自律成就美好人生

黎家华

第一步：列提纲，明确主干

第二步：填材料，贯通血脉

傍晚，夕阳西下，染红了云朵。微风穿过网窗，阵阵暖风吹拂着我。我轻拂书页，脑海中的画面似乎渐渐明晰了……

雨冷

雨，淅淅沥沥；窗，叮叮当当。天空中，青灰色的阴云交错编织成一张巨网，笼住了天，也笼死了我的心。我呆滞地盯着眼前的数学试卷，像石化了一般，再写不出半个字。恐惧、无助、慌张如千万只大手，让我觉得无比压抑和恐慌……从考场出来，我紧绷的神经霎时断开，泪水也终于忍不住流了下来……

月明

我静坐桌前，夜如一帘漆黑的布匹，时不时能看到几盏朦胧的灯火，向窗外望去，夜将整个世界包裹进一片混沌之中。数学试卷上赫然批着一个鲜红的数字——105。105！105啊！我心中充满不甘与愤恨。这写上试卷、刻在心頭的数字好似一记重拳，轻易地粉碎了我心中的骄傲！“为什么会这样啊！”

我欲提笔写作业，却一个字都不想写。我起身走向窗台，发现月不知何时拨开了云层：夜色里，明月仿佛一眼清泉，涌出清冽的月光，顿时，黑漆漆的天，仿佛亮了许多。我不由得平静下来，脑海里浮现出父母的鼓励，老师的关怀和同学的关爱……心中顿时喷涌出一股向上的、积极的、不可抗拒的青春力量——人生不就是这样，经历一次次考验才能成长；哪怕雨雪霏霏也要追寻阳光！我毅然回到桌前，拾起笔，怀着希望与信心，重新投入战斗中。

日暖

经历了这一次，我明白了，从哪里跌倒就从哪里爬起。在后来的日子里，我更加坚定了信念与目标，我深知战胜失败的方法只有重获成功，而要成功便只能靠自律！

我一次次受挫，不只一次被难题阻碍，但我一次次坚持，更不只一次地突破！终于，我又等到了考试， 夕阳下，我手中紧握着满分的试卷，张开双臂，沐浴在暖阳中。我想起那句名言——在暗处执着生长，终有一日馥郁传香。

[提升建议]

本文叙写“我”考场失利后重拾信心的经历，表达通过自律最终成功的主题。材料取自生活，内容真实。但文章情感不够感人；人物的细节描写不够，文章的语言还需进一步斟酌，并且文末没有点题，应对应修改。

第三步：巧表达，增添枝叶

傍晚，夕阳在天际云海中泼散开一晕彩金，云涛翻滚，似喷发的焰火，如画中的流金。微风轻拂，仿佛携一缕流苏似的金辉，透过窗，予我丝丝暖意。我轻拂书页，脑海中的画面似乎渐渐明晰了——成功需要自律来成就！

雨冷

雨，淅淅沥沥的，仿佛牵拉着千万缕银丝；窗，叮叮当当的，好像响着密集的鼓点。天空中，青灰色的阴云交错编织成一张巨网，笼住了天，笼住了我的心。考场里，时钟转动着，发出嘀嗒声，一切仿佛陷入深海一般的死寂。“怎么办？怎么办？”恐惧、无助、慌张如千万只大手，压抑着我的精神，扰乱了我的思绪，击溃了我的心态。我呆滞地盯着眼前的数学试卷，像石化了一般，再写不出半个字。

从考场出来，我紧绷的神经终如过载的琴弦，霎时断开，泪水也如空中飘飞的雨那般纷纷扬扬……

月明

夜如一帘漆黑的布匹将整个世界包裹进一片混沌之中，我静坐桌前，向窗外望去，时不时能看到几盏朦胧的灯火。桌上放着的数学试卷上赫然批着一个鲜红的数字——105。我紧紧攥着拳，上齿狠狠地抵住下唇，心中的不甘与愤恨顿时化作一抹泪水，模糊了双眼。105啊！这写上试卷、刻在心头的数字好似一记重拳，轻易而彻底地粉碎了我心中的骄傲！“为什么会这样啊！”——我表面一声不吭，内心却早已喊叫得声嘶力竭了。

我起身走向窗台，竟惊喜地发现——月儿不知何时拨开了云层：夜色里，明月似一眼清泉，向人间涌出一束清冽的月光，驱散了黑暗，浸润了人间。我不由得平静下来，回想这段时间的经历，反省了考试失利的原因，大概是因为一直以来学得太累，最近一段时间放松了自己，从前写完作业，总是习惯性地再刷十道易错题，最近却偷懒了……明白了问题出在哪儿，我心中顿时喷涌出一股向上的、积极的、不可抗拒的力量——我要重拾我的好习惯——自律，努力！

人生就是这样，在失败和自我反省中成长：自律的青春更加精彩！我毅然回到桌前，拾起笔，满怀希望与信心，重新投入战斗中。

日暖

在后来的日子里，我更加坚定了信念与目标，从哪里跌倒就从哪里爬起。我深知战胜失败的方法只有重获成功，而要成功便只能靠自律！于是，我重拾我的好习惯，开始有针对性地刷题，查漏补缺，总结经验。一次次被难题阻碍，但我一次次坚持；一次次冒出偷一点懒也不会落后太多的侥幸心理，又一次次告诉自己要自律，失败往往就是从不自律开始的！终于，我又等到了考试，等到了证明自己的机会！我满怀信心地奔赴考场，终与成功撞了个满怀。

挫折是一种提醒，自省后的自律、努力也是一种成长。

夕阳下，我紧握着满分的试卷，张开双臂，沐浴在暖阳中。我心想：自律与努力都不会被辜负，自律终将成就美好人生。

[可圈可点]

经过修改，文章行文更流畅，叙述语言更凝练、准确。对“我”的心理、动作等细节描写更生动形象，充分体现了自律的主题，塑造出了一个懂得自省、向上自律的少年形象。

（指导老师：万婧）