放飞梦想，从做好职业生涯规划开始

罗文兴

职业生涯规划是在自我认知的基础上，根据自己的专业特长、知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所做的方向性方案。对职业生涯进行规划，能对自己的目标有一个理性的了解，树立现实目标和理想目标。

职业生涯规划可以帮助一个人认清自我，了解别人眼中的我和自己眼中的我有什么差距，通过对自己的优势和劣势进行分析、对比，判断最适合自己的工作和职位，准确找到自己的价值。大学阶段的职业规划训练，避免了学习的盲目性、从众性、被动性。在校期间是大学生进行职业生涯规划的黄金阶段，对个人的未来职业走向和职业发展具有十分深远的影响，大学生有必要做好自己的职业生涯规划。那么职业生涯规划应该怎么做呢？

2022 年，江西省教育厅面向全省高校学生举办了江西省首届大学生职业生涯规划大赛。下面就以在该大赛中获奖的一名同学的职业生涯规划书作为案例，分析大学生应该如何正确进行职业生涯规划。

该生是2020级商务英语专业的一名女生，在校期间表现优异，获得过国家励志奖学金、全省英语口语竞赛专业组二等奖、学院“三好学生”和校史馆讲解大赛第一名等荣誉。在校期间多次参加实践活动，并加入了兴国县青年志愿者协会，参加了兴国县长征社区实践、兴国县档案馆社会实践，兴国县档案数字化培训等。据了解，她选择商务英语专业是因为兴趣，同时她有着扎实的英语基础。那么，她是如何做出自己的职业生涯规划的呢？

首先，她的职业定位没有单纯地放在英语这一个板块。她把英语能力与国际贸易相结合，并结合家乡的农业特色，将职业定位为国际农贸口译员。她的职业生涯规划分为五个部分。

第一部分为自我认知。她从自己的性格特点出发，总结出个人的优缺点，分析自己的职业能力，然后通过霍兰德职业兴趣测试明确自己的职业兴趣，测试结果前三项为社会型（S）、企业型（E）、艺术型（A）。商务英语的学习为她积累了充足的知识，丰富的实践活动为她积累了许多实践经验，让她敢于实践、勇于交流。在学校里，她担任校卫队秘书长，锻炼了领导能力、交际能力、协调能力等。这些都为她的就业提供了支撑。

第二部分为职业认知。首先从社会环境分析了社会整体就业趋势与大学生就业状况。据相关数据统计，中国口译人才需求量超过100万人，高端的口译人才更为紧缺。全国现有相关从业人员50万，其中职业翻译4万多人。现阶段就业虽然较为困难，但口译人才十分紧缺，市场缺口大。其次，她从职业环境分析了口译员的行业现状及前景。中国的翻译服务市场正在急速膨胀，各类专业翻译公司有 3000 多家，国内市场空间超过300亿美元，有25%～41%的年复合增长率。通过所学知识和翻阅大量文献，基于行业数据分析，她得出的结论是：目前，口译翻译职业的市场缺口大，就业前景好。

第三部分为职业决策。她用决策平衡单的方式，分别从自我实现、兴趣爱好、个人健康、工作收入、生活稳定、家人期待、支援父母这七个方面打分，对比了口译员、英语教师、外贸跟单员这三个职业，最终的结果也肯定了成为口译员的目标，英语老师和外贸跟单员作为备选目标。然后她进行职业目标分析。她的家乡赣州市出产赣南脐橙，当回到家乡，看到长辈们因为卖不出赣南脐橙而焦虑的时候，她想：为什么不开发新的市场？为什么不让赣南脐橙走向世界？经过一系列的调研，她发现语言障碍成了阻挡我国农产品走向世界的重大因素。从此，国际农贸在她的心中就埋下了种子，她更加确定了自己的职业目标是成为一名国际农贸领域的口译员。

第四部分为计划与路径。首先是通过 SWOT 模型对个人进行分析。自我优势（S）：沟通能力强、能吃苦、善坚持、认真负责、专业知识扎实。自我劣势（W）：不够果断、容易转移注意力、缺乏耐心。发展机会（O）：翻译市场前景广阔、国家对外政策增加口译员机会，未来发展平台 、岗位 与专业匹配。职业威胁（T）：社会对只掌握英语技能的人才不再青睐，更倾向于复合型人才，目标岗位招聘要求经验足。通过分析，她了解到自己的优势和劣势，提高决策效率。她制订了短期计划、中期计划、长期计划。短期计划是在学校学习阶段，目标是储备专业知识、提高专业能力；中期计划是在毕业后五年内，主要目标是成为国际农贸领域的口译员；首先成为口译员助理，积攒行业经验，再努力成为正式的口译员；长期计划是积累启动资金、积累人脉关系、参加商务培训，掌握创业的流程，主要目标是成立自己的工作室。

第五部分为评估与调整。一般情况下，同学们可以每半年进行一次评估规划。当出现特殊情况时，再进行评估和相应的调整。

学习目标的评估：在校期间最主要的目标便是学习，所以同学们在每个阶段都必须认真地审查自己的学习目标是否偏离或无法按时完成，根据实际情况对超出现实难以完成的目标进行适当调整。若遇到新的学习目标，及时添加到职业生涯规划中去，并制订一个可行性强的计划。

职业路径评估： 当自己在职业发展中遇到如国家政策、行业形势等不可抗拒的因素，导致职业路径方案出现偏差时，适度地调整自己的发展方向与发展路径。如果发现有新的适合自己发展的路径，及时做出调整。

其他因素评估：对自身条件、家庭环境、周围环境以及经济状况等因素的评估。当这些条件有所变化或其不利于职业生涯发展时，及时对计划做出调整，适应变化，确保自己的职业生涯规划不走偏。

在该生的职业规划书中，对于自我的认知、职业的认知都非常清晰，目标非常明确，并且通过翻阅资料、数据分析、霍兰德职业兴趣测试、SWOT分析法等，全方位地对自身及行业进行分析，使她的职业生涯规划非常合理。

在计划与路径中，她做出了短期计划、中期计划、长期计划，这是很多同学在职业生涯规划时容易忽略的一个步骤。短期计划的特点是战术性强，它包括年度计划和季度计划，以年度计划为主要形式。中期计划的特点是具有均衡性和连续性，它的时限不长，不确定因素较少，可以较准确地制定计划期间内的各项目标。长期计划的特点是战略性强，是较长时期的发展方向和方针，绘制长期发展的蓝图。职业生涯规划一定要根据不同的阶段来制订计划，而不是只订立一个大目标。职业发展的路径是很长的，要将时间铺开，明确各个阶段的目标。最后评估与调整这个部分也是不可或缺的。大家都知道计划赶不上变化，目标在实现的过程中会受到很多因素的影响，所以定期进行评估、调整是非常有必要的。

该生整个职业生涯规划做得非常完整，目标非常明确，结合自己的性格、能力、专业和职业环境综合得出职业定位：国际农贸口译员。这是一个不错的案例，同学们可以参考。在如今就业压力大、竞争对手多的情况下，如何找到自己的一席之地？可能很多人都是抱著走一步看一步的心态来度过自己的学生时代，但是这样容易导致自己丢失目标、缺乏动力。同学们使用正确的方法制定目标，是一定会对自己的职业道路有所帮助的。相信每一个同学都能够做好职业生涯规划，放飞青春的梦想，实现自己的目标。

（作者单位：江西农业工程职业学院）

（插图：郑毅超）