关注幼儿心理健康，促进情绪稳固乐观

胡滨

心理健康是幼儿健康成长的基础与保障。山东省威海市环翠教育幼儿园基于“十四五”课题“幼小衔接背景下幼儿健康心理品质培养的游戏活动研究”，针对幼儿情绪波动大、缺乏自我调节能力等问题，把情绪问题放在首位，依托课题，以游戏为基本形式，探究幼儿情绪表达与调节的有效方式，确立了“1+3+2”模式，科学助力幼小衔接。

创设“1”个轻松愉悦的环境

良好的生活环境能有效消除幼儿内心压抑和消极情绪。我们根据幼儿年龄特点，充分利用走廊公共区域与活动室创设情绪主题环境，满足幼儿游戏兴趣。

活动室中的“情绪角”。创设前期，师幼分享舒缓情绪的多种方法，共同探索“情绪角”的创设想法。“情绪角”不仅是一个角落，还要具备安全放松、有吸引力的特质。在“情绪角”里，有坏心情“垃圾桶”、倾诉烦恼的“树洞”等，幼儿可以随时感受、表达、消化、宣泄自己的情绪，也能理解和接纳他人的情绪。

公共环境中的“情绪墙”。我们以情绪为主线更新走廊环创，搜集羽毛、棉花、鹅卵石、指压板、指尖陀螺等不同材料，打造了集趣味性、观赏性、实用性于一体的“情绪触摸墙”。清晨步入大厅，幼儿从晨间捏捏乐开始，继而途经“情绪触摸墙”，通过触摸不同材质，释放晨起的压力。适度的触觉感知是幼儿形成安定情绪的有效方法，让幼儿以饱满的热情迎接一日生活。

情绪活动“3”部曲

第一部：识别情绪。识别情绪包含自我识别与他人识别，是实现情绪调节的前提。幼儿通过欣赏《我的情绪小怪兽》《我好快乐》《眼泪的海洋》等绘本，认识不同情绪及对周围人的影响；通过立体表情拼图、情绪魔方等游戏，了解不同表情；投放小镜子，便于幼儿观察自己与他人表情的区别。情绪本身具有多样性，幼儿在逐渐认识、感知、识别的过程中，了解情绪的基本分类，促进社会性发展。

第二部：舒缓情绪。情绪管理不是对幼儿情绪的抑制，而是帮助幼儿明确正确的表达方式。通过师幼商讨，活动室内增設了可以独处的小帐篷，幼儿能在里面自由地释放自我；给老师的悄悄“画”，幼儿不仅将坏心情表达出来，也方便教师了解幼儿，有的放矢。

游戏是幼儿最喜欢的情绪疏导形式，游戏的创造性、假想性能够满足幼儿心理需求，我们据此生成了主题活动“拯救不开心”。幼儿提议“一周五天玩什么”游戏，根据投票结果，生成游戏计划表。通过游戏，幼儿将坏心情转换为好心情，持续快乐，积极乐观，对幼儿园生活充满期待。

第三部：记录情绪。情绪具有易变性和易感性，教师制定记录表，记录一段时间内的幼儿情绪波动，观察幼儿稳定状况，掌握影响幼儿情绪的主要因素。在记录过程中，教师观察能力得到显著提升，逐渐能够敏锐而准确、细致而深入地发现幼儿情绪变化，给予有效引导。

“2”方辅助改善情绪

教师。我们放手教师，师幼共同探讨创设班级环境，深入开展游戏，而不是教师被动地运用教育技巧。活动推进中，我们发现教师对稳固幼儿情绪有着高度热情。有效推进并丰富情绪活动，使得教师的教研积极性大大提升，每次教研活动总是意犹未尽地结束。当教师在活动中保持积极乐观的情绪，幼儿也更愿意向教师敞开心扉，稳固自身情绪。

家园共育。通过问卷调查，教师了解了幼儿居家的情绪情况，家长也看到了幼儿的内心世界，更加重视幼儿的情绪教育。教师利用小组家长会、微信公众号等渠道，有针对性地进行情绪教育并及时矫正家长错误的养育方式。家园协同的教育保证了幼儿情绪、行为的一致性和延续性，从而有效促进幼儿良好情绪的发展。

责任编辑：谷珵