心理健康教育融入高职院校学生管理工作的模式探讨

刘景清

柳州城市职业学院学生工作处，广西 柳州 545036

社会正在快速发展，教育部门和社会各界开始普遍关注学生的心理健康教育，在保证学生掌握充足知识和技能的基础上，积极开展不同类型的心理健康教育活动。高职学生更容易出现心理问题，可能来源于学业、人际关系，也可能来源于生活、就业等。针对这些心理问题，高职院校需要提高全体教职工的认识，围绕着学生管理、心理健康教育制定完善制度，借助社团、讲座、学科渗透和职业规划等方式，逐步提升学生的心理素质。

一、心理健康教育在高职院校学生管理中的作用

（一）提高学生的道德修养

从学生管理的作用和职责的角度来说，不仅需要约束学生在校期间的各种行为，如行为习惯、学习习惯、生活习惯等，保证各项教育活动的有序稳定开展，还要让学生形成较高的道德修养，树立正确的价值观、人生观和世界观。当学生出现心理问题后，思想意识将会逐渐偏差，也会变得更加偏执。只有将学生管理和心理健康教育融合起来，才能给予学生正确的引导，逐步提高其道德修养，使其能向着更好的方向发展和成长。

（二）提高学生的自我管理能力

对于高职学生来说，自我管理能力是必须要具备的能力，不仅能够体现出学生的影响力，还能体现出学生对学生管理工作的认可和了解。通过调查可知，当前部分大学生非常容易出现烦躁、焦虑等情绪，甚至少部分学生出现缺乏进取心的情况。如果不能及时进行心理健康教育，将会对学生产生一定的消极影响。此时，高职院校应当将学生管理和心理健康教育融合起来，借此逐步增强学生的自我管理意识，逐步提高其自我管理能力，使其能快速调节心理状态。

（三）帮助学生形成良好的学习生活习惯

目前，部分高职学生存在缺乏团队意识、集体意识的情况，在校内期间的生活将会出现一些偏差，仅从外部进行约束将无法取得理想的教育效果。此时，高职院校可在学生管理中逐步渗透心理健康教育，促使学生形成正确认识，扭转学生思想上的不足和偏差，使其能更好地约束自己的行为。

二、高职学生心理健康问题的表现

（一）生活学习节奏引发的心理问题

目前，高职院校的很多学生是独生子女，他们在长期宠爱的情况下不具备较强的心理素质，对于外界的刺激将会产生较大反应。在中学、小学相对较为封闭的成长环境中，学生未能经常接触社会环境；在进入高职院校后，学生无法尽快调整生活状态、学习习惯等，容易出现焦虑、迷茫等心理问题；并且高职学生不具备较强的自我调节能力，无法正确排解各种负面情绪，最终导致各种心理问题的产生。

（二）网络导致人际交往障碍

在当前的信息时代下，人际交往障碍逐渐成为全新的社会问题，也是较为普遍存在的问题。出现这一问题的原因在于人们无法正确处理复杂的人际关系，无法友好地进行面对面交流，或是在人际交往过程中非常容易出现攀比现象。各种问题的存在导致学生逐渐失去自信心，产生较为强烈的自卑心理，也就无法正确处理自己与他人之间的关系，更愿意在虚拟世界中寻找朋友。这种情况在年轻人群体中非常普遍。因高考成绩等多种因素的影响，高职学生非常容易出现缺乏自信心的情况，在与人交流时会产生较大的心理落差，因而在生活中逐渐出现社交障碍。

（三）面对各种压抑容易出现焦虑情绪

高职学生的知识基础相对较为薄弱，学习积极性较差，综合素养相对较低，这些问题的存在会导致学生出现一系列的连锁问题。相对于本科生来说，高职学生所承担的压力更大，这些压力不仅来自学业，还来自就业。在激烈的岗位竞争和市场竞争中，高职学生缺乏较强的学历优势，往往会产生自卑心理。在种种压力下，学生非常容易产生焦虑恐惧的情绪，甚至还会出现抑郁的情况。

