这之后，她能够更加坦然地面对一些事情，并且变得更加自信。“我认为死亡是一种自然规律，死亡不是结束，是新的开始。”（据中国新闻网 11.13）