鸡子黄油外敷法治乳头皲裂

宋添力

我是一位新手妈妈，虽然母乳不太足，但还是坚持给宝宝哺乳。可能是吃不饱吧，宝宝每次都吸吮很久。有时我明显感到乳汁已经空了，宝宝还不松口。强行把他抱走，他就大声哭闹，没办法，只能由他含着乳头，睡着了再放下。宝宝才一个多月，我的乳头就开始有些红，没几天就开裂了，感觉很不舒服，特别是哺乳时，那种撕心裂肺的疼痛，甚至一度动摇了我哺乳的决心。

恰逢医院妇产科电话回访，我将自己的情况如实告知。护士告诉我，这是乳头皲裂.由于不正确的哺乳方式或宝宝长时间吮吸、咬伤乳头所致。护士叮嘱我，出现乳头皲裂很正常，不要害怕，千万不可以停止哺乳，以免乳汁淤积。同时提醒我注意事项，如哺乳前后要用清水清洗乳头，尽量保持清洁、干燥：让宝宝含住整个乳头、大部分乳晕吮吸：2到4个小时哺乳一次，不要让宝宝含着乳头睡觉。

护士还给我推荐了一个偏方：蛋黄油外敷。取鸡蛋两三个，煮熟后剥壳，取蛋黄置于锅里，加热翻炒，让蛋黄渐渐变焦变黑，渗出蛋黄油来。把蛋黄油外涂在用温水洗干净的乳头皲裂处，每日3～4次。她叮嘱我，如果3天以后没有缓解，就来医院看看。

我遵照护士的嘱咐，从哺乳习惯到蛋黄油外敷，都认真照做，当天症状就有所减轻，3天后基本痊愈。

（河南郑州 黃钰）

乳头皲裂是哺乳期常见病之一，也是大多数新妈妈的烦恼。由于新生儿每日不定时要吮吸喝奶，频率过多或婴幼儿不小心咬伤乳头，久之则容易造成乳头表面出现的小裂口或溃疡，即乳头皲裂。当婴儿再次吮吸喝奶时，母亲会觉得乳头有锐痛感，严重者可见淡黄色浆液或血性液体渗出；若处理不当，又极易引起乳痈等继发性疾病，严重影响母亲母乳喂养和其身体的健康。下面将介绍一个预防或修复乳头皲裂的小妙招，供新妈妈选择。

鸡子黄，即我们日常生活中所吃的蛋黄炒油所制而成。做法：①取一枚新鲜的鸡蛋，煮熟后剥壳去净蛋白，留蛋黄用；②用小勺搅拌后静置冰箱15～20分钟后拿出；③将蛋黄置于锅里，加热翻炒，最后渗出蛋黄油，即鸡子黄油。用棉棒蘸取鸡子黄油均匀涂抹乳头上，每日2—3次。

鸡子黄，味甘，性平。归心、肾、脾经。孙思邈曾在我国历史最早的食疗书卷《千金要方·食治卷》记载：“（鸡子黄）微寒……主除热，火灼、烂疮，痉。”李时珍在《本草纲目》中载有：“鸡子黄，气味俱厚，故能补形，昔人谓其与阿胶同功，正此意也。其治呕逆诸疮，则取其除热引虫而已。”北周姚僧垣（法卫）撰写的《集验方》载：“鸡子黄气味甘温，俱厚，阴中之阴，故能补形，补阴血，解热毒，炒取油治疮验。”由此可见，鸡子黄具有滋阴清热、润燥止血、收湿敛疮的功效，自古以来就被广泛用在外科疮伤等疾病上。

现代研究表明，鸡子黄富含丰富的蛋黄磷脂、卵磷脂、维生素等营养物质，炒制成油涂抹乳头后，可以促进乳头表皮细胞的生长与再生，对乳头有显著保护作用，同时具有预防感染的功能。

中医强调“未病先防”。预防乳头皲裂，妈妈在给宝宝哺乳时，不能让宝宝只吸吮乳头处，尽量让宝宝把大部分的乳晕都含在嘴里，这样可以减少对乳头的压力，宝宝吃奶也省力，是预防乳头皲裂最有效的方法；哺乳次数不宜太频，适宜的次数可以让乳头有一定的时间休息和恢复；不要让孩子含着乳头睡觉，乳头如果长时间在婴儿口腔中，容易被口腔内的细菌感染，进而导致乳房皲裂和感染；哺乳后尽量穿戴宽松的纯棉内衣和文胸，让乳房有足够的空间休息和恢复。