三、心理健康教育融入高职院校学生管理工作的策略

（一）完善制度，提质增效

相对于普通大学生来说，高职学生的知识基础较为薄弱、学习能力相对较差，非常容易产生自卑感［1］。这一心理的存在会削弱学生的学习热情，还会导致学生产生自我否定的心理，最终出现一系列的心理问题。要想改变这一情况，保证学生的全面发展和健康成长，高职院校应从制度保障入手，围绕着心理健康教育制定切实可行的奖惩措施、考察培训制度、监督管理体系、岗位责任制度等，促使全体教职工都能认识到开展心理健康教育的重要性，为学生管理工作做好充足的准备工作。

（二）提高认知，全面发展

虽然当前高职学生的生活条件较好，但部分学生仍会出现各种心理问题，严重时还会出现自杀、自残等情况［2］。从当前高职院校的学生管理情况来看，很少会经常围绕着心理健康问题开展教育活动，在校内设立专门的心理咨询中心等；有部分高职院校开设了《心理健康》课程，但教师通常都是由思政教师担任，但思政教育和心理健康教育存在诸多不同之处，二者不能混为一谈，教育效果自然也不够理想。在此背景下，学生无法在第一时间解决各种心理问题，最终造成一系列的严重后果。要想从根本上避免这些问题的发生，高职院校必须要尽快更新教育理念和管理理念，正确看待心理健康教育，聘请专业的心理健康教育教师；根据本校学生的实际情况，制定出更加系统的心理健康教育管理体系，在学生管理工作中进行强化性引导，从更多角度和层面解决当前学生遇到的心理问题；在学生工作例会上，高职院校需全面渗透心理健康教育的内容，集中分析学生近期出现的心理问题，集中教师智慧寻找解决方法，保证心理健康教育能逐渐渗透到所有的育人环节中，不断增加心理健康教育和学生管理工作的紧密融合。

高职院校应打造出高质量、高能力的教师队伍，积极开展不同主题的培训教育活动，逐步提高教师的心理健康教育能力和专业素养；所有教师都应秉承终身学习意识，积极学习与心理健康教育相关的内容，并利用多种方式了解当前学生的心理状态，深入分析、总结、归纳、整理各种问题和数据，探索出更适合高职学生的教育方式和管理方法。

只有高职院校的所有领导、教职工都能正确看待学生管理与心理健康教育的融合，才能准确分析学生出现心理问题的根本原因，围绕着问题制定有针对性的解决措施，借助治标治本的教育方式，从根本上解决学生的心理问题，保证其健康成长与全面发展。

（三）社团活动，朋辈辅导

在高职院校中，社团活动是最常见的校内娱乐方式，也是学生进行社交、思想交流的关键平台，不仅能够让学生的校内生活、课余生活变得更加丰富多彩，还能结交更多有相同爱好的朋友，实现人际交往能力、语言组织能力以及合作交流能力的发展。因此，高职院校在进行学生管理时，就可发挥校内社团的积极作用，鼓励社团指导教师开展与心理健康教育相关的社团活动，利用新颖的活动形式吸引更多非社团学生的加入；借助朋辈交流的方式扩大心理健康教育的范围，增加心理健康教育的影响力，使越来越多的学生都能在同辈交流中解决心理问题，保持积极乐观的心态。

社团指导教师应进一步完善社团结构，努力营造出更加轻松、友爱、团结的朋辈辅导环境［3］。在日常教学中，教师可运用微信、抖音等全新的新媒体平台，征集开展心理健康教育社团活动的意见，或者建设心理社团的建议，让学生能从多角度了解朋辈辅导，主动参与到有趣的社团活动中。在实际开展社团活动时，教师就可从自身角度出发渗透心理健康教育的内容，还可以鼓励学生成为主讲人，自行搜集与社团相关的心理健康教育内容，选择合适的教育方式和教育素材，促使学生不断提高和完善自我。相对于教师开展的社团活动来说，学生自行开展的活动更具有吸引力和感召力，可让学生产生强烈的荣辱感。这是因大部分学生都非常尊敬教师，但内心深处仍旧畏惧教师，存在防御机制，尤其是在涉及心理健康教育的内容时，很多学生都认为心理问题是一种非常羞耻的存在，进行心理咨询更是一种不光彩的行为，存在较为严重的抵触心理，不希望被他人所知。朋辈辅导的方式可消除学生的紧张感和畏惧感，使其逐渐放缓情绪、放松心情，主动与朋友说出自己的问题，并找到更多解决问题的方法，最终实现心理健康教育效果的稳步提升，同时也能有效锻炼学生的情绪调节能力。

（四）学科渗透，传递能量

与其他学科相比，《心理健康》课程具有较强独立性，但又与学生的日常生活存在紧密关联［4］。在学生管理过程中，教师不仅需开展更加专业的教育活动，还要将心理健康教育渗透到所有的教学环节中，渗透到每门学科的教学中，引导学生学会从多层面看待和分析心理健康问题。例如，在制图教学中，教师可渗透心理健康教育的内容，讲述世界各地设计师的故事，让学生认识到，无论是能力差，还是能力强的人，都会遇到各种问题，而我们要做的就是积极面对问题，寻找更多解决问题的方法，始终保持积极乐观的心态；在体育教学中，教师可借助案例讲解、视频播放、趣味活动等方式，磨炼学生的意志，使其感受到运动员的精神，能正确看待各种困难与磨难。为了更好地渗透心理健康教育，高职院校应定期开展课程研讨课、集体备课等，鼓励学生发现专业知识与心理健康教育之间的关联，并根据专业特点构建出完善的心理健康教育体系，保证学生能顺利积累和掌握心理健康知识，形成良好的意识与观点。

（五）职业规划，建立自信

高职学生在校期间需要学习非常多的专业知识和专业技能，为了能在日后更高效地进行工作，实现职业理想［5］。在这一过程中，学生的心理是否健康决定了日后是否能全身心投入工作中。普通院校的大学生会面临多个选择，一个是选择就业，另一个就是继续学习，而高职学生大多是要在毕业后进行就业。因此，高职院校必须要格外重视职业生涯规划教育，从心理学的角度出发，带领学生进行新的职业生涯规划，逐步增强其自信心，正视自己的不足。

学生大一期间，教师就需在第一节课中分析本专业的特点以及未来的职业、发展方向，并询问学生是否了解自己的职业，是否拥有明确的职业规划；再与学生一起根据本专业的情况设定简单的职业生涯规划，增强学生的规划意识，明确其发展方向。在此过程中，教师还应多肯定和鼓励学生，使其认识到任何时候学习都不晚，借此调整心态，敢于面对学业与人生。在日后的教育中，教师应当带领学生不断完善和优化职业生涯规划，结合市场现状进行分析，缓解学生过重的就业压力，并督促学生借助自主学习提高自身能力和素养。针对学生出现的心理问题，教师可集中讲解出现这些问题的原因，提供一些真实的案例，并有针对性地讲解不同心理问题可采用的应对措施。针对一些较为特殊的学生，教师则需采用匿名交流、一对一交流的方式，与学生一起制定出更合适的职业生涯规划，提出解决个性化心理问题的多种建议和方法。这不仅可有效保护学生的自尊心，尊重学生的隐私，还能更好、更快地解决学生的心理问题，取得理想的教育效果。

（六）开展讲座，拓展知识

心理健康教师可定期开展心理健康讲座，在校内网站、心理咨询中心成立专门的窗口，定期借助微信公众号、校内广播等宣传心理健康知识，拓展心理健康教育的渠道。除了在日常学生管理、教育工作中渗透心理健康教育外，高职院校还可不定期邀请一些心理健康教育的专家、知名学者等来校开展专项讲座，并借助校内广播、微信、抖音、校内网站等多种渠道进行宣传，由此吸引更多学生参与其中，进一步增强心理健康教育的趣味性和吸引力，也能帮助学生积累更多知识。

四、结语

受各种因素的影响，高职学生对自己缺少正确认识，普遍存在自卑心理。在开展学生管理工作时，高职院校应根据本校学生的心理特质，量身打造更符合学生身心发展规律的心理健康教育体系，开展不同主题的教育活动，形成长效机制，促进学生的全面发展与身心健康